立冬：红豆糯米饭，深秋渐入冬

民间一直有“立冬补冬，补嘴空”等说法。糯米含有蛋白质、糖类、钙等营养物质，是一种温和的滋补品。煮上一锅热气腾腾的糯米饭，开启冬日好时光。