我是上海精神卫生中心副主任医师刘强,如何处理疫情下的负面情绪,问我吧!

健康2020-02-03上海
刘强
上海市精神卫生中心副主任医师
随着疫情时间延长和范围扩散,各种潜在的心理问题也不容忽视。在一线,无论医护人员,还是患者和家属,都面临着巨大的精神压力;而对普通民众,铺天盖地的疫情信息牵动着大家的心。
在重大公共卫生事件中,有哪些常见的心理状况需要注意?在本次疫情中,容易产生哪些应激反应?面对大量负面情绪,宅在家中的你可以进行哪些自我干预?我是上海市精神卫生中心副主任医生、心理治疗师刘强,擅长治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍,如何处理疫情下的负面情绪,问我吧!
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