什么是镜像效应（中）？
原创 师建国 心声经典
1、什么是镜像效应？
2、为什么会发生镜像效应？
3、镜像效应有哪些实用价值？
2、为什么会发生镜像效应？
（1）镜像效应是社会化的结果，特别是“首属群体”的影响。一个人来到社会后与身俱来的只是生物人，这种生物人要变成思想情感等丰富的社会人，必须经过社会化，而这种社会化主要就是个人在社会生活实践中通过与他人、群体与社会之间的互动影响，从而成为合格社会角色的过程。其中影响最大最早的群体就是首属群体，如狼孩的首属群体是狼群，社会化的过程是狼群“社会化”的过程，其结果在狼孩大脑中只能形成自我的狼孩概念。但对绝大多数人来说，首属群体是家庭，家庭中父母，如果是留守儿童可能是爷爷奶奶是重要的影响人物。库利所言的“镜”，也是各色各样的，其中形成“镜中我”最为重要的“镜”是家庭，有些镜子就不屑一顾了。
（2）镜像效应是个体对“镜子”的认知与评估作用。正如上述所言的，个体只对重要的“镜子”做出反应，而对一些不重要的“镜子”便会做出忽略不计的反应，使之不能进入“自我”。这就是说，从他人镜中反映出来的我，只有经过生理我、本我、或己有自我的想象、评价，才会被“自我”所接受，形成“自我概念”。可见，“镜子”虽然重要，但如何照、如何看也很重要。可以说，“镜中我”并非个体所照看到的“我”，而是已被原有“自我”解读过的“我”。
你眼中的我，可能是经过我的加工和扭曲。我怎么想我自己，我就感觉你也这样想我。殊不知，我其实是在扭曲和加工自己的言语和行为，才让别人看到假象。事实上，别人对此也并无责备，只是我自己太过紧张，害怕会在细节中暴露自己，然而一切都是因为，我看到了自己的自私，认为别人也会这样觉得。
镜像效应发生在每个人的生活中，我们都是这样互相塑造与被塑造，区别仅在于是有意识的还是无意识的。我们不可避免地生活在这个充满了无意识的情感——意识——信息云和有意识的暗示——强迫——灌输的大环境中。对很多自我确立不明确的人来说，自己变成什么样，很大程度来自社会对我们的反馈。社会像是一面大镜子，镜子里是什么，我们就会以为自己是什么。
（3）镜像效应是“镜中我”还与“镜外我”的地位、身份、名誉等有关。按理说，镜中我与镜外我应是一致的，但是镜中我经过这面镜子一照，就有了许多光的折射，使镜外我变形，但个体不通过镜子自己又无法看到镜外我，即使能去看（如反省、反思等），但也会受到其他因素（如原有的自我、经验、认知结构等）的影响，也无法真正看到镜外的我。因此，唯一的方法就是用许多面镜子来照，这样全方位的照看，会使镜中我与镜外我逐渐融合。上述可见，“镜外我”的地位、身份、名誉等会对镜像效应产生重要的影响。
我对你的不满，其实是对自己不满。年轻伴侣选择离婚或分手，不是他们对方不满意，而是对自己不满意。人们都说同伴侣在一起，时刻感受甜蜜的爱恋。然而，有时候，伴侣的特质：教养、修为、学识、工作能力等等，也会通过镜像效应深深地刺痛我们，让我们看到自己身上的不足，自身也会很有压力。
由此可见，镜像效应实际上并非单一一个方面，它所体现出来的，是积极和消极的两种态度！
参考文献
1.作者：天堂的幻想02链接：https://xueqiu.com/8418018079/217766271来源：雪球
2.心理学堂：镜像效应 上玄 关注心理健康，疗愈文化社区
3.心·知识——镜像效应 sxit学生思政工作室 2022-09-22 22:22 发表于山西
4.每天学点心理学|每个人都是他人的镜子----镜像效应 原创 小穗 穗心咨询 2022-11-13 12:32 发表于广东
5.作者：kunerdao 链接：https://www.jianshu.com/p/642ee8cda132来源：简书
6.作者：古月如歌519 链接：https://www.jianshu.com/p/6eca8999bd0c来源：简书
7.[日]松村真宏著.袁光译.玄机设计学.北京: 中国人民大学出版社出版, 2019-6