温泉“热”起来了!泡汤两大益处6项注意,现在知道还不晚!

2020-11-13 22:02
广东

秋冬季正是

泡温泉的休憩好时节,

干燥气候,

给肌肤补水美容、促进血液循环!

广东周边温泉游,

成为街坊周末度假的好去处。

旅游社市场推广部经理

刘敏桃介绍,

今年秋冬温泉的报名人数,

同比往年增加了两成左右。

亲子家庭和年轻的群体有所增加,

人均单价也有所增长,

在400元到500元区间,

出行在2-3天左右。

泡温泉虽然舒服,

但老人以及有心脑血管疾病的人

不推荐泡温泉。

广州医科大学附属第三医院急诊科副主任-胡骏岩:

特别是老人家,还有潜在心脑血管疾病的患者,并不适宜在过高的水温下,长时间的浸泡。

特别是高血压、冠心病的病人,因为长时间的浸泡会导致血管的扩张,从而引起血压的变化,加重病情的情况。

泡温泉注意6点事项

11

进入温泉池,先从低温池开始泡,以便让身体慢慢适应。

泡温泉掌握好时间,由于温泉的水温多在38至42℃,略高于体温,所以浸泡时间不宜超过20分钟。

离池时,动作也要慢。先缓缓站起,等身体慢慢适应后,再离开温泉。

避免空腹、吃太饱、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

女性生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,都最好不要泡温泉。

泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充。

秋冬季在家洗澡,

同样避免水温过高。

使用热水器

这些一定要知道!

广州公共危机预防协会-邵铭梁:

燃气类的热水器使用较多,燃气热水器燃烧会产生二氧化碳,不充分的燃烧会产生一氧化碳,容易造成中毒事件,开窗使用热水器非常重要。

使用热水器

注意事项

电热水器的供电电源,必须具备可靠的接地线,家用供电系统必须具备漏电保护装置。

必须使用固定的三眼插座,且火线、零线、地线连接位置正确。

电源插座的位置,应设置在流水无法溅到的地方,并使用防溅插座。

电热水器的使用寿命通常为6-8年,如超过年限还在继续使用,就会存在安全隐患,需要及时更换。

每周对电热水器电源线上的漏电保护开关进行一次漏电测验,若不能正常断开,请立即停止使用电热水器,并立刻与专业维修人员联系解决。

遇人触电务必先断电源,用干的木棍或类似绝缘性较好的物体把触电者拨离电源,千万不可用手去拉。

专家提醒,

燃气热水器,

严禁安装在室内使用。

秋冬季节

街坊用电要注意安全,

不要同时使用大功率的电器,

平时要注意排查安全隐患。

本文部分资料来源:南方都市报、成都商报

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