安军明教授谈小儿推拿——神奇的腹部疗法

民间素有“腹部软如绵，百病不来缠”之说，腹部的软硬在一定程度上体现了小儿的健康状态，若腹部柔软，说明肠道蠕动功能良好，近来无便秘情况，反之则不然。

小儿推拿中有这样一个面状穴位，即整个腹部，称为腹，腹部又可分为上腹部、下腹部和少腹部（腹部两侧）。腹部操作主要是通过摩腹、揉腹和分腹等手法作用于中焦和下焦，从而调整中下焦脏器的功能，使得小儿机体阴平阳秘，五行和顺。

操作时小儿取仰卧位，医者站于小儿身侧，涂抹介质或隔衣物操作，以下列举三种常用腹部操作方法：

分推腹阴阳

以双手拇指指端沿肋弓边缘，或者从中脘至脐沿正中线，向两旁分推。

摩腹

双手搓热，掌心向下，平放于小儿脐部，以肚脐为中心，顺时针或逆时针方向轻轻推揉，用掌面和四指摩之皆可。顺时针手法偏泻，可治疗小儿便秘，逆时针偏补，可治疗小儿腹泻。

揉腹

手掌以肚脐为中心，按顺时针方向，呈波状一圈一圈扩大揉腹，拇指揉或掌根揉皆可。

操作次数为分推100-300次；摩揉3分钟。腹部操作的功效是：健脾和胃，理气消食，主治腹痛、腹胀、腹泻、厌食、恶心、呕吐、便秘等。

安军明教授提醒各位家长操作时需要注意的是：小儿过饥或过饱皆不可进行腹部操作，进食前后1小时内不宜行腹部操作；小儿行腹部操作时注意要涂抹介质或者隔一层薄衣服进行操作，以防损伤小儿娇嫩皮肤。

来源：西安市中医医院

原标题：《安军明教授谈小儿推拿——神奇的腹部疗法》

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