书单 | 认知行为治疗专题：学习与成长

原创 万千心理 万千心理图书 来自专辑新书上架之认知行为疗法

认知行为疗法

（美）D. R. Ledley 等 著

王辰怡 等译，王建平 审校

认知行为疗法基础教材中的经典畅销著作！ 作者以一个贯穿全书的案例，为读者完整地呈现了认知行为治疗究竟该如何开展的生动画卷，并就核心的临床技巧提供了大量的实用指导。对于备受新手治疗师关注的临床议题，作者都给予了特别的关注和大量中肯的建议。

认知疗法：基础与应用

（美）朱蒂·贝克（Judith S. Beck）著

张怡 等译，王建平 审校

认知行为治疗领域的权威力作与经典教材全新改版，CBT疗法创始人阿伦·贝克医生作序推荐！ 本书第二版得到了全面的修订与更新，囊括了作者丰富的临床治疗、教学与督导经验，以及15年来认知行为疗法的研究进展。本书以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容，并辅以大量对话示例及明晰的图表。除此之外，关于行为激活、家庭作业、治疗关系及更多内容的介绍让本书变得更加无与伦比。无论你是一名学习认知行为治疗的学生，还是一位有经验的临床治疗师，这本书都值得从头到尾一读再读。

认知行为疗法：进阶与挑战

（美）朱蒂·贝克（Judith S. Beck）著

李毅飞 等译，王建平 审校

认知行为治疗领域的权威力作，你将从中学会从容应对一切棘手的问题。 Judith S.Beck博士在这本开创性著作中分享了宝贵的实践经验，指引治疗师在遇到挑战时，正确看待治疗进程中的阻碍；巧妙灵活地运用治疗技术，让难题迎刃而解。本书对于临床上会遇到的挑战与棘手问题进行了全面介绍，并特别关注患者长期以来扭曲的核心信念，以及伴有人格障碍的患者所持有的功能不良的行为策略。

认知行为治疗的个案概念化

（美）杰奎琳·珀森斯（Jacqueline B. Persons）著

李飞，刘光亚，位照国 译

咨询师必读！北京大学钱铭怡教授、北京师范大学王建平教授联袂推荐！ 提供循证治疗的咨询师会遇到许多困难和挑战，比如：

·患者有多种障碍和问题；

·患者有多个服务提供者；

·医生需要做决定而循证治疗方案里并没有提供参考；

·患者的障碍和问题没有循证治疗可用；

·患者不依从循证治疗方案；

·患者不能建立合作的治疗关系，可这是循证治疗方案所必需的；

·患者对循治疗方案无反应；

·出现太多的循证治疗方案，治疗师掌握不过来。

本书所介绍的个案概念化能够帮助治疗师解决诸如此类的困惑，使其在工作中保持清晰的思维，做出好的决策，并更有效地工作。

个人成长·深度提高

认知行为治疗师的个人成长

自我实践与自我反思工作手册

（英）James Bennett-Levy 等著

刘竞 主译

正人者先正身，助人者先自助 日复一日，经年累月地与各种来访者一起工作，能带给治疗师超于其他职业的满足感和价值感，同时也最能产生对职业的倦怠。治疗师作为助人者，其前提是自身的心理健康和人格健全，其次才是在心理治疗中科学性与艺术性的融合。无论哪种理论流派，最重要的都是治疗师与来访者之间的相互影响、相互作用，而治疗师带到治疗中最有意义的资源，是他自己。如果期望在职业生涯中保持持久旺盛的生命力，治疗师的自我觉察和自我反思是非常重要的一部分。无论你是否喜欢，当决定成为一名职业的心理治疗师时，就已经把自己投入到了自我成长的长河中。

以往，精神动力取向的治疗师会去接受长久的自我体验来清理内心深处积存的冗余，修复早年的创伤，不断完善人格。现在，认知行为治疗取向的治疗师也有了自我成长的绝佳渠道——认知行为治疗的自我实践与自我反思工作手册！

理智胜过情感

如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪

（美）丹尼斯·格林伯格（Dennis Greenberger）等著

宋一辰 等译

每一个深受情绪困扰的人都应该读这本书。

北师大王建平、清华大学李松蔚、认知疗法创立者Aaron Beck联袂推荐！

本书是第一本将认知行为疗法的内容和步骤以通俗易懂的形式呈现给大众的书，是认知行为疗法的发展道路上一道卓越的里程碑。Greenberger和Padesky根据自己的临床经验，为读者们提供了一系列引导问题、提示和工作表，作为逐步改善的工具和方法。

特定病症人群

抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法

（美）Robert Leahy 等著

赵丞智 等译

一本关于认知治疗和认知行为治疗的技术宝典 对于那些已经接受过认知和行为取向培训的心理治疗师来说，本书可以作为一本最新的关于焦虑和抑郁障碍治疗的案头参考指导手册，同时本书也为接受治疗的患者提供了多种多样的工具表。对于接受过其他治疗理论取向培训的治疗师而言，本书可以作为学习多种短程心理治疗的入门指导。对于初学者而言，本书是学习认知行为治疗方法最有用的入门指导材料。

寻求安全

创伤后应激障碍和物质滥用治疗手册

（美）L. M.Najavits 著

童慧琦 等译，肖泽萍 等审校

打破恶性循环，从戒断走向重生

施琪嘉、赵敏、祝卓宏作序推荐

许多临床工作者发现，创伤后应激障碍（PTSD）与物质滥用的共病现象十分普遍。但长期以来，临床治疗中要么仅仅关注如何戒断，要么仅仅关注PTSD的治疗，结果却是患者不断“复吸”，或是创伤梦魇久久不能疗愈。因此，无论是精神科医师或者心理治疗师，都应该了解PTSD与物质滥用的密切关系，也应该遵循双管齐下的原则进行治疗。这本手册提供了一套经过临床验证的认知行为治疗方法，双管齐下，严谨有效，操作性强，非常值得国内的临床工作者学习借鉴。因此，这本书是每一位心理咨询师、心理治疗师和精神科医师都应认真阅读的前沿资料。

儿童与青少年认知行为疗法

（美）西盖蒂（Szigethy,E.）等著

王建平 等译

美国精神病学协会权威推荐！四十余位具有开拓精神且经验丰富的临床心理学家的宝贵经验合集！ 本书是针对儿童和青少年特有的心理问题而著的认知行为治疗手册，其中汇集了针对儿童和青少年的慢性躯体疾病以及抑郁、双相障碍、焦虑障碍、进食障碍、排泄问题、破坏性行为障碍等问题，而特别开发的高效的治疗技术与策略；同时还强调了家长以及整个家庭如何积极地参与到儿童的治疗过程中。书中例举了大量的临床案例，生动地展示了开展儿童认知行为治疗将遇到的问题和情境，并提供了丰富的可在临床中使用的练习、活动与评估工具。

情绪障碍跨诊断治疗的统一方案

治疗师指南

（美）戴维·巴洛（David Barlow） 等著

王辰怡 等译

美国著名临床心理学家戴维·巴洛开创认知治疗新纪元的重量级作品！ 本书主要针对治疗师，其中介绍的跨诊断治疗统一方案经过了实证研究验证，广泛适用于患有惊恐障碍、场所恐惧症、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、强迫症、创伤后应激障碍、抑郁症等情绪问题的患者。本方案的基本治疗理念属于认知行为治疗，内容涵盖从治疗初期的提高动机到治疗结束时的预防复发，分模块分步骤进行介绍，实用性、操作性强，进度亦可灵活调整，并配有丰富的材料供患者进行预习和复习。总之，本治疗方案思路简洁、效果可靠，是当前情绪障碍治疗中不可多得的宝贵指南。

情绪障碍跨诊断治疗的统一方案

自助手册

（美）戴维·巴洛（David Barlow） 等著

谢秋媛 等译

美国波士顿大学心焦虑及情绪障碍循证治疗方面的权威学者David Barlow及其团队开发的针对多种情绪障碍的治疗项目，被全球治疗界誉为循证治疗领域的重大突破！ 本书主要针对患者，可以帮助患有惊恐障碍、场所恐惧症、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、强迫症、创伤后应激障碍、抑郁症等心理问题的人士更好地理解自己的情绪，并认识到自己对不良情绪的反应亦将影响自己的情绪健康。读者可以从中学会控制自己的情绪、思维以及行为，抚平不安的情绪，并学习更有效的应对方式。坚持完成每一章提供的练习、家庭作业以及自测题可以帮助读者学会管理好自己的情绪并重拾愉快而富有成效的生活。

干预技术

行为矫正：原理与方法

（美）米尔腾伯格（Miltenberger, R. G.）著

石林 等译

当当网销量第一的行为矫正经典，美国亚马逊行为心理学榜上与弗洛伊德原著比肩的大师级教科书 行为矫正方法对很多行为问题都可以起到较好的治疗作用；尤其对于儿童和有智力障碍的个体，行为疗法所起的作用可能是其他方法无法相比的。如今，行为矫正已经成为一种经典的心理治疗方法。本书内容丰富，对行为矫正的原则和过程进行了详细的介绍。它使用精确、详细、科学的方法来解释人类行为，带领读者进入关于行为矫正的学习。书中的概念和理论都基于科学研究的基础之上，并使用案例进行解释，将行为矫正的原理与日常生活中的问题联系在一起。全书结构清晰、论述准确恰当，即使是没有心理学知识背景的读者阅读起来也不费力。

行为矫正技术

昝飞 著

系统介绍了行为矫正概貌、研究方法以及十二种具体的行为矫正技术。 本书系统介绍了行为矫正概貌、研究方法以及十二种具体的行为矫正技术。全书以行为矫正技术的应用类型为纲，将十二种行为矫正技术分为针对积极行为、消极行为以及综合技术三大部分，不仅详细阐述了各种技术的理论基础及应用方法，还对每种技术的适用情况和注意事项做了细致说明。本书论述精炼，深入浅出，实例丰富，应用性强，对于心理学专业学生学习行为矫正技术而言，及是必备书目。

积极行为支持

基于功能评估的问题行为干预

昝飞 著

用不一样的积极方法改善儿童问题行为 积极行为支持是一种通过教育手段发展个体积极行为，用系统改变的方法调整环境，达到预防和减少个体问题行为、改变个体生活方式，最终提高其生活质量的系统方法。本书系统介绍了积极行为支持的概念与理论，从个体整体生涯以及社会视角对问题行为进行了剖析、评估，并详细介绍了如何制订干预计划以及多种干预策略，最后还介绍了如何在学校和家庭中开展积极行为支持。本书论述精练，深入浅出，实例丰富，应用性强，对于心理学专业和特殊教育专业的学生以及从业者而言，乃是必读图书。

特殊儿童的问题行为干预

实例与解析

昝飞 等著

教育特殊儿童，不但需要爱心与耐心，还需掌握特殊教育方法。本书手把手地指导你灵活运用行为矫正的原理与技术，有效应对特殊儿童常见的十种问题行为。 教师与家长在教育特殊儿童的过程中，不但需要爱心与耐心，还需要掌握一系列特殊的教育方法。本书将手把手地指导你灵活运用行为矫正的原理与技术，有效应对特殊儿童常见的十种问题行为，包括：注意力分散行为、课堂扰乱行为、发脾气行为、不顺从行为、冲动行为、自我伤害行为、重复刻板行为、攻击行为、与进食有关的问题行为、青春期问题行为。本书不但全面剖析了这些问题行为的表现、原因和应对措施，更有经验丰富的一线教师与你分享最鲜活的教育案例，对于特殊教育教师、家长以及心理学与特殊教育学的学生而言，本书都是极其宝贵的资源。

万千心理

微信：wanqianxinli1998

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原标题：《书单 | 认知行为治疗专题：学习与成长》

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