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请收下这份中小学生暑期安全指南
“静安区家庭教育指导中心”微信公众号
2020-07-17 09:27 
本市幼儿园及中小学都已先后进入暑假,说起假期最重要的事一定是“安全”,所以请收下这份安全指南。一,疫情防控
孩子放假了,但疫情并没有“放假”,做好新冠疫情防控是这个暑假的头等大事。
1.不扎堆,不聚集。
2.乘电梯,乘地铁,乘公交,人群密集处,都需佩戴口罩。
3.勤用流水洗手,不用脏手摸脸、揉眼睛。
4.规律作息,三餐按时吃,加强锻炼,增强身体免疫力。
二,居家安全
1.防高坠:
不要在阳台附近放置沙发、座椅等可供攀爬的家具。
不要在飘窗旁玩耍。
2.防触电:
不用湿手触碰电器及开关。
不用手或导电物体(铁丝、钉子等)去触碰、试探插座内部。
3.防火灾:
不玩火,发现火情,及时拨打119。
电器使用完毕,及时关闭电源。
不过度充电,不在易燃物(如床单、窗帘等)旁充电,不混用不同电子产品的充电器。
三,出行安全
1.自驾车:
孩子不坐副驾驶位。
全车人系好安全带(140cm以下儿童建议使用安全座椅)。
2.助动车:
家长和孩子都需正确佩戴安全头盔
3.自行车:
未满12岁的孩子不得骑车上路。
不可在机动车道上骑行。
控制骑行速度,严禁和同伴在马路上骑车“竞速”,不可一边听音乐一边骑车。
注意:旱冰鞋、滑板、滑板车、电动平衡车……这些都不是交通工具。骑上路不仅会被处罚,更不安全。
四,防溺水
1.孩子在泳池游泳,或在海滩、亲水平台玩耍时,家长必须时刻关注孩子
2.除了正规游泳场,哪儿都不可以游泳。
3.不在江边、河边嬉戏、打闹。
4.如发现有人落水,不盲目施救,首先向附近成人呼救。
五,旅游安全
1.在人员密集场所(车站、商场等),随时留心孩子是否在身边,如果孩子年龄较小,建议握住孩子的手腕,以防挣脱。
2.提前查询当地天气,避免到正处于灾害天气影响下的地区旅行。
3.注意景区的安全标识,不到未经开发的区域游玩。
4.夏季高湿高温,在外注意防晒补水,谨防中暑。
重要提醒:
由于疫情,请家长不要带孩子出国或到国内疫情风险高的地区旅游。在开学前两到三周,建议家长尽量不要安排出市旅游,做好自我健康管理。
想要查询目的地的风险等级,请扫描上方二维码,打开微信小程序“国务院客户端”,点击“疫情风险等级查询”。
六,娱乐安全
网络安全
1.家长要给孩子树立榜样,有节制地使用电子产品。
2.中小学生非学习目的使用电子产品,建议单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时
3.和孩子协商并制定使用规则,包括使用时长、使用内容等。
4.要求孩子不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏,不制造与传播虚假信息。
5.提醒孩子慎交网友,慎见网友,防范电信、网络诈骗。
6.注意信息安全,告诉孩子不在网上发送或向陌生人透露本人、家人及他人的姓名、肖像等信息。
7.不将银行卡密码、支付软件密码告诉孩子。
8.不在终端设备上存储密码,防止孩子私下“打赏”“充值”,造成不必要的经济损失。
结伴游玩:
1.年纪较小的孩子结伴外出,至少需要一位家长陪同监护。
2.稍大一些的孩子相约出去玩,家长至少要了解孩子“去哪儿玩”“玩什么”“和谁去”。
3.提醒孩子外出活动时手机保持畅通,最好将同行玩伴的联系方式也告知父母,以备不时之需。
4.要求孩子在约定时间前回家,不得夜不归宿;如在同伴家过夜,需事先经过父母同意,并与对方家长沟通确认。
5.不去网吧、KTV、酒吧、夜店等不允许未成年进入的场所。
6.谨防毒品威胁,不要尝试一些来路不明、外表新奇的食品或药物,不吃陌生人给的零食、饮料等。
七,心理安全
1.家长首先要管理好自己的情绪。
2.耐心倾听孩子的想法与烦恼。
3.不要主动激惹孩子,致使负面情绪升级。
4.引导孩子选择正确的方式宣泄情绪,如运动、听音乐等。
5.如果孩子情绪低落程度严重,持续两周以上,且出现以下几种情况时,务必引起警惕,不要觉得是孩子矫情,需要尽快带孩子到专业医院进行诊断:
6.做什么事,包括曾经非常喜欢的活动在内,都提不起兴趣。
7.睡眠、饮食习惯大幅改变。
8.精神萎靡不振,思维、反应、表达皆变得比平时慢。
9.总是感到内疚、自责,认为自己没有价值。
10.产生过自杀、自伤的念头。
祝各位过一个愉快、健康、平安的暑假!
(原标题《做到这些,平安一夏——暑期安全指南》)

责任编辑:汪华

校对:张艳

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