缓解压力 自信备考！看这所学校高三学生如何迎战高考！
2020-06-29 17:05
未知
在教室门外记者看到，学生们正在全神贯注地听课，老师在强调高频知识点。桌面上堆积的各种书籍、练习册和教室墙上挂着的高考倒计时牌都在提醒着同学们，高考越来越近了。“特别的高考”对这一届高三学生来说，既是机遇，又是挑战。延迟的一个月给了他们更多复习时间，也对每位同学的抗压能力提出挑战。高三2班学生马越说，刚刚过去的模考也给自己最后几天的冲刺提供了方向，自己对高考还是充满信心的。
杏岭实验中学北校区副校长郝胜利说，随着几次模拟考试，孩子的压力逐渐增加，学校通过多种形式的集体减压活动，帮助高三学生在紧张备考之余释放身心压力，以轻松、乐观、自信的心态迎接高考。
高三2班正在操场上体育课，体育老师任道涛在带领学生打太极拳。冲刺高考之余，老师让孩子们劳逸结合。任老师说，越是临近高考，越需要注意平衡学习与锻炼的关系，学校的体育课要求全体学生参与，既锻炼身体，又缓解压力、调节情绪。
全体高三学生在校园中开展了植树活动，扶正树木、挥锹铲土、夯实培土、浇水灌溉，同学们亲手种植的果树为母校带去一片新绿、几许夏凉。孩子们把写满了励志话语的铭牌悬挂在亲手栽种的果树上。高三年级理科1班学生罗佳龙说，在学习之余积极参加植树活动，在心里播种下爱绿护植的种子，也为校园生活留下一份宝贵的回忆。
目前，杏岭实验中学各项迎考工作有条不紊地进行着。“高三学生三餐时间全部提前，作息全面对接‘高考时间’。学校设置了心理减压室，配备了钢琴、沙袋等减压器具，面对学生的困惑和不良情绪，老师会想方设法带领他们去克服，提高备考效率。”郝胜利介绍道。
记者：李杰华
通讯员：刘璟琛
原标题：《缓解压力 自信备考！看这所学校高三学生如何迎战高考！》
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