文武双全的世界冠军！从浙大学子到留校任教，他笃定前行

你想象中的武林高手是什么样的？

是身轻如燕，飞檐走壁

还是刚柔并济，挥袂生风？

今天，小浙就带你见一位

“隐”于浙大的武林高手——

浙江大学公共体育与艺术部的

王地老师

曾就读于浙大的他

如今已完成了从学生到教师的转变

一路走来

他不断鞭策自己，笃定前行

文武双全的武林高手

王地，浙江大学民族传统体育专业2012级本科生，2016级研究生。包揽2014-2017全国性赛事武术南拳类项目所有冠军，获得第十三届世界武术锦标赛男子南拳冠军、仁川亚运会武术项目男子南拳南棍冠军。2017年9月，王地随国家体育总局武术管理中心前往纽约联合国总部展演。2018年8月担任“浙江体育文化”形象代言人。

在2017年全运会的南拳比赛、南刀比赛和南棍比赛中，王地以近乎完美的表现赢得了全场最高分9.710分，因此央视解说不禁惊呼：“这是武术套路中能够看到的最高分。”

当然，在王地扬名武林的背后，是无尽的付出与坚持。“很多时候，他完成的训练量要比教练布置的多一倍。因为他知道，只有在平时训练中付出120%，甚至更多的努力，才能在异常激烈的赛场上发挥出100%完美的技术水平。”王地的研究生导师，林小美教授如是说道，“平时，王地平均每天训练四五个小时，而到了比赛前夕，甚至会达到八九个小时。”

这样的高标准和高要求，加之日复一日持之以恒的努力，都一步步扎实积攒着王地的实力，使得他在赛场上拥有良好的身体素质和心理准备，能够出色完成一系列高难度动作，取得令人惊叹的表现。

除了习武之外，王地也丝毫不放松文化课的学习，是个不折不扣的学霸。他在大一学年获浙江大学三等奖学金，大二学年获二等奖学金，大三学年获国家奖学金，还曾荣获过浙江大学第六届“十佳大学生”称号。

而当被问及在武术与学业间如何平衡时，王地坦言其实自己一开始没想过那么多，只是觉得既然已经下定决心要做好一件事，无论之后碰到了什么困难，都不该抱怨，“专心做好属于自己的事，这是最根本的”。并且，随着一段时间的心态调整，王地慢慢意识到课业与训练其实可以融会贯通，比如运动生理学与运动心理学等方面的课程，可以帮助他更好地科学训练，提升成绩。

在闲暇之余，王地也喜欢画画。“画画是小时候开始就喜欢的，啥都画，看到就学着画，没老师教就自己画着玩。现在有时没事也还是喜欢画一画。”爱画画也爱生活。

武术：少时热爱，今时理想

6岁时，王地因为兴趣选择了武术；如今，武术更是成了心中坚定的理想。习武路上，王地深切地体会到了武术本身的独特意义。“它和田径、游泳之类的西方体育竞技项目很不一样，我不能单单只学武术，我还需要知道比如一种拳法是如何起源的，去学习中华传统文化。”这些都不断提醒着王地要学的东西还有很多，自己没有理由松懈。

在与武术结缘二十年间，武术于他的意义也在其成长的过程中不断深刻。“作为运动员，首先要学会分析自己的身体和心理的状态，充分地了解自己，知道自己的优势和缺点。”王地在自己的运动生涯中渐渐悟出了自省的价值，慢慢找到了与自己正确相处的方式。

令王地惊喜的是，在2013年全运会男子南拳比赛中，他一举夺得了亚军。虽然之后比赛的成绩都比这一次更优秀，但王地直言这次的经历尤其令他印象深刻，“这对我是一种激励，但更让我深深体会到每个坚持的运动员都值得被尊重，得第二名、第三名、第八名的运动员有时付出的努力并不会比第一名要少。”

如今，已成为一名教师的王地，喜欢和对武术同样怀有热爱的学生一起沟通交流，分享感悟。王地表示他的确曾为这个武术不在奥运会之列而遗憾，但后来又觉得自己是幸运的。“武术对我而言更纯粹了，不是为了比赛而坚持武术。我意识到应该是我能为中国武术带去什么，而不是从武术中去索取什么。今后我想为中国武术事业的发展创造更多机会。”王地把幼时单纯的热爱逐渐丰盈笃定成理想，融入了教学。

从学生到老师：亦师亦友，学无止境

成为了一名教师之后，王地仍没有停下学习的脚步。一开始的紧张无可避免，王地逐步适应着自己的新角色，他表示，尽管表现得有些严肃，他其实很喜欢与学生交流沟通。“成为教师，一定要铭记自己的身份，要认真对待和负责自己的岗位和每一位学生。以前更多是被关心和被照顾，现在自己需要学会去关心他人。要一直保持一颗敬畏的心，认真工作，努力学习，保持进步的步伐。在浙大工作我感到很荣幸，周边都是非常优秀的老师和学生，我也要一直紧跟他们的脚步。”王地说自己作为一名教师，还有很多东西比如管理方面需要向有经验的老师们学习，自己还需要好好努力。

此次出于疫情的原因，体育课也采用了网课这种和以往不同的授课形式。在上网课的过程中，王地通常会进行直播，讲解和在线签到，然后针对互动面板的学生提问进行问答。在遇到比较集中的问题时，他还会自己录制一段视频供同学们学习参考。学生课后练习时，则需要每天上传自拍运动的照片或录像以模拟线下的效果。对于照片或视频中不够标准的动作，王地都会一对一进行耐心的指正。

“对于体育课来说，网络课堂缺乏了和学生直接面对面示范和指导的交流，但是网络课程受众面广且方便，学生可以选择自己方便的时间和地点进行，所以很多同学积极性比较高。体育课群里很多学生拍照打卡时都是在积极锻炼。”

王地关于《求是青年拳》的示范视频。求是青年拳以南方拳种为基础，融合了鹰爪拳、洪拳与咏春拳以及防身术内容，并且具有浙江大学求是鹰文化特征，是全校学生学习和锻炼的具有浙大特色的体育运动。

对于正在上网课的浙大人们，王地也提出了真诚的建议——“时间过得很快，同学们一定要严格要求自己，不断鞭策自己去努力。”

生命不息，运动不止，快一起动起来吧~

文字记者：浙江大学微讯社 蓝雨约

部分内容来自浙大体育与艺术微信号

图片来源：由受访者本人提供

今日编辑：浙江大学微讯社 蓝雨约

责任编辑：李灵 | 金云云

缤纷浙大

为进一步提高网络体育教学质量

实现停课不停学、不停练、不停赛

丰富和创新第二课堂活动形式

助力师生居家身心健康

共同战胜疫情

浙江大学2020年线上春季运动会来啦

快来参与吧~

一、竞赛日期

2020年4月6日至12日

二、竞赛分组

本科生组、研究生组、教工组

三、竞赛项目

1. 体能项目（60秒波比跳、60秒仰卧起坐、90秒俯卧撑、90秒深蹲、90秒单摇跳绳、120秒开合跳、平板支撑）

2. 耐力项目（耐力跑）

3. 操舞项目（健身操舞形式不限，可选择规定动作或自编动作）

四、报名办法

1．一律采用个人线上报名，报名时间为4月1日-12日。

2．下载浙大体艺APP，通过统一身份认证登录后，在首页模块中进入“我的比赛”，选择“浙江大学2020年线上春季运动会”进行报名。

希望了解参赛条件、参赛方法等

原标题：《文武双全的世界冠军！从浙大学子到留校任教，他笃定前行》