健身｜减掉30斤以上，脸型会发生哪些变化？

一组来自国外网友

分享的减肥后脸型对比图，

他们中每个人至少减掉30斤以上，

有的人甚至减掉100多斤，

一起来感受下这组脸型对比图，

第一张就给跪了……

第一眼还以为小伙从女人变成了男人

从大饼脸到锥子脸的转变

从胖大叔到帅大叔就差一个减肥

减肥不仅改变的是脸型，

脸色笑容都格外阳光灿烂

从奶油小生脸到五官立体精致面庞

从憨乎乎到水灵灵的转变

不瘦下来都不知道自己还可以这么帅！

又一个圆脸到锥子脸，

颜值气质大大提升。

小伙简直是从歌手到运动员的转变。

脸大脖子粗 VS 脸小脖子细，

从吃货脸到淑女脸的转变。

瘦下来才知道我也有下巴

减肥前一脸惆怅，

减肥后喜笑颜开。

瘦下来后眼神更加有魅力

这转变太震撼了，

胖子都是潜力股！

瘦下来拍照都那么自然

刮油去脂让我颜值大大提升

从小胖到型男，

同样的发型不同的感觉，

简直脱胎换骨。

没有丑女人，只有懒女人，

瘦下来才看清自己真实的模样。

减肥后看起来更精神

同样的发型，同样的衣服，

只是脸型跟以前大不一样。

他们俩用行动来告诉你，

什么叫越活越年轻。

减肥果然是最好的整容

为了能有效激励胖胖们努力减肥，首先我们先来了解下肥胖的危害：

（1） 胖综合征 。中度以上的肥胖病人常出现肥胖综合征，如同其不良综合征、心血管系统症状、内分泌代谢紊乱、消化系统症状等，一旦体重下降，相关症状也随之减轻。

（2） 肥胖并发症 。肥胖常导致严重的并发症，如糖尿病、心血管疾病、胆石症、痛风、增生性骨关节炎等。

（3） 儿童肥胖 的影响。儿童肥胖不仅是成年后肥胖和心血管病发生和病死率高的危险因素，而且在儿童期就造成心肺功能损伤，肌肉有氧代谢能力降低，效率低，运动能力低下。

（4）肥胖的 经济损失 。美国、澳大利亚、荷兰因肥胖带来的健康问题和心理问题所导致的直接费用（防治肥胖及相关疾病的费用），间接费用（由于肥胖及疾病过早死亡的经济损失），以及无形损失（有肥胖和相关疾病导致的社会和个人损失），大约占卫生支出的4%。

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