针灸治疗，一次就好？【健康捉“谣”记】（第137期）

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你是不是也有这样的感觉：

工作学习了一天后

总有一种「身体被掏空般」的疲乏感

再加上每天一有空就忍不住低头玩手机

腰酸脖子僵啥的一下子都来了……

家里长辈推荐去做针灸

说是“针灸一次，病痛全消”

What?

针灸真的这么灵吗？

那就来看看本期【健康捉“谣”记】

一起来学习一下吧

针灸能治疗什么病？

针灸是我们祖国传统医学很重要的一部分，是一种治疗方法，看过武侠小说就会知道，我们身上有很多的穴位。

打个比方，我们吃中药会有一个药方，医生把不同的中药排兵布阵，就能治疗疾病；

而我们针灸医生利用的是学位穴位来组方，通过不同部位，不同效果的穴位的刺激，可以治疗很多种疾病。

也许大家已经在很多媒体上知道了中医针灸不仅在国内被广泛应用，在世界上很多国家，针灸也被广泛使用，还有很多名人都是针灸的“粉丝”。

世界卫生组织早在20多年前，就认可了60多种针灸的适应症。

所以针灸可以治疗的不仅仅是常见的颈肩腰腿痛，偏头痛、失眠、慢性腹泻、尿失禁等等很多种疾病，针灸的疗效也是非常好的。

针灸扎了一次就好了吗？

确实有扎一次就好的病例，而且还真的不少。

我们经常会碰到落枕、急性腰扭伤的患者，来就诊的时候脖子不能活动，或者需要人扶着行走，治疗以后就可以活动自如，我们之前还遇到过呃逆的患者，打了很多天的嗝，经过针灸治疗以后就好了。

不过这一类型的疾病有一个特点，都是急性的，发病时间短，也没有什么器质性的毛病。

就拿落枕打个比方，如果是单纯因为受凉或者姿势不当引起的肌肉紧张疼痛，那当时治好以后，只要注意保暖和睡姿，这一次的落枕也就完全好了。

但是，如果这个患者平时颈椎是有问题的，在半年之内反复出现落枕的症状，这个时候我们就不一定一次可以搞定了，而是应该在减轻他颈部肌肉紧张疼痛的同时，好好地把颈椎治疗一下。

还有一些疾病，比如说像偏头痛、胃胀气、便秘等疾病，有的患者治疗一次就能见效，但是见效不代表治好了，医生还是会建议按照疗程治疗一段时间，因为慢性疾病和久病的治疗也不是一蹴而就的过程。

针灸治疗的疗程

在讨论疗程之前，我想给大家解释一下针灸作用的规律。

在大多数情况下，我们每一次针灸的时间是在20分钟左右。

当治疗完成后，在大多数情况下，症状会有一定的减轻，甚至有些患者觉得舒服极了，这叫做针灸的即刻效应。

说明在对症的情况下，针灸起效会很快，这也是很多人喜爱的针灸的神奇之处。

不过对于之前我说的要按照疗程治疗的患者来说，可能过了一到两天以后症状又变明显了，所以一般我们针灸需要一周做二到三次。

随着治疗次数的增加，针灸治疗后症状减轻的时间会变长，这被称作针灸的累积效应。

所以针灸的疗程一般在一到两个月，持续的治疗可以使针灸的疗效变得稳定。

另外，一些疾病的疗程比较特殊，比如女性治疗月经病，就需要观察三个周期，也就是三个月左右。

针灸是一种很神奇的治疗方法，可能治疗一次就会有很好的效果，但是根据病因的不同，还是建议大家根据医生的建议，按照疗程治疗哦。

本期要点

✨ 针灸治疗的疾病非常广泛。

✨ 不同的疾病在针灸治疗后反应是不同的，即使一次就取得了疗效，也要根据医嘱按照疗程治疗。

✨ 不同疾病的疗程是不同的，针灸的疗效需要积累。

健康小贴士

一针见效超神奇

对症施针实有效

勿忘疗程与保养

维持疗效保健康

作者介绍

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编辑：严志昊、黄慧

审核：王阳贇

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