无需用药也能疏导情绪，区精卫中心临床心理咨询中心焕新升级
近日，长宁区精神卫生中心非药物临床心理咨询中心焕新升级。该中心将通过非药物干预的方式，为全人群提供咨询、疏导、治疗一站式服务，更好地守护老百姓的心灵健康。
走进区精卫中心的大门，地上橙黄蓝三色线条便指引出非药物临床心理咨询中心的方向。来到心理咨询中心入口处，墙面上绘制的撑着彩色雨伞的大象令人眼前一亮。沿着楼梯向下走，两边的墙上也画着形态、表情各异的大象，有的灵动，有的憨厚，有的阳光，温暖且治愈。
“在门诊过程中我们发现，越来越多的老百姓想要接受一些专业的心理咨询和心理辅导，而他们中很多并不需要通过药物来治疗，这就是我们成立非药物心理咨询中心的初衷。”区精神卫生中心临床心理咨询中心负责人张静洁介绍，“我们中心可以使用医保，团队中有高年资的精神科医师，也有高级心理治疗师，可以为辖区内的老百姓提供专业、规范的心理咨询服务。”
据了解，该中心开设了个体治疗、家庭治疗、团体心理疏导、沙盘游戏治疗、多学科联合门诊、认知症居家护理指导等服务，医生、治疗师、心理咨询师们运用认知行为治疗、家庭治疗、正念减压、艺术疗愈等纯非药物手段，为有需求的全年龄段人群提供一对一精准评估与个性化服务。职业康复示教也是其中一个重要的项目，一些学员也可以通过在咖啡吧、烘焙坊的职业训练，找到自己的价值感。
“来这里可以学本领，既可以跟老师、同学聊天，还可以做自己想吃的点心，喝自己手冲的咖啡，很开心。”在职业康复示教室，一位学员拿着自己刚刚做好的饼干，脸上洋溢着幸福。
这位学员的感受，正是区精卫中心非药物临床心理咨询中心希望带给更多有需求市民的感受。
“在这里，没有患者，只有来访；没有疾病，只有困扰，所有来到这里的人都可以被接纳、被支持。我们要做到的，就是帮助他们更好地解决生活当中遇到的困难和麻烦。”张静洁说。
非药物心理咨询中心
业务范围
服务对象：儿童青少年、成年人、老年人全覆盖
核心业务：个体心理咨询、家庭治疗、团体心理疏导、沙盘游戏治疗、多学科联合门诊、认知症居家护理指导等
解决方向：情绪障碍、行为问题、压力困扰、亲子/家庭矛盾、认知偏差、睡眠相关心理问题等
开放时间
周一至周五
8:00—17:00（法定节假日另行通知）
预约就诊流程
1. 预约方式
• 现场预约：长宁区精神卫生中心B1心理咨询中心服务台（协和路299号）
• 电话预约：22139500*8888
2. 就诊流程：预约申请→确认通知→评估（初诊）→咨询治疗→随访
温馨提示：无法按时就诊，需提前取消预约。
猜你喜欢
外籍留学生打卡长宁：“感觉太棒了！”丨老外“宁”好
长宁首个校园内的生境花园位于哪所学校？｜与“宁”一起答
早安，长宁丨今天有雾有雨，出行请注意
致公党长宁区第六次代表大会召开，选举产生新一届区委班子
长宁区第二十八届家庭教育宣传周主题活动圆满举办
记者/摄影：赵 立
原标题：《无需用药也能疏导情绪，区精卫中心临床心理咨询中心焕新升级》