阿里地区消防救援支队开展“高原压力减压阀”心理健康专题培训
2026-05-07 18:25
西藏
为深入贯彻落实西藏消防救援总队关于加强全区消防救援人员心理健康工作的决策部署，帮助指战员科学应对高原环境与职业特性带来的双重压力，5月6日至7日，阿里地区消防救援支队特邀西藏白玛心理健康科技公司资深心理专家常曌老师，为全地区指战员开展了主题为“高原压力减压阀——读懂身体的信号”的心理健康专题培训。
培训紧密贴合指战员身心实际，围绕高原与职业双重压力叠加、身体警报识别、实用减压技巧、团队家庭支持系统展开，剖析高原恶劣环境与消防职业压力源及叠加效应，通过互动教学传授即时与长期减压方法，引导构建支持系统、主动寻求专业帮助，全面提升指战员心理调适与压力应对能力。此次培训互动性强、实用度高，从理论认知到实操技巧，从自我调节到社会支持，构建了更加完整的心理适应知识体系，精准对接高原消防实战需求，既提升了指战员的自我心理调适能力，也让大家感受到了组织深切的关怀。
守护指战员的心理健康与守护人民群众的生命财产安全同等重要，认识并管理好压力，是保持队伍旺盛战斗力的关键。下一步，各级将持续抓实心理健康服务保障，常态化开展心理疏导与减压实操训练，用心用情做好指战员身心关怀，以健康身心筑牢队伍的坚实战斗力。
原标题：《阿里地区消防救援支队开展“高原压力减压阀”心理健康专题培训》
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