超有趣！会昌学子“花式减压”迎高考
近日，会昌县第三中学“同心聚力 跃向未来”团体心理拓展活动在学校运动场正式启动，高三学子与班主任老师共同参与，在丰富多样的团体互动中释放备考压力，为冲刺高考提振信心、积蓄能量。
走进会昌县第三中学，运动场上充满了欢声笑语与加油呐喊声。班主任戴着帽子示范“诸葛亮吃糖”的游戏规则，引得现场笑声不断。同学们以班级为单位分组接力，各出奇招挑战身体协调性与专注力。随后的“袋鼠跳”接力赛、“无敌风火轮”团队赛中，大家交接有序、默契配合，在你追我赶中释放学业压力。在最后的“动力绳”环节，全体同学围成一个大圆圈，双手紧握动力绳、身体后倾，用集体的力量拉起坚实的张力圈，自愿参与挑战的同学在伙伴的支撑下在绳索上行走，感受强大的团队力量。
会昌县第三中学高三学生 黄嘉玉：在这次劳逸结合的活动中，我们慢慢地舒缓了自己的压力，在并肩奋斗中，我们明白了凝结班级力量的重要性。希望所有同学在今年6月都能考出一个好成绩，成为自己想成为的人。
会昌县第三中学高三学生 张邦龙：学校举行这个活动不仅缓解了我们高三学生备考的压力，也拉近了我们和班主任之间的距离，我们全体学生在这次活动中都玩得很开心。我会在接下来的时间里全力备战高考，在高考考出最好的成绩。
据了解，本次团体心理拓展活动覆盖高三年级20个班级，分3个批次有序完成。活动以“激发学生潜能、增强心理素质、铸就高考必胜信心”为核心目标，引导同学们把活动中凝聚的团队力量、锤炼的拼搏精神，转化为冲刺高考的实际行动，进一步明确备考目标，以更平稳的心态走好高考前的每一步。
会昌县第三中学专职心理教师 何闻：开展本次团体活动主要是为了调节高三学子紧张的备考状态，疏导考前负面情绪，既能帮助学生放松身心、舒缓压力，也能凝聚班级力量，营造良好备考氛围。希望同学们卸下负担、轻装上阵，以积极从容的心态自信迎战高考。
来源：会昌县融媒体中心（记者 吕春华 罗瀛）
编辑：罗紫月
编审：黄清元
审核：李坤
总监：潘声 邹松泉
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