市妇联举办“向阳花”珍惜生命 关爱健康 科普知识讲座

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为进一步提升我市广大妇女和家庭成员的自我保健意识、应急救护能力与健康素养，4月21日下午，鹰潭市妇联举办了“向阳花”珍惜生命·关爱健康科普知识讲座。本次活动邀请了省全员教育—科普知识宣讲宣教科科长王岚老师授课，市妇联机关干部、驻楼单位职工代表、社区干部等20余人参加了学习。

讲座中，王岚老师围绕“现场心肺复苏法”展开讲解，借助“CPR假人”进行了标准、规范的操作示范，详细演示了胸外按压与人工呼吸的配合要点。同时，他还现场教学海姆立克急救法，针对气道异物梗阻的紧急处理进行分步演示，帮助大家树立了“黄金救援时间”意识。

讲座还系统介绍了高血压、糖尿病、心梗脑梗的前兆识别与预防措施，并针对亚健康状态进行测评与调理指导。在“三减三健”环节，王老师呼吁大家减盐、减油、减糖，注重健康口腔、健康体重、健康骨骼，养成科学合理的生活方式。

整场讲座内容丰富、案例生动、实用性强。与会人员纷纷表示，通过学习不仅掌握了急救技能，也加深了对慢性病防治、健康管理的认识，受益匪浅。

市妇联相关负责人表示，今后将继续整合优质资源，开展更多形式多样的健康公益活动，为全市妇女儿童及家庭成员的身心健康保驾护航。

原标题：《市妇联举办“向阳花”珍惜生命 关爱健康 科普知识讲座》

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