每5人就有1个被鼻炎折磨……鼻炎到底应该怎么治？

丁香医生丁香医生官方澎湃号

2026-03-30 11:18

上海

起床时鼻子干痛，总要先打十个喷嚏才消停；

鼻涕总是擤不出，稍用力又会流鼻血；

头痛、耳朵嗡嗡响，嗓子也总觉得有东西；

……

据统计，目前我国鼻炎患者高达 2.4 亿，相当于每 5 个人中就有一位受鼻炎困扰。

很多朋友吃药、滴鼻，甚至输液、手术……尝尽各种办法，但还是收效甚微，怪不得鼻炎被叫做「绝症」。

鼻炎真的治不好吗？不治会怎么样？为什么一直在用药，鼻炎还越来越严重呢？今天这篇就来跟大家聊聊鼻炎。

如果你想要获取个性化鼻炎用药方案，可以点击此处快速咨询耳鼻咽喉科医生。

鼻炎真的治不好吗？

不治行不行？

鼻炎能不能治好，取决于具体类型和病因。

急性鼻炎多由病毒或细菌感染引起（如感冒），通常可自愈或通过治疗短期内痊愈。而慢性鼻炎难以断根，但通过科学管理可显著减少发作，维持正常生活。

很多人看到这里就会说了：既然慢性鼻炎根治不了，那干脆不治行不行？

还真的不行。

图片来源：网络

鼻子是个四通八达的器官，和眼睛、耳朵都连着。鼻子遭殃，耳朵、喉咙等都不好受。

长期鼻炎可能拖出一连串并发症：鼻窦炎、中耳炎、咽喉炎等等。

图片说明：鼻炎会影响周围的器官

图片来源：站酷海洛

丁香医生后台就有用户留言分享：自己的鼻炎因为前期不够重视，最终演变成鼻窦炎，甚至在发作的时候还会导致咽喉炎、气管炎。

图片来源：丁香医生公众号

此外，慢性鼻炎反复的鼻塞还会加重鼾症及睡眠缺氧，让人白天精神萎靡不振。

有些小孩子长期因鼻塞而张口呼吸，不仅影响颜面发育，还会让注意力下降，学习效率受影响。

很多人以为自己只是普通鼻炎，其实已经合并了并发症。比如出现脓性鼻涕、头面部胀痛，就要警惕是不是已经合并鼻窦炎。

在不确定的情况下，可以先试试线上问诊，让医生帮你判断情况的轻重，再决定要不要去医院进一步处理。

鼻炎千万不要拖成鼻窦炎

早点治好鼻子，也是为了眼睛耳朵喉咙好

耳鼻咽喉科医生给你专业治疗方案

* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

鼻炎用药误区多

3 种常见药物别滥用

很多老鼻炎患者会觉得：我都久病成医了，各种鼻炎药物都很熟悉，可以自己用了。

这也是一个很大的误区。

不少老患者对鼻炎药物已经耳熟能详，但熟悉不等于用对。真正常见的风险，往往出在擅自用药上。

鼻炎最常见的有 3 种药物。

第一种是抗组胺药，对缓解鼻痒、喷嚏的症状效果较好，但可能带来嗜睡，尤其开车、操作机械时要注意。另外还要留心和其他药物的相互作用。

第二种是鼻用糖皮质激素，它是长期控制鼻炎的首选药物，但不少人因为「闻激素色变」而不敢用。

实际上，这类喷鼻剂药量非常小，且基本只作用于鼻部黏膜，在医生建议疗程内一般无明显副作用，没必要因为担心副作用而抗拒使用。

值得一提的是，这两种药物都是处方药，需要在医生指导下使用，按照医生推荐的剂量和疗程使用，一般不会产生依赖性。

鼻炎发作怎么用药？

用药没效果如何调整？

耳鼻咽喉科医生给你专业治疗方案

* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

第三种，也是最危险的，是血管收缩类滴鼻剂。

这种药物一般不需要处方就可以很方便地买到。它短期减轻鼻塞的效果非常好，能迅速减轻鼻黏膜充血和肿胀的现象，缓解鼻塞的症状。

很多电商网站上宣传「一喷即通」「十秒起效」的神药，都是添加了这类药。

但是这类药连续用超过一周，就可能诱发药物性鼻炎。此后开启恶性循环，药物用量越大、鼻子越塞、鼻黏膜越来越肿胀。

有些患者正是因为擅自用了好多年的血管收缩类滴鼻剂，才让鼻炎越来越难治。

图片来源：微博新闻

图片来源：丁香医生公众号

如果你发现用了很久的药效果越来越差，或是经常需要加量，那就别再自己硬撑了。这时候最好请医生帮你评估，是否用法、用量，甚至用药方向需要调整。

专业医生通常会指导患者组合使用几种药物，配合详细的用药指导，既考虑迅速减轻鼻塞的症状，让患者先感觉「通气了」，也同时兼顾消炎、消肿、抗过敏等，达到长期缓解鼻塞、流涕、喷嚏等症状的目的。