一家7口全中招!医生提醒:这8种“纯天然”食物,千万别乱吃

2026-03-06 15:00
江苏

近日,广东深圳疾控中心发布一起家庭聚集性感染案例:有人因相信“纯天然”,喝了街边未煮沸、现挤的“鲜羊奶”,结果一家7口人反复发热了很多天,体温一度逼近40℃,烧得整个人昏昏沉沉的……

去了医院才知道,这是感染了和狂犬病、艾滋病同一级别的“布鲁氏菌病”,发热、乏力、出汗、关节疼痛等都是轻的,严重时甚至可引发脑膜炎、心内膜炎,危及生命!

为什么一杯鲜羊奶会这么危险?

不是羊奶本身不好,而是“生鲜奶”(包括牛奶、羊奶等),在挤出、储存、运输过程中极易受到环境中的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等微生物污染。

还可能携带布鲁氏菌、结核杆菌等人畜共患致病菌,如果没有彻底煮沸,这些病菌很难被灭杀,饮用后可能引发食物中毒、布鲁氏菌病、结核病等疾病。

除此之外,“生鲜奶”的乳脂肪球较大,如果未经过“均质”工艺处理,营养也不利于被人体吸收。

因此,还是建议大家选择喝正规渠道销售、经过严格杀菌处理的鲜奶,来得更营养、更放心。

天然≠安全,这些“天然食物”都暗藏风险

1.山泉水:暗含细菌和杂质

虽然源自大自然,但未经过滤消毒,可能含有大量的细菌、杂质、重金属等,如果直接饮用很容易导致食物中毒。

2.自酿葡萄酒:易受杂菌污染

湖北省武汉市第四医院消化内科医师陈乾接受经视直播采访时表示,家庭式的酿酒方式,可能会让酒中甲醇超标。如果消毒不合格,还会滋生大量杂菌及有毒物质。

3.野蘑菇:外观难以辨别毒性

野生蘑菇种类繁多、形态各异,仅凭外观难以辨别毒性。误食毒蘑菇,轻者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,重者可能导致肝肾衰竭,甚至危及生命。

4.野菜:有些可能暗含毒素

可能生长在受污染环境,吸收土壤和空气中的重金属等有害物质。部分野菜本身含有天然毒素,如蕨菜中的原蕨苷、鲜黄花菜中的秋水仙碱。

5.自采蜂蜜:可能混入“毒蜜”

可能混入有毒植物花粉,酿成含生物碱的“毒蜜”。而且生蜂蜜中各种微生物含量比较高,特别是耐糖酵母菌,发酵以后容易使蜂蜜变质。

6.土榨油:或暗含黄曲霉毒素

土榨花生油虽然听起来很天然,但其实它们是强致癌物黄曲霉毒素的“老巢”。因为这些油没有经过精炼处理,很容易让黄曲霉毒素“安家落户”。

7.自制豆浆:未经煮沸会中毒

煮自制豆浆时容易出现“假沸”,此时豆浆并未煮透,仍含有许多有害物质,喝了可能引起腹泻、呕吐。煮豆浆应加热至泡沫消失,沸腾后再持续加热几分钟,方可饮用。

8.自制腌菜:或亚硝酸盐超标

腌制过程中易产生亚硝酸盐,建议使用瓦罐、添加乳酸菌或大蒜,并腌制一个月后再食用,以降低风险。

综合来源:人民日报健康客户端、北京卫视我是大医生官微

原标题:《一家7口全中招!医生提醒:这8种“纯天然”食物,千万别乱吃》

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