今日大寒，养生需要注意什么？

大寒

墙角数枝梅

凌寒独自开

今天

我们迎来二十四节气中

最后一个节气

大寒

2024年温医大校园雪景

寒气之逆极，故谓大寒

朔风裹挟冷意呼啸而来

从中医的角度，

大寒会对健康产生哪些影响？

节气过渡之时，

饮食该如何“转轨”？

我们日常生活中，

可能遇到哪些养生误区？

一起来看专家怎么说吧！

大寒过后，又是一年

愿你在这美好的冬日里

带着温暖与爱

静候春暖花开

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来源 | 人民日报客户端

附属第一医院

初审 | 温彬彬

终审 | 叶晓丽

排版 | 王书涵

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原标题：《今日大寒，养生需要注意什么？》

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