【科普小知识】面部色斑—黑色素沉淀的“小烦恼”

一、什么是皮肤色斑

色斑是指由皮肤黑色素的增加、沉淀形成的比正常肤色颜色深的斑点，呈褐色或黑色素沉着性的色斑显现，常见于面颊和前额部位。

二、色斑的形成

①分泌黑色素：黑色素母细胞分泌黑色素保护皮肤，同时分泌络氨酸酶。

②活化络氨酸酶：黑色素在络氨酸酶的催化下转化成多巴和多巴醌。

③形成色斑：多巴经过氧化，形成黑色素小体，造成大量色素沉积堆积，形成色斑。

三、色斑都有哪些类型

色斑有很多种类型：黄褐斑与内分泌、日晒相关；炎症后色素沉着；脂溢性角化俗称老年斑多见于中老年，与长期日晒相关；雀斑属于遗传因素，儿童时期就会出现；颧部褐青色痣，也有简称真皮斑。

四、如何有效预防色斑

在日常生活中一年四季都要做好防晒，夏季尤为重要。可戴口罩、帽子、眼镜、涂防晒，打太阳伞，尽量穿长袖长裤等。定期清洁面部，减少角质的堆积，促进皮肤新陈代谢和护肤品的吸收，洁面后一定要记得补水。斑点淡化最重要的就是要补水，因为只有水才能快速瓦解代谢细胞中的黑色素，一天两次护肤远远不够，还要坚持使用含有维生素C和熊果苷成份的面膜，每周3-4次，同时还要多喝水，适当运动。

想要拥有“零瑕疵”肌肤，一定要做到认真护肤、注意防晒、避免熬夜、压力过大、饮食规律、坚持适当运动、保持心情愉悦。（市食品药品检验检测中心供稿）

原标题：《【科普小知识】面部色斑—黑色素沉淀的“小烦恼”》

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