魔术师刘谦公开抗癌成功秘诀：全靠做好这件事，每个人都早该知道
久未露面的魔术师刘谦，近日在一档访谈节目中回应了自己的患癌经历。从确诊到康复，他坦言：所有的“抗癌奇迹”都源于坚持做好了一件事——早发现、早诊治。
视频截图
刘谦回应患癌：
抽空得癌，抽空治好
刘谦参加2024年春晚演出。央视春晚截图
10个容易被忽视的癌症信号，
千万别大意！
重庆大学附属肿瘤医院肿瘤内科主任医师李代蓉2025年在其医院微信公众号刊文提醒，许多癌症在早期都会表现出一些明显的“信号”，却被很多人忽略或误解。尤其是出现以下10个症状时，一定要重视并及时就医。①
人民日报健康客户端图
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最好的抗癌药，
永远是“早预防+早发现”
✅1.健康生活，积极预防
河南省肿瘤医院肿瘤内科主任医师陈小兵2024年在老年健康报刊文指出，如果能保持健康的生活方式，就能从源头上预防部分癌症。大量研究证实，任何以养成健康生活方式为目的的改变都将在一定程度上降低患癌风险。
戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅，可以有效预防部分癌症的发生。以健康饮食为例，提倡少食多餐、少盐多淡、少肉多素、少酒多茶、少炸多炖、少烫多温、少熏多炒等。注意避免食用发霉的食物，少食用油炸和腌制的食物。②
此外，要保持个人卫生和健康的生活方式，比如推行使用公筷，预防幽门螺杆菌感染。接种乙肝疫苗、HPV疫苗等预防措施，对降低癌症的发生风险均有显著效果。
✅2.定期体检，尽早发现
养成定期体检的好习惯，选择个体化体检项目是提高癌症早诊率的关键。目前的医疗检验技术手段可以在早期发现大部分癌症，比如肺癌筛查首选低剂量螺旋CT，乳腺癌筛查可以依靠超声结合钼靶，消化道癌筛查的金标准是胃肠镜等等。
陈小兵医生提醒，除了做好防癌体检，大家还要警惕癌症的早期症状。癌症的治疗效果与癌症发现的早晚密切相关。越早发现癌症，患者治疗效果越好、生存时间越长。当身体出现异常时，应及时到医院就诊。
本文综合自：
①2025-02-04重庆大学附属肿瘤医院《癌症有先兆？这10个信号早就提醒你了丨世界癌症日》
②2024-02-27老年健康报《癌症可以预防吗》
原标题：《魔术师刘谦公开抗癌成功秘诀：全靠做好这件事，每个人都早该知道》