伴你成长|守护宝贝，为爱而学：家长必知的儿童心肺复苏指南
当意外突然降临，孩子失去反应、呼吸微弱甚至停止时，您知道吗？在心跳骤停后的前4分钟内采取正确急救措施，生存率能提升60%以上！作为孩子的第一守护人，掌握儿童心肺复苏（CPR）技能，是每位家长必做的“生命预习课”。
什么时候需要
给孩子做心肺复苏？
●失去反应和意识
●呼吸缓慢或非常浅
●完全没有呼吸
●遭遇溺水、触电、严重过敏、气道异物堵塞等情况
黄金四分钟：
“叫-叫-压-吹”四步走
第一步：
安全评估与快速判断
（5-10秒内完成）
1、确保周围环境安全。
2、大声呼唤检查反应，如果孩子没有任何反应，立即进入下一步。
第二步：
立即呼救&检查呼吸
大声呼救——“快来人啊！帮我打120！”，并立即进行以下操作：
1、摆放体位：平放在坚硬、平坦的地面上或桌面上。
2、开放气道：用一只手按住孩子的额头，另一只手的手指轻轻抬起他的下巴（压额抬颏法）。观察口腔，若有异物（如呕吐物、糖果），用手指小心抠出，确保气道通畅。
3、检查呼吸：
听：有无呼吸声？
看：胸腹部有无起伏？
感觉：脸颊有无气流？
重要：不要超过10秒！如果孩子完全没有呼吸，或者只有濒死样的喘息，立即开始CPR！
第三步：CPR
这是最关键的一步！
CPR包含两个部分：胸外按压（C）和人工呼吸（B）。
★按压位置与方法因年龄而异
★黄金比例：30次按压+2次人工呼吸
1、胸外按压
A、跪在孩子身旁，身体正对其胸部。
B、用正确的手法和位置进行按压。
C、用力压、快速压：保证每次按压后胸廓充分回弹，手下压和上抬的时间要相等。
2、人工呼吸
A、在30次按压后，再次用压额抬颏法开放气道。
B、捏住孩子的鼻子，用您的嘴完全包住孩子的嘴（对于婴儿，可用您的嘴同时包住他的口和鼻），进行平缓的吹气，每次吹气持续约1秒钟。
C、观察：看到孩子的胸廓有微微隆起即可，不要过度用力吹气。
D、连续进行2次人工呼吸。
3、重复循环：
立刻回到胸口位置，继续做30次按压+2次人工呼吸。以这个比例持续进行，尽量不要中断。
如果两人配合按15次按压+2次人工呼吸的比例进行。
救命神器：AED
（自动体外除颤器）
AED就是为普通人设计的，操作非常简单！它会用语音告诉你每一步该怎么做！平时家长可通过网络视频学习具体使用方法。
家长必知的心理建设
“我怕我做得不对”：请记住，任何尝试都比不作为好！在紧急关头，您的行动是孩子唯一的希望。
“我怕按伤孩子”：是的，按压可能导致肋骨骨折，但骨折可以愈合，而心跳停止是无法逆转的。保证血液流动比担心骨折重要一万倍。
“我忘了步骤怎么办？”：记住核心“叫叫CAB”（检查反应、呼救、按压C、气道A、呼吸B）和“用力压、快速压”。120调度员也会在电话里指导您。
最重要的还是预防：时刻看好孩子，防止溺水、误食、跌落等意外，创造一个安全的环境。
希望您永远用不上这项技能，但一旦意外发生，您今天的阅读和学习，将赋予您成为孩子生命守护神的力量和勇气。
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原标题：《伴你成长|守护宝贝，为爱而学：家长必知的儿童心肺复苏指南》