中科院，进了！她的闯关秘笈是……
原创 融媒体中心 浙江师范大学
她是心怀热忱的 learner
在知识海洋探索心理学奥秘
是勇于创新的 pioneer
在科研竞赛舞台展现独特风采
是逐梦前行的 dream-chaser
成功保研至理想院校开启学术新篇
怀尝试之心摸索徐行
秉无畏之志砥砺奋进
她就是来自应用心理学2102班的余凯欣
现已保研至中国科学院心理研究所
learner：在知识海洋 “拨云见日”
点开余凯欣的朋友圈，背景是一段她在回程高铁上拍摄的视频，被她命名为《拨云见日》。是从中国科学院心理研究所面试归来的路上所见，被群雾笼罩的万物，随着云层移动，露出一抹红日，景象愈发清晰，正如她当天的经历——即将开启人生新篇章。回望保研之路，余凯欣坦言：“这一切超出我的预期。”刚步入大学时，她和大多数新生一样，带着高考留下的冲劲稳扎稳打，最终在第一学年取得了专业综合排名第一的好成绩。这一阶段的成功让她萌生了保研的念头：“或许，我也可以！”
学习过程中，余凯欣始终贯彻着“把书读薄”的理念，采用“复述、组织、整理”的生成式学习方法，为每门课程梳理知识框架，形成完整体系。“工欲善其事，必先利其器”，那些亲手整理的思维导图，不仅检验了她的学习成果，更大幅提升了效率。
余凯欣整理的心理统计但她的保研之路并非一帆风顺。“我的保研准备其实比别人晚。”大二上学期，余凯欣赴首都师范大学交流学习，返校后不得不在大三上学期修读完那些落下的课程。时间紧、任务重，16门课程连轴转的安排使得她将大部分时间和精力放在了课业上。直到大三下学期，她才得以全身心地关注保研相关问题。
“我们总是一遍遍捶打自己，但是也可以一次次哄好自己，然后继续向前。”这段感悟或许道出了每位求学者的心声。准备保研期间，余凯欣也曾陷入低谷。大三下学期，她反复纠结：“靠自己还是报保研班？”“靠自己真的能上岸吗？”焦虑迷茫的情绪包裹着她，内心愈演愈烈的质疑声朝她袭来。
余凯欣在温州支教（第二排右一）幸好，余凯欣并非孤军奋战，她的身边有亲人、有朋友，在她每个茫然无助的时刻，他们都在！亲姐姐无条件的支持肯定、保研伙伴的共勉、同专业师兄师姐们的经验分享，所有的正向反馈让她逐渐走出阴霾。恰逢那时，她接触到一些生活哲学，一段话成了她的微信签名：“谁说事物必须有意义？谁规定活着一定要有意义？”她说：“活着本身就是意义，享受当下亦是意义。”就此，整装待发，只管出发！四五月择校、选导师、准备文书；六月开始参加夏令营；七八月继续猛攻专业课；九月顺利进入预推免——一切水到渠成。
面试结束，等待返程。余凯欣独自在书店停留时，突然接到中国科学院大学心理所老师的电话。面对面交流中，老师的一句“基本稳了”让她备受鼓舞。当保研通知弹出的那一刻，她终是迎来了属于自己的“云开雾散时”。
pioneer：于科研竞赛 “长风破浪”
“凡事发生皆有利于我。”大学期间的科研竞赛与交流活动在余凯欣心中留下深深的烙印。往日种种宛如一处藏宝地，而作为寻宝人的她从中挖掘并收获了无尽的知识与经验，这些宝藏足以支撑她在成长之路上迈出坚定的步伐。作为项目的负责人，余凯欣坦言：“最大的挑战是技术壁垒。专业知识受限的现象也是不可避免的，这对团队成员提出了更高的要求，而付出一定的时间成本来学习新东西也容易导致项目成果的滞后。”现掌握的数据分析方法不能满足研究的需求，她就针对性地去学习脑电数据分析、自学Matlab软件；没有招揽会计专业的同学，在项目的财务预算方面比较模糊，她就主动带领团队成员就去学习相关内容。她坚信，“一个人的力量是有限的，我们在一起才能相互成长。”
余凯欣从科研部退休余凯欣留给学弟学妹们的“九字箴言”是“大胆尝试，别留下遗憾”。在参加首都师范大学的夏令营期间，余凯欣有幸聆听了罗劲老师带来的讲座，但上一场夏令营中失利让她深觉自己状态不佳，怯于与老师沟通。余凯欣直言，“我对那场讲座的内容非常感兴趣，当时很想跟老师交流，但因为自己心态的原因错失了宝贵的机会，还是挺后悔的。”
余凯欣获全国高校心理学专业本科生创新创业论坛全国一等奖不是所有事情都能如愿以偿，但是任何事情都值得尝试。“其实我在大一期间也参加了很多比赛，比如‘挑战杯’‘互联网+’之类的，很遗憾都没有取得什么成绩，可这又有什么关系呢？”大学的试错成本很低，不要害怕失败，既然这个不行，那就再冲击一个！而那个努力总能尝到的“甜头”也在她的大二上学期如愿到来。那时候，她还在首都师范大学进行交换生活，偶然得知浙江省第十二届会展策划创意大赛，临时组队竟斩获省级三等奖。
无论是首都师范大学的交换名额，还是新加坡管理大学的交流机会，她都不懈争取，马不停蹄地递交材料，她说，“万一呢？万一机会就降临在我身上了呢？”事实证明，她很出色地完成了。余凯欣用实际行动向我们诠释——机会往往是留给有准备的人的，但是在这之前，请永远保持尝试的勇气。
余凯欣参观南洋理工大学（第二排右六）dream-chaser：让逐梦之路 “生涯向远”
余凯欣曾担任义乌市绣湖小学的心理老师，当时她与学校外聘的两位心理咨询师进行过简短的交流，她将自己代入对方的视角，感知他们对于世界的看法，她无比清晰地意识到我们应该多去结交不同的人，而不是把自己局限在学校这一方小天地里，走出来，你会看到更广阔的世界。作为典型的E人，她能与同热爱飞拉达运动的大爷聊旅游，与同奔赴演唱会的大姐姐谈美好，甚至和遛狗的路人成为暂时话友。“话题总归是有的”，遇见便就是在世界的渺小角落温柔又清晰地共振。
余凯欣钟情骑行，她喜欢不同的状态。在她看来，校园犹如一座宁静的知识港湾，我们置身其中，对外面世界的感知范围相对有限。然而，一旦骑行至湖边、广场等充满烟火气的社会角落，我们得以领略人生的千般姿态与万种风情。“骑行的时候，我仿佛进入了一个与世隔绝的自由之境，所有烦恼忧愁都被我抛在脑海。每一次出发与停留，都是一次探秘他人生活的奇妙旅程，那一刻我能真切地感受到不同的人生境遇与生活状态。”余凯欣如是说。
余凯欣在进行飞拉达项目对于骑行者而言，目的地不过是行程中的小小句号，真正令人陶醉的是在路上追逐风的脚步，享受那无拘无束的自在感觉。人生需要的是一个又一个的省略号，未来充满着无限可能，何不将灵魂托付给轻柔的风，让心灵随着风的踪迹去触动世间百态。
“真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。”这是余凯欣最爱的句子。她始终以理性洞察世界，以赤诚追寻心灵净土。生活于她，是一场充满未知与惊喜的奇幻之旅，处处潜藏着意想不到的反转。或许正是这份对生活无常的深刻理解与欣然接纳，她对即将开启的研究生生涯满怀憧憬，期待在新的学术征程中，继续探索，收获更多成长感悟。
不逐他人影，灿烂粹自身
终是拨云以见日
她在茫茫云海中看太阳
于纷繁中追净土
她在芸芸众生中寻自身
“总书记金句”专题
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图片 | 来源于本人文字 | 陈璐 李雨佳
编辑 | 王亭婷
原标题：《中科院，进了！她的闯关秘笈是……》