他们，打破多项纪录！

在近日举办的校第二十三届运动会赛场上，南工大学子们凭借着顽强的毅力和卓越的实力，2人2次打破2项校和校运会纪录，7人8次横扫6项校运会纪录。

现在，就让我们一同走近这些英姿飒爽的运动健儿，欣赏他们的体育风采、聆听他们的奋时故事吧。

1

王晴：三千征途，逐梦不止

在女子3000米决赛的赛场上，体2402班王晴同学以10分36秒60的成绩获得金牌，并打破该赛事的校纪录和校运会纪录。

发令枪响，王晴如离弦之箭扎进3000米征程。比赛初始，王晴便以绝对碾压之势拉出五十米无人区，此后，一路向前冲过终点打破纪录！

冬练三九，夏练三伏。王晴在平时训练的过程中，经历了无数的困难与挑战。她回忆起一次冬训时，雪花飞舞、训练条件很艰苦，但教练於鹏老师依然严格要求大家完成高强度间歇跑训练。教练对王晴的影响至关重要，在技术上给予她悉心指导，不仅为她制定个性化的训练计划，帮助她不断突破自我；在她状态不佳时，还总是耐心地鼓励，给予其信心。

对田径的热爱如同王晴心中永不熄灭的火焰，照亮着她前行的道路。凭借着这份热爱与坚持，她一次次战胜各种困难，重新站在赛场上。在2024年和2025年南京半程马拉松比赛中，王晴均荣获南京半程马拉松中国籍女子组冠军。

赛后，王晴难掩激动之情，她说：“破纪录的那一刻，我的大脑瞬间一片空白，紧接着便是狂喜和如释重负的感觉。我觉得所有的汗水和努力都得到了回报，那一刻，我特别想立刻和我的团队、家人分享这份喜悦。”

2

毛兴意：五千赛道，激情飞扬

中间为毛兴意同学

在男子1500米决赛中，体2402班毛兴意同学以4分12秒92的优异成绩获得冠军，刷新了校运会纪录。同时，在男子800米赛道上，他以1分55秒54的成绩率先冲线，刷新了校纪录和校运会纪录。

毛兴意选择加入校田径队，源于他对体育的热爱。在他的逐梦之路上，队友的鼓励和教练的支持成为了他坚持不懈的动力源泉。冲过终点线的那一刻，他的心中满是感慨：“满脑子都是‘值了’！这是团队一起拼出来的！”作为800米和1500米专项选手，毛兴意揭秘了教练们的“制胜宝典”。“於鹏和韩波两位教练为我定制的训练计划太关键了，从耐力拉练到冲刺撞线，每个细节都抠到了极致。”言语间，毛兴意满是对教练们的深深感激之情，“没有两位教练的专业指导，我不可能站在这儿。”

赛后，毛兴意满怀憧憬地表示：“我希望能够跑出越来越优异的成绩，站在全国大赛的舞台上，迎接属于我的荣耀时刻！”为了实现这个目标，他将继续在训练场上挥洒汗水，不断挑战自我，向着更高的山峰攀登。

3

杜艺涵：铅球之约，超越自我

右侧为杜艺涵同学

体2402班的杜艺涵在铅球决赛中表现出色，以12.81米的优异成绩打破了自己原先创造的10.02米的纪录。

无论是比赛前还是比赛后，杜艺涵都表现得十分淡定从容，展现出强大的心理素质。得知自己破纪录后，杜艺涵只是淡定地笑了笑，她说：“得知自己破纪录后，心情没有太大的波澜，因为对我来说，我一直都是在和自己比赛。不断超越自己，就是我追求的目标。”在她看来，此次能够取得好成绩的关键，在于持之以恒的训练。对体育的热爱，让她在日复一日的艰难训练中咬牙坚持了下来。每天，她都坚持训练、反思、积累，不断打磨技术，寻找自己的不足之处。正是这样的努力，让她的基本功越来越扎实，也使得她在比赛中能够轻松自如地应对，保持放松的心情。

每一次登上领奖台，收获的不仅仅是荣誉，更是对自己努力的肯定。杜艺涵深知，每一滴汗水都不会被辜负，这些成就都是她努力的见证。 “他孜孜不倦地教导我，引领着我在体育道路上不断成长和进步，让我取得了现在的成绩。” 杜艺涵满怀感激地说在她的运动生涯中，启蒙教练庄恒涛对她的帮助最大。

4

袁爽：掷远逐风，梦想起航

体2401班的袁爽在本次运动会垒球掷远项目决赛中，以43.56米的成绩打破了37.56米的原纪录。

然而，比赛过程并非一帆风顺。由于热身不充分，在后续的比赛中，袁爽感觉肌肉和关节的灵活性不如日常训练时高，身体较为僵硬。在前几次投掷过程中，她的出手点与教练教导的位置略有偏差，但她并没有因此慌乱，而是及时纠正了错误、迅速调整心态和姿势，最后一鼓作气，成功打破纪录。得知自己破纪录后，袁爽在欣喜之余，心中也有一些小遗憾。“我觉得自己应该做得更好，因为这是我的专项，我会努力争取下次更好的发挥。”

谈及取得垒球掷远破纪录一事，袁爽认为日常持之以恒的训练是关键。她不断重复同一个动作，仔细观察后进行纠正，直到自己满意为止。她还会通过练习俯卧撑、平板支撑、手臂绕环、举推等方式锻炼力量，跟练帕梅拉的一些教程，对上下肢、腰腹等部位进行全面的力量训练。

对于未来，袁爽有着明确的目标。她希望成为一名教练或教师，将自己对棒垒球的热爱和所学知识传递给更多的人。

5

董思涵：垒球赛场，破茧成蝶

在袁爽打破垒球掷远项目的校运会纪录后不久，体2202班的董思涵以44.22米的出色成绩夺冠，又一次打破该项比赛校运会纪录。然而，在她心中，这份成绩的取得并不轻松，比赛过程可谓一波三折。

站在赛场上的那一刻，董思涵的内心十分复杂，对胜利的渴望与害怕失误的紧张交织在一起。轮到她投掷前，看着对手不断刷新成绩，她的手心全是汗水，脑海中也不断闪过“是否会发挥失常”的质疑声。后来，通过一次次深呼吸和心理暗示，她逐渐调整好了自己的状态，克服了赛前的紧张情绪。

真正的挑战出现在第三轮投掷。董思涵注重战术，专注于投掷动作的要领调整握法，凭借着训练时重复上千次积累的经验，用核心力量弥补膝盖的不适。那一刻，身体的本能反应和无数次训练积累的信心，助力她完成了这次关键的投掷。

董思涵有一个美好的愿望：“未来，我想参与校园体育公益活动，分享我的训练经验，让这项充满魅力的运动被更多人看见。”

6

韩莹莹：直冲八米，跃向巅峰

在女子三级跳远项目中，韩莹莹同学轻盈起跳，表现惊艳，以7.89米的成绩打破校运动会纪录。

比赛过程中，韩莹莹心态轻松，她透露：“参加校运会，主要是想巩固自己的动作技术，为接下来的省锦标赛做准备。”在三级跳远的训练中，韩莹莹也常遇到发力不对、节奏难控等困难。针对这些难题，她反复练习那些有难度的动作，还通过模拟比赛场景进行强化训练，坚持不懈，最终成功战胜困难。

对于韩莹莹而言，取得立定三级跳纪录的突破，是技巧、训练与天赋、信心等多方面因素共同作用的结果。在三级跳远项目中，专项力量素质训练对提升成绩至关重要。“下肢、腰腹、上肢的力量都得强化，要通过针对性训练，着重增强大腿、小腿和踝关节的力量。”于韩莹莹而言，充足的信心是最重要的，它能让运动员们在比赛时保持良好的竞技状态，充分发挥自身水平，实现成绩突破。

得知自己破了立定三级跳校运动会纪录后，韩莹莹既激动又自豪。“这是对自己努力训练的最好回报，也让我明白付出总会有收获。这一份荣誉将激励着我不断挑战自我、不断前行，在未来取得更优异的成绩。”

7

谢心怡：一跃惊空，新章初绽

中间为谢心怡同学

在女子立定三级跳远决赛中，经管学院人资2202谢心怡同学取得了7.50的优异成绩。

谢心怡在准备第一跳的时候很紧张，深呼吸憋着一口气，首先双脚起跳单脚落地，然后第二步跨步最后双脚落地，动作一气呵成。她希望能够超越上一次的自己。“突破极限是很有成就感的。”谢心怡表示，比赛不管大小，强大的心理素质很重要，适度的紧张对比赛来说是件好事，能够集中注意力地去完成这个比赛，但要学会调控紧张程度，将紧张转化为前行的动力。她认为，提高成绩固然很开心、没有超越虽有些失落，但是也会收获经验、享受比赛过程。

体育最主要的挑战就是是否能够日复一日地坚持，只有持之以恒才能够提高成绩。在日常训练中，令谢心怡印象深刻的是在操场上刻苦训练的田径队队友，大家都在为自己的目标而努力，这也带动着她训练的热情。主教练於鹏老师在她的大学训练生涯里是不可或缺的存在，总以耐心关怀的方式对她进行专业指导，帮助她成为更好的自己。

赛后，谢心怡满怀憧憬道：“我会一直努力，希望今后在训练以及学习上都能够取得良好的成绩；也希望大家以后能够共同进步，一群人一条路，一起成长。”

荣耀的背后

是数不清的汗水与坚持

辉煌的成绩

是无数个日夜拼搏的见证

他们用速度和耐力诠释了体育精神

用坚持和努力书写了属于自己的传奇

期待他们继续创造更多的奇迹！

更期待每一位南工大学子

都能绽放出属于自己的青春光芒！

原标题：《他们，打破多项纪录！》

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