高铁30mins直达，比舟山更有电影感，挖到五一爆冷的“甜系”海滨城，5块钱糖水吃到撑
说起看海，比起夏日的炎热和突然的倾盆大雨，瞧妹觉得5、6月反而是最佳的季节。
找一座不出名的海滨小城，骑着小电驴吹吹海风，傍晚的时候坐在沙滩上，喝着糖水，看着落日熔金的夕阳，简直就是年轻人的快乐宝地。
之前我们就写了玉环，连江，防城港、阳江等，冷门、性价比又很高的看海小城。
但瞧妹今天挖到的宝藏小城，可以说是国内“反差感”最强的海滨城市。
它的A面有着媲美巴厘岛的海滩和清透的玻璃海；B面有着中国“南方石油城”的硬核工业，因海而生，也因油而富。
这里的海滩顶着“中国第一滩”的美名，却低调了很多年。200多公里狭长海岸线上的椰林和度假区，直接媲美三亚。
海景的电影感也很强，粉色的晚霞、原生态的海湾、爬满海草的礁石、守护着大海的灯塔，停靠着渔船的小渔村，所到之处，有一种原始又朴素的美。
来这玩海，一点都不会无聊，退潮的时候可以去赶海，到了晚上有海滩烟火，运气好的话，还可以追到蓝眼泪。
除了海，这座小城还藏着壮阔的高山草甸和茂密的原始森林，夏季去徒步登山，就像置身于阿勒泰的群山之中一样，连绵的风车山，更像是一幅油画。
而且这里还是一座享誉世界的“甜城”，有着千年的荔枝种植历史，也是全球荔枝种植面积最广的城市，据说，当年杨贵妃吃的那颗汁水味甜的荔枝，正产自于此。
5、6月来正巧遇上荔枝季，不仅可以看到千年的古荔树，还能吃到桂味、白糖罂等非常罕见的荔枝品种。
这座有趣的山海之城，就是好吃不输湛江，比南澳更清新的广东茂名。
茂名地处广东西南部，一直都是粤西“小透明”般的存在，但真正玩起来会很上瘾。
总要来茂名，看海、追日落吧。
茂名看海的地方都比较集中，如果喜欢躺平的，直接去浪漫海岸度假区就可以了。想看开阔海景的，到晏镜岭和童子湾，还有本地人私藏的架海也很美。
茂名，也有自己的“武功山”。
茂名的山也很绝，三官顶直接被称为是广东版的“武功山”，初夏很适合去那边徒步露营，浮山岭、仙人洞、天马山，也都是可以吸氧、感受大自然能量的地方。
广东最隐秘的小吃“高地”。
茂名的美食虽然大多清淡，但就是那种一吃会让人超级上头的。捞粉、鸭粥、白切鸭、香油鸡、簸箕炊，还有几十种几块钱的化州糖水，完全是为了吃都值得来一趟的城市。
水东老城的市井烟火，抚慰人间。
在茂名电白区的水东老城区，不仅能寻觅到很多古早味，还能看到80年代的复古建筑。浓烈的市井感，一下就把人拉进了旧时光里。
好玩不输南澳岛
夏天就来茂名看海吧
茂名有着200多公里的海岸线，属于出门就能看海的城市。最重要的是可以根据自己喜好选择不同的玩法。不管是骑着电驴追夕阳，还是躺在度假区里面吹海风，都很惬意。
/中国第一滩+浪漫海岸/
茂名看海，主要集中在电白区，这里有两个最经典的看海度假地：“第一滩”和“浪漫海岸”。
第一滩离城区约50分钟车程，4公里的沙滩，沙质很细腻，在海边随意的走一走，吹吹海风，就很舒服。
而浪漫海岸是一个拥有5.3公里海岸线的度假区，这里有沙滩、也有椰林，海的对面就是放鸡岛，本地的渔民也会从这边出海打捞海鲜。
整个海岸被分为西海岸和东海岸，酒店（最出名的两家就是温德姆和喜来登）都在东边，一般玩海就去西海岸。
这里的日落超级绝，连晚霞都是粉紫色的天空，配上一旁的椰树，太像一幅油画了。
海岸线上还有玻璃书屋、白色教堂、诗歌殿堂可以打卡拍照，节假日的时候还有沙滩派对，氛围感很浓。
浪漫海岸是度假区，进去是有门票 50/人。
从高铁站到度假区有接驳车到酒店门口（需要预约）
/晏镜岭+童子湾/
晏镜岭离第一滩不远，但和纯海滩的风景完全不一样，这边是很有电影感的那种海景，所以一度被称为茂名“小垦丁”。
当潮声漫过礁石，激起层层白色的浪花，发出震耳欲聋的声响。在这遗世独立的海角，还有一座灯塔，静静守候着。
而爬到晏镜岭的山顶，就可以俯瞰整个海湾的景色，时间充裕的话，一定要在这儿等一场落日熔金的夕阳。
童子湾是位于晏镜岭西边的渔村，海岸线很长，海风也平静，有不少渔船都会停靠在这儿。
退潮后，也可以来这边赶海，抓皮皮虾、海胆和海鱼。5、6月来，在海边还有可能邂逅梦幻的蓝眼泪。
/巴布几内湾+架海/
瞧妹很喜欢茂名的其中一个原因就是，这边玩海的地方都很集中，去一个地儿，基本可以连着玩两、三个地方。
巴布几内湾和架海也是可以一起玩的。架海属于本地人私藏的那种原生态海滩了。这边有一座红色的灯塔，日落时，浮光跃金的样子，真的很美。
退潮之后，还有很多本地人都会来架海挖螃蟹、捡海贝。
听起来像国外的巴布几内湾，海水清澈，浪花拍打在礁石上非常美，晚风也很温柔，超适合傍晚的时候来这放空。
/放鸡岛/
茂名最不缺的就是海，而放鸡岛绝对是最值得去的，这里野性又浪漫。
这座小岛远离人群，海水能见度居亚洲前列，海水的能见度达8米，是广东排名前列的潜水基地。
上岛需要搭差不多30分钟的船，登岛后，骑个小电驴就可以去环岛了。
想看礁石的，就去岛屿东北角的鸡头景区，那里常年受风浪冲刷，形成了千姿百态的礁石群。
/西葛沙滩/
比巴布几内湾更小众的沙滩，现在已经建了一个沙滩驿站，有阅读区、沙滩躺椅、饮品区。
傍晚的时候，躺在沙滩椅上，吹着海风，看日落，这简单纯粹的“人间快乐”谁不爱啊。
广东最隐秘的山水好地
来茂名爬山、露营、看日出
茂名虽然是石油之城，但是山水也多，环境好到爆。不用去江西，在茂名就能看到壮阔的高山草甸、牛羊成群和的延绵的日出云海。还可以去仙人洞的森林里玩水、吸氧。
/三官顶/
在网上流传着一句话，“去不了江西的武功山，就到茂名三官顶”。
这里的高山草甸和牛羊成群，被誉为是广东人自己的“阿勒泰”。
一到夏天就满眼绿色，每一帧看过去都像Windows桌面一样，根本挪不开眼。
不少徒步爱好者都会沿着高州轿官线，夜爬三官顶，在破晓时等一场日出。
当金色的光晕染透整片天空，山峦披上霞衣，美到让人失语。
/浮山岭/
想要看宫崎骏动漫里的夏日，来位于茂名根子镇的浮山岭就对了。
半山腰的白色风车，随风转动，配上一旁延绵起伏的山峦，太治愈了。
上到山顶的时候，可以躺在草坪上拍风车。如果在山顶露营的话，也可以第二天清晨起来拍云海。
导航浮山岭48号、或者28号风机
/仙人洞/
仙人洞位于茂名东北的云开山脉南麓，森林覆盖率高达95%以上，负氧离子极高，堪称“天然氧吧”。
一到夏天，这里就成了避暑胜地。整个景区内，古树藤蔓交织，溪流清澈见底。
瀑布的落差，也有近200米，飞瀑卷起的山风，清爽又冰凉，可以畅快玩水，感受大自然的能量。
来茂名吃什么？
遍地糖水，快乐嗦粉、吃鸭
茂名好吃的实在太多了，一碗捞粉、一碗鸭粥，配一盘白切鸭，就能治愈每一个茂名人。还有直接齐肩白切鸡的香油鸡，自成一派的清汤牛杂和小巷里的糖水，任何一个吃货到了这里，都会感受到快乐吧。
/捞粉/
茂名人对嗦粉的喜欢，丝毫不亚于广西，遍地都是古早粉店。
一碗朴素的捞粉，配一碗白粥，就是茂名人吃不腻的早餐。
本地的捞粉不像广西或者南昌的拌粉那样，有着花哨的配料，仅靠米香、油香和酱香，就能征服老饕。
看起来没什么特别的，但细究全是门道，先用晚造油粘米石磨成浆，蒸出的粉皮自带油润光泽，薄如宣纸却柔韧不烂。
茂南会习惯加入现炸的韭菜油或者花生油配熟蒜油，拌开后，油香味特别浓。
肥佬鸭粥大排档
（文明北路168号）
开了近20年的资格老店，到他家必吃的两样就是蒜子油捞粉和鸭粥。捞粉是现做的，鸭粥的分量也很足。
/砂煲粉/
沙煲粉也是茂名的经典小吃，一锅“滚烫的江湖气”专治深夜里饥肠辘辘的灵魂。
煲是用粤西红泥手捏的陶煲，越老旧的煲越好。用陈米+新米配比，磨浆后做成的粉也爽滑筋道、久煮不烂。
用料也很扎实，一般要放酸笋酸豆角、腐竹、各家炒的辣鸡、烧鸭、叉烧等，一碗下肚，鲜香四溢。
唐记砂煲粉
（计星路127号）
茂名人每次回家，必冲的一家粉店，辣鸡非常香，而且十来块钱就能吃到很大一碗。
/鸭粥+白切鸭/
就跟捞粉一样，普普通通的鸭粥，也是茂名人心中的“白月光。
它以海岸散养水鸭高汤熬煮，当浓稠的白粥与鸭肉的鲜香交织，入口就是唇齿留香。
鸭粥可以配捞粉，也能和白切鸭搭配。
白切鸭选用的是本地的麻鸭，制作时加入陈皮、葱姜水古法浸煮，出锅再用井水或冰盐水泡，使得鸭皮脆如玻璃纸。
上桌前，再加上沙姜茸、蒜末、花生提味，有些还会淋上鸭汤原汁提鲜。
水东兴记鸭粥店
（新福二路3号）
老字号的大排档店，本地人扎堆，虽然没什么环境，但味道和性价比都是在线的。进店有三样是必点，鸭肉拼鸭杂、白切鸭、鸭粥和水东捞粉。
/簸箕炊/
如果逛电白的水东老城区，会看到不少卖簸箕炊的小摊。
作为茂名人从小吃到大的古早味，簸箕炊承载着一代人的童年回忆。
它是用竹簸箕层层蒸制，一层定型后添加，出锅后切成小块，也是淋上花生油和蒜蓉香油，最后撒上白芝麻，入口Q弹爽滑，特别适合夏季吃。
米丰年簸箕炊
（双山三路南二巷32号）
一家专门卖簸箕炊的老店，口味挺多的，有香芋、栗子、紫薯等。原味的10元一盖，米香味挺浓的。
/牛杂/
茂名的牛杂和其他地方的稍显不同，汤底一般以清汤为主。
用牛腩、牛棒骨熬制汤底，加入牛肠、牛百叶、牛筋、牛肚和萝卜，鲜香味非常浓厚。
然后再蘸上店家自己调的酱汁（香辣兼具），真的太绝了。
吃的时候也很有市井烟火气，食客们围在大锅前，选好之后，老板会将牛杂依次减小，最后裹一圈蘸料，一口接一口，根本停不下来。
有间牛杂店
（新福一街59号）
这家牛杂店在茂南开了很多年了，就是那种“围炉吃牛杂”的小摊，想吃什么就让老板剪什么，牛杂的品种也非常齐全。
其他牛杂店推荐：莫叔牛杂（只有本地人才知道的小店，他家的蘸料就是辣椒水。
/化州香油鸡/
化州香油鸡的选材和制作都非常有考究，选的鸡是皮下脂肪薄而均匀的，吃起来肉质紧实又带嚼劲。
然后用微火浸煮，每隔5分钟提鸡“过冷河”（浸冰水），这样三起三落，便能快速锁住汁水。
当然，一盘香油鸡的灵魂，自然是在“香油”了，沙姜、草果等配料与花生油相互交融，瞬间激发了鸡肉本来的鲜味。（每家的香油配料是不一样的，有的会放上10几种）
茂名老牌香油鸡饭店
（计星路101号）
这家就属于完全不做营销的资格老店，20年的资历，靠的就是口碑相传。
不少附近的居民都会去吃。半斤香油鸡，30多块钱（这要注意下，鸡肾在茂名是叫鸡子）
/化州糖水/
一碗化州糖水，半部岭南本草。所以论广东糖水，一定有化州浓墨重彩的一笔。
这是因为在明清时期，化州就已经是甘蔗种植的重镇了，土法的制糖业也催生出了糖水文化。
对茂名人来说，糖水不仅是一碗甜品，在这儿，不同的糖水是有不同的功效的。
比如熬夜上火可以喝竹蔗茅根水，感冒就来碗姜汁番薯糖水。尤其是夏季来茂名，就算天天喝糖水，也能不重样。
健和凉茶（雍景花园店）
这家凉茶店的资历比传统糖水还老，而且是下午5点开门，营业到凌晨，适合当宵夜吃，他家的龟苓膏很值得吃。
茂名旅游TIPS
5日线路参考
DAY1 第一滩，浪漫海岸
DAY2 架海、巴布几内湾、露天矿森林公园
DAY3 童子湾、晏镜岭、塘霞村俚街（离晏镜岭很近的美食小吃街）
DAY4 高州洗太夫人庙、三官顶登山徒步
DAY5 水东老街，六百户小区，茂名厂前东路
✅除了山海，时间充裕的话，茂名市区也值得逛一逛，可以去电白的水东老街、拥有80年代“鸳鸯楼”的六百户小区，还有厂前东路的黄房子也挺出片的。
✅从广州坐高铁，2h直达；如果从湛江过去，30min高铁就到了，两个地方的票都不难抢，民宿价格普遍不高，如果带老人、小孩的也可以选择温德姆或者喜来登。
从未想过，一座石油之城
拥有如此壮阔又浪漫的海岸线
巴布几内湾的粉色晚霞和海风
总给人一种到了加州的惊喜
清透的海水、被海浪拍打的礁石
还有日落前的架海灯塔
每一幕都好像电影一样
夏日多汁的荔枝
遍地清爽的糖水
还有清晨的捞粉和鸭粥
生活在这儿从来不缺美味
这个五月，好适合来茂名躺平呀
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本文作者：瞧妹
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