绽放她力量︱女性心理健康公益沙龙

☝

关

注

忻

州

市

妇

联

PART.1

“看见·疗愈·生长”

在快节奏的现代生活中，女性的多重角色常让心灵背负无形压力。我们希望通过一场温暖的对话，唤醒女性内在力量，搭建互助成长的桥梁，让每一个“她”都能在自我觉察中绽放光芒。

PART.2

活动时间

2025年3月7日（周五）

19:00-21:00

PART.3

忻州市心理研究学会·忻州市忻府区开莱国际北门东50米

（温馨场地，私密安全，仅限女性参与）

PART.4

沙龙亮点

1、专业×温暖

特邀国家二级心理咨询师贺文广，聚焦女性常见心理议题：情绪压力、自我价值、关系边界、成长焦虑，用心理学工具赋能生活。

精神科医生，忻州市心理研究学会会长，国家二级心理咨询师，青少年抑郁专家忻州市人大代表，忻州市新的社会阶层人士联谊会副会长

2、深度互动体验

正念冥想：在呼吸间找回内在平静

心灵拥抱：通过个案，释放潜意识情绪

故事共情：匿名分享心事，收获群体支持

3、带走实用工具

情绪管理指南

自我关怀打卡计划

优质心理健康资源推荐

让我们携手同行，共同绽放“她”光芒！

继续滑动看下一个轻触阅读原文

原标题：《绽放她力量︱女性心理健康公益沙龙》

阅读原文