女性文化学堂|市妇联、市总工会邀您来上太极拳课啦！

太极拳

太极拳，国家级非物质文化遗产，是一项典型的有氧运动。它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。练习太极拳可以增强骨骼、肌肉的活动能力，提高人体的心肺功能，太极拳还有调节身体心理状态之功能，经常练习太极拳能使人的心情平静下来，使人变得刚毅、开朗乐观。

讲师简介

吴式太极拳第五代传人

中国武术协会会员

中国武术六段

中国武术段位制指导员、考评员

晋城市武术协会副主席

晋城市吴式太极拳研究会会长

焦作市吴式太极拳协会名誉会长

阳城县吴式太极拳推广中心名誉主任

太极禅社社长

课程时间

11月25日（周一）18：00——19:30

课程地点

晋城市妇女儿童发展中心三楼舞蹈室

温馨提示

1、穿宽松衣裤，避免牛仔裤、皮鞋

2、男女不限

我们的授课老师

教学经验丰富

专业能力突出

能够为每一位学员提供帮助

愿大家在我们的“女性文化学堂”

学得开心

在自己的生活中

活得精彩

美丽链接 等您报名

文案：蒋秀菊

排版：石玉珏

原标题：《女性文化学堂|市妇联、市总工会邀您来上太极拳课啦！》

阅读原文