金牌之外，奥运赛场的这些瞬间让人泪目
巴黎奥运会激战正酣
中国奥运健儿在赛场上
勇创佳绩，展现非凡实力
赛场上的精彩瞬间
如同繁星点点，令人目不暇接
每一次冲刺、每一声欢呼
都激荡着国人的心弦
赛场上不仅充满夺冠激情与荣耀
还有这些瞬间让人泪目
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“没有祖国的培养
我算什么呢？”
巴黎奥运会
乒乓球女子单打32强赛中
中国选手孙颖莎
战胜61岁卢森堡选手倪夏莲
晋级16强
输掉最后一球
倪夏莲没有沮丧
她笑着转了一圈
然后面带灿烂的笑容
走向对面的年轻人
和她击掌、拥抱
送上自己最诚挚的祝贺
至此，倪夏莲结束了
自己的第六次奥运之旅
最终，她还是激动地泪洒球场
不舍地和观众致意、告别
本届巴黎奥运会
61岁的倪夏莲位列女单32号种子
她是奥运会乒乓球史上
年龄最大的参赛者
相比其他队员
第六次参加奥运会的倪夏莲
显得更加松弛
“我给孙颖莎扫清道路了
很荣幸能够有机会向她学习
我争取多赢一分是一分
希望打得精彩一点”
倪夏莲开玩笑地说道
孙颖莎则表示
“倪阿姨是乒坛很多人的榜样
我很期待能跟倪阿姨交手
多向她学习”
“确实非常特别
人们会说是‘祖孙之战’
也有人说是‘世纪之战’
还有人说
是‘世界第一和世界唯一的比赛’”
倪夏莲笑着说
“输赢哪里会有什么悬念
莎莎是世界上最优秀的
我们能在奥运会上见面、交手
这是多么令人感到温馨的画面”
作为当今世界乒坛的传奇女选手之一
倪夏莲在1983年第37届世乒赛中
曾代表中国队获得团体冠军
1986年，倪夏莲从国家队退役
在2000年的悉尼奥运会上
37岁的倪夏莲代表卢森堡出战
圆了自己的奥运梦
并且打入了女单16强
倪夏莲是巴黎奥运会卢森堡代表团的开幕式旗手之一
这之后，倪夏莲在卢森堡声名鹊起
而当人们一次次以为她要退役时
她连续参加了
2008年北京奥运会、
2012年伦敦奥运会
2016年里约奥运会、
2020年东京奥运会
倪夏莲获得东京奥运会参赛资格（图源：国际乒联）
马龙曾在聊到倪夏莲的时候表示
“我能体会到她所说的
打乒乓球是快乐的
能让她享受生活
她没有必须要赢的压力
输了正常，赢了更高兴
我觉得这是竞技体育最好的一面”
就在与孙颖莎的比赛前
还发生了一个小插曲
倪夏莲应中国乒乓球队的邀请
做起了孙颖莎/王楚钦
在混双决赛前的特殊陪练
作为与朝鲜队员相似打法的倪夏莲
毫不犹豫地答应了这一请求
对此，倪夏莲拍视频解释
“我觉得，没有祖国的培养
没有中国队对我的培养
我算什么呢？
我能有这样的机会
回报祖国，回报中国队
为他们在夺取冠军的路上
扫除那么一点点障碍
我是非常非常幸福的”
倪夏莲已是代表卢森堡的运动员了
下一轮单打对手还是孙颖莎
可为了续写中国乒乓的荣耀
她还是无私地给国乒做陪练
“莎头”成功夺冠后
倪夏莲表示这是“应该的”
“拿下了金牌，多么不容易
现在大家都可以放心了”
不少人在其账号下留言
感谢她的“大格局”
倪夏莲说
“我们一代一代人
在传承着中国乒乓球的精神
虽然每个人平台不同
但我们的心又是相同的
我们从同一个地方来
心应该永远在一起”
“只有面对困难
才有机会战胜它！”
在巴黎奥运会
游泳女子100米蝶泳决赛中
中国选手张雨霏以56秒21
摘得铜牌
这是继女子4x100米自由泳接力摘铜后
张雨霏在本届奥运会
收获的第二枚奖牌
张雨霏曾夺得2020年东京奥运会
女子100米蝶泳银牌
这次获得一块铜牌
在赛后采访中
她接连表示“很好了！”
获得铜牌在预期之内
苦难与开心都是比赛的一部分
张雨霏表示，一直以来她都非常渴望
有一项属于自己的世界纪录
和100米蝶泳冠军
自从定下这个目标之后
每一次比赛
都有一种执念缠绕着自己
没有办法放下和释怀
而这一枪比完
自己的心魔反而掉了
张雨霏说，这块铜牌并不代表失败
反而证明了自己有这个实力
期待明年或自己状态调整好之后
用真正的实力
去跟两位美国选手再一较高下
站上领奖台，戴上奖牌
张雨霏依旧展现出标志性的甜美笑容
人民日报报道团 雷声 摄
张雨霏坦言
“或许我不能做到
像小潘（潘展乐）一样
一鸣惊人
但是我从出道以来
基本上参加的所有国际大赛
没有下过领奖台”
张雨霏说，希望通过自己的表现
让大家知道
中国运动员不是昙花一现
8月1日，季军中国选手张雨霏（右）在颁奖仪式后。新华社记者 王鹏 摄
张雨霏出生于
江苏徐州的一个体育世家
父母均为游泳教练
先天继承了良好的游泳基因
据母亲回忆
张雨霏3岁就开始接触水
5岁被送到
徐州市游泳队开始接受正规训练
在刻苦的训练下
她的成绩瞩目
13岁就被选进省游泳队
成为年龄最小的一名队员
张雨霏在游泳方面的最重要的天赋是
身体素质优越
比如身体的恢复特别快
天赋背后是超乎寻常的努力
张雨霏的人生剧本
并没有一帆风顺
她被诊断出患有先天性脊柱侧弯
导致后背两侧的肌肉高低不均
这对于平衡性要求极高的蝶泳运动来说
是一个很大的阻碍
不过，张雨霏并没有向困难低头
通过艰苦的训练和矫正
不断努力找回身体的平衡
先天的优势加上后天的努力
让张雨霏获得了出色的成绩
2015年喀山世锦赛
年仅17岁的张雨霏一战成名
她也就此进入公众视野
被冠以“蝶后”的美誉。
现实并非如人所愿
在里约奥运会上
张雨霏的200米蝶泳仅拿到第六名
随后，她经历了一段成绩起伏期
2018年游泳队在澳洲外训的两个月期间
张雨霏几乎没有进行正常训练
“就是不想游，看到游泳池就烦
一到了游泳池我就在哭”
在外界的不断质疑声中
张雨霏也陷入了自我怀疑
面对张雨霏的低迷
崔指导花了长时间和她谈心
缓解战胜心魔
2018年改技术
2019年练力量
2020年打能力
崔指导细心地为张雨霏制定计划
日复一日的艰苦训练和积极的心态
让她有了质的飞跃
在泳池里来回往复
练到泳池熄灯
在健身馆练体能
不断挑战极限
作为一名成熟的职业运动员
张雨霏心里清楚
“这是脱胎换骨的唯一方法
必须硬着头皮顶下来”
目标易定，成果难行
这其中每一步都由意志力和汗水铸造
五年的积累和付出
终于赢来了收获
一小时连夺两块金牌
两破纪录
东京奥运会让人们记住了
张雨霏
“从东京奥运会周期开始到这之前
因为成绩、状态特别好
我信心爆棚
直到我发现
状态和成绩达不到自己想要的
才发现
没有人能一直站在第一名的位置上”
结束两站选拔赛，进入夏训备赛期
就在张雨霏在训练中看到起色时
却连着病了两周
那两周被张雨霏形容为
“很低谷、很迷茫”
病刚好之后的恢复训练中
张雨霏的状态还是不对
“我感觉自己游不起来、练不起来
甚至觉得世锦赛和亚运会目标
可能要破灭了”
图片来源：中国体育报
她的解决之法是
先从心理上找到了“出路”
她了解到
美国、澳大利亚、英国等选手近况
她有所感悟，告诉自己要放下包袱
“这些名将看上去无坚不摧
原来他们也有脆弱的一面
也会遇到低谷
并不是只有我一个人
会遇到不顺、坎坷
我要接受自己的不完美
接受自己的不坚强”
凭借乐观积极的心态
和坚韧奋斗的品质
张雨霏重拾信心
在福冈游泳世锦赛中
以25秒05的成绩打破了亚洲纪录
张雨霏到底行不行
从来不是哪场比赛说了算的
更不是被一时的困境能打倒的
只要她还在向前游
她就一定行，无论输与赢
“这次奥运会
堪称我职业生涯中
经验最丰富、收获最多、
过程最坎坷的一次
真的从来没有这么五味杂陈过”
张雨霏说
巴黎奥运会给她上了一课
当困难接踵而至
把你压到想退出、
想扭头就走的时候
你依然要直面这些困难
“只有面对它，你才有机会战胜它！”
8月1日，季军中国选手张雨霏在颁奖仪式后向观众招手。新华社记者 雒圆 摄
如今，张雨霏已超越孙杨
成为奥运奖牌最多的
中国游泳运动员
她说，“希望在结束生涯前
还能有一枚金牌入账
那样就真的很圆满了”
冠军美国选手胡斯克（中）、亚军美国选手沃尔什（左）、季军中国选手张雨霏在颁奖仪式上合影。新华社记者 杜宇 摄
“为祖国争光吧，朋友们！”
巴黎奥运会
滑板女子街式赛决赛中
年仅14岁的中国小将
崔宸曦获得第4名
首次参加奥运会
她就创造了中国滑板
奥运会历史最好成绩
作为中国排名最高的滑板选手
崔宸曦在预赛阶段稳定发挥
排名第三晋级决赛
决赛中，崔宸曦不多见地
在线路赛出现失误
赛后她复盘说
“第一次线路失误后
第二次线路滑本想挑战更高难度
但也失误了
不过没关系，享受过程就好”
最终比赛获得第4名
虽然与领奖台失之交臂
但创造了中国滑板
在奥运会上的最好成绩
崔宸曦和中国滑板已经书写了新的历史
崔宸曦说：
“有遗憾吧，但也只有一点
接下来还是继续雕琢动作
追赶上最优秀选手的脚步”
几年前
当时只有六七岁的崔宸曦
发出了一句呼喊
“为祖国争光吧，朋友们”
这条标题为“成长是一场爆改”的视频
让很多网友点赞
从10岁时第一次接触滑板
到13岁夺得亚运会金牌
成为中国亚运历史上
年龄最小的金牌得主
再到创造中国滑板在奥运会上的最好成绩
崔宸曦的成长也是一场“爆改”
3岁起，崔宸曦就开始接触轮滑等项目
10岁时，她与滑板正式结缘
第一次站到滑板上
便有一种非常熟悉的感觉
“当时就特别喜欢
可以用‘一见钟情’来形容
后面去练一些动作时，也练得特别快
然后就一直滑”
2023年杭州亚运会
滑板女子街式决赛上
当时年仅13岁的崔宸曦夺得金牌
成为中国亚运史上最年轻的个人项目冠军
那时她表示，争取参加巴黎奥运会
“冲击前几名”
如今终于实现了目标
成绩的背后，是日复一日的练习
崔宸曦的生活几乎被滑板填满
每天做完作业，就会去练习滑板
她也会主动搜视频
学习顶尖选手的动作
“连脚指头都要练
其他人做不出来的动作
也要去练”
面对在所难免的伤痛
崔宸曦有着超乎年龄的坚强
她说，更多时候受伤就是养着
然后就熬过去了
“会感觉到辛苦，但是比赛的成就感
就让你觉得一点也不辛苦了”
在很多人眼里
崔宸曦是个“天才型选手”
而她说，“我有一点点天赋
但我从小就练习这个项目
所以更多的还是努力！”
“体操是我最擅长
也是最热爱的东西”
在巴黎奥运会竞技体操男子团体决赛中
中国队被日本队逆转，获得银牌
分差仅为0.532分
一时间
这场比赛成为很多人的意难平
比赛结束后
与队友一起走向休息室的老将肖若腾
忍不住哭了
“我哭，是觉得自己没发挥好
感到非常遗憾
你们可能会说
我最后一届奥运会
付出那么多，又顶过了伤病
最后又与金牌失之交臂
但生活总是这样”
这名28岁的老将动情地说
本届巴黎奥运会
或许是肖若腾最后一届奥运会
按照计划
他原本应该在东京奥运会后退役
但为了自己心中不灭的奥运梦想
肖若腾顶着伤病又坚持了一个奥运周期
此次出征前夕
肩膀的老伤又来“添乱”
肖若腾没有丝毫犹豫
打上封闭
带着“毕其功于一役”的心态来到巴黎
比赛中
他顺利完成自己的动作落地后振臂庆祝
浑然不觉自己的胳膊破皮流血
然而遗憾的是
他又一次与奥运金牌失之交臂
比赛中，肖若腾的胳膊出血。
肖若腾4岁半开始接触体操
在体校，肖若腾第一次参加比赛
就在李宁杯全国体操少儿锦标赛中
获得鞍马和双杠冠军，团体第二
“我是个天赋很高的体操运动员”
肖若腾从不回避自己的优势
“教过我的教练和我的队友都这样认为
别人练一个动作，可能需要做十次
我只需要两次”
原本，2016年里约奥运会
是他大放异彩的地方
但奥运会前3个月的一次队内测试赛
肖若腾肘部意外受伤
最终因为伤势严重无缘里约
肖若腾在巴黎奥运会男子团体决赛中
这次意外对肖若腾来说打击很大
他用了半年时间才走出低迷的情绪
“我非常确定
自始至终都没想过放弃体操
因为体操是我最擅长
也是最热爱的东西”
那次伤病痊愈后
肖若腾如猛虎归来
在2017年夺得世锦赛全能冠军
2018年随队夺得世锦赛男团冠军
但肖若腾的奥运之路却充满曲折
2019年体操世锦赛后
肖若腾的肩伤变得严重
以至于动作难度增加后
他只能在身体状态还可以时练个一两次
出征东京奥运会之前
他去医院打了一针封闭
“现在就是非得拼的时候了”
那届奥运会
肖若腾是中国队在团体赛中
必须要打满六项的运动员
他不辱使命
与全队一起拿到了铜牌
接着在个人全能决赛中
肖若腾惜败日本名将桥本大辉摘银
然后又在自由操比赛中再夺一铜
肖若腾在东京奥运会中
个人全能比赛颁奖典礼后
肖若腾谈起看到对手手中金牌的感受
“那一刻，看着金牌
有一种很模糊的感觉
虽然距离很近，但感觉很遥远”
在肖若腾家里的奖牌展示柜里
这一枚银牌和两枚铜牌之间
空着一个位置
他的父母开玩笑地说
这是要给奥运金牌“留个地儿”
肖若腾在东京奥运会体操男子个人全能决赛中获亚军
这次巴黎奥运会男团决赛
中国队遗憾摘银后
肖若腾的母亲哽咽地说：
“真希望他能拿一块奥运金
圆自己的梦”
或许有遗憾，或许有不甘
但肖若腾还要继续昂首前行
本文来源｜中国教育报综合自新华社、人民日报、央视新闻、人民网、中国体育报、体坛报、环球人物、南京大学心理健康教育与研究中心
责任编辑｜王佳实
原标题：《金牌之外，奥运赛场的这些瞬间让人泪目→》