不愿上学的孩子
不愿上学的孩子
小A，初一，已经有1周不愿去学校了，父母焦急地带他来就诊。瘦瘦小小的小A在诊室中沉默不语，手臂上露出多条划痕；父母在旁喋喋不休，不停地对着医生抱怨，孩子不知怎么就是不愿去学校。这种情况在心理咨询门诊中很常见。笔者曾对上海市某初中的家长进行关注度调研，青少年受家长们关注的前三个事项分别是学习成绩、身体发育情况、日常运动；心理健康排名靠后，受到忽略，家长们也很少主动去获取青少年心理发育特点的知识。
接下来，我们具体介绍一下青少年不愿上学的问题，希望对家长们有所帮助。
一、青少年心理发育的特点
1、青少年的心理活动基础
神经学和认知科学一致认为，心理活动主要由大脑产生的，2002年的时候Schore指出尤右脑用于接受和处理我们的情绪状态。右脑比左脑成熟得早，信息通过皮质下通路迅速传递至杏仁核，产生化学反应和电反应。青春期的应对能力和调节能力以及认知不行，但对于情绪上的回应需求非常大，这与他杏仁核的发育有关，随着他的生理发育，杏仁核会变小，情绪调节能力也会有所发展。至于能发育到哪个程度，这与孩子的基因和遗传有关。
2、激素剧烈变化
一般认为12岁是青春期的开始，生长激素、促肾上腺皮质激素、促甲状腺素、促性腺素等的分泌都达到新的水平，生长发育达到高峰期。青少年的身体内部和外部都发生着变化，男生出现喉结，女生月经初潮，这些变化让孩子感觉失控，他们需要适应并开始慢慢寻找我是谁。同时，在此过程中神经元连接的增长非常迅速，整个神经活动的增加会在整个青春期通过“用进废退”的方式逐渐修剪，多巴胺的化学递质在大脑的前额叶皮层中增加，所产生的结果就是情感表达方式的变化，家长会发现粘着自己的孩子开始独立。
3、人际关系不稳定
与青春期的孩子建立关系是困难的，家长们会发现孩子情绪波动明显，经常顶嘴，反抗权威，开始对外界的环境变化和他人的批评格外敏感，人际关系也极其不稳定，你可能发现今天还和同学说说笑笑，第二天就变的相互唾弃，很难建立持久的联系。
但是孩子对自己的情感痛苦是有意识的，也开始尝试去突破。身份认同开始积极转为同龄人的认可，包括穿相似的衣服，理想化明星歌星，听同样的歌，分享小众化的思维等等，这些可以帮助孩子与其他青少年建立联系，更好的融入团体中。进入高中阶段，孩子又开始变的特立独行，开始追求与众不同，开展追求独立的自我。
二、青少年不去上学的一般原因
1、学习压力
学习困难的原因有很多，比较常见注意缺陷及注意障碍，很多孩子智商是比较高的，小学阶段知识比较简单，学习成绩保持不错，家长就未引起注意。但进入初中后，随着学习内容的不断加深，因注意力无法保持集中，开始跟不上进度，出现挫败感而不愿上学。额叶发育较慢的孩子可能还存在特定的学习障碍，比如单纯的阅读、理解、看字等方面存在一点缺陷，学习的困难度更甚。
2、人际关系紧张
在青春期孩子的眼中，他人的议论、批评会让自己受不了，开始排斥相关的老师、同学，感受到没有被公平对待，被排挤在群体之外。同时这个阶段的还是没有很多的社会经验也没有学习到人际关系的技巧，会出现不愿上学。特别存在社交焦虑的孩子，羞于表达自己，与他人的相处、对视都困难，就需要积极治疗了。当然有的孩子会遭遇校园欺凌，没有倾诉的对象和解决的办法，也是其不愿去学校的原因。
3、情绪问题
焦虑、抑郁是青少年常见的情绪问题，幼时就有有分离性焦虑的孩子更容易出现。无法控制的多思多虑，想法片面负性，提不起来的兴趣爱好，退缩在家，昼夜颠倒，迷恋网络游戏。
4、外界环境变化
医学上有个名称叫“适应障碍”，就是当处于一个新的环境中时会表现出各种不适，情绪和身体都有变化，多见焦虑、抑郁。进入新初中或高中后，没有了以往的好朋友、好老师的支持，尤其在高手如林的学校，更是让这样的孩子觉得不适应。
三、父母需要了解的应对方法
1、了解青少年发展的一般规律。减少过多要求孩子的行为、减少指责，帮助孩子度过这段时间，认可孩子的困难和感受，了解孩子心理活动的特征，帮助他寻找资源，克服困难。
2、教育孩子的时机。当孩子愤怒时，不要急于讲道理，很多时候只是需要你去听他的想法什么、他的感受是什么。等他倾诉完了，他的情绪被宣泄，被接纳之后，再给他指路会比较有效。
3、缓和外界压力。学习的驱动力也是有发育期的，男生比女生较晚，社会焦虑压迫了孩子拼命往前赶，这是目前最重要的问题。所以家长更需要理解，孩子主要的压力来自这点，有些孩子比较早慧，他能较早地理解他的目标和行动力，但有些孩子发育的较慢，更不能逼迫他，只能做引导和激发。
4、细致观察。孩子会一年一年地成熟，一般会在17-18岁时趋于成熟，这是一个不断成长的过程。青春期的剧烈冲突一般会在初二时产生，这个时候学校和家长可以观察孩子的学业动机。这有技巧，不要高估孩子的认知，他只是害怕不知道怎么办，在这种情况，告诉孩子，我会选择保密，出发点会为你好，接住孩子的求助。
不愿上学的孩子，并不是坏孩子，需要家长们去读懂背后的声音，为孩子撑起一把心灵的保护伞。