痛心！一游客野泳时不幸溺亡
近日
有游客在广州白云区六片山
“网红天池”野泳时溺亡
据了解
现场设有
“禁止翻越”“禁止野泳”警示牌
六片山森林公园管理方表示每日均有大量游客前来游玩甚至尝试游泳
尽管管理人员不断进行劝阻
效果却不甚理想
大家外出游玩时要格外警惕
防止溺水
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01
不要在河道内、大坝下游逗留
2023年1月22日，河南三门峡水利枢纽管理局三门峡水力发电公司开机发电时，大坝泄水流量增加，滞留在下游河道内的部分群众发生意外溺水，造成2人死亡，7人失联。
02
不要在“野生景区”游玩
2022年8月13日，四川彭州市龙门山镇后山下雨，引起龙漕沟区域突发山洪，导致在该处游玩的游客被困，最终7人不幸遇难。据媒体报道，龙漕沟属于地质灾害点位，并非正规景区。
03不要在水库、河塘、溪潭等地“野泳”
2023年7月12日，浙江绍兴越城区富盛镇青龙山水库一少年游泳时不幸溺水身亡。
随着天气逐渐变热大到江河湖海，小到池塘水库
都成为野泳者眼中的宝地
但野外平静的水域中
往往暗藏着极大的危险！
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如何规避风险？请牢记这“四个不去”
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天气再热，不去河塘中降温
水景再美，不到水中去感受
水性再好，没有保障不下水
别人再劝，不用生命去逞能
一旦溺水，如何自救？
这些自救措施请牢记
危急时刻能救命！
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溺水自救措施
不会游泳的人溺水如何自救?1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。
2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。
3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。
4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。
5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
会游泳的人遇突发状况如何自救?
抽筋：
1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物;如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。
2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
呛水:
尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
遇到漩涡:
尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
被水草等缠住:
1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。
2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。
3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。
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原标题：《痛心！一游客野泳时不幸溺亡》