懂点心理学｜你今天“淡淡的”了吗？

现在很流行一种说法：“淡淡的”。

“一想到明天是周一我的心情就淡淡的”“今天的天气淡淡的”“幸福是淡淡的”“无可奈何是淡淡的无可奈何”……

“一切都淡淡的”把一群淡人淡出了亲热感。

也有朋友问了，好长时间我都体会不到开心和自在的感觉，这种淡需要调整吗？

如果你的淡出自这种情况，就是：我在用放弃、妥协自己来适应外界的要求，我想改变但无力改变，我很愤怒但不能愤怒，那么下面这个小办法可能帮助你打开一条自我关怀的小裂缝：向你的“淡淡的”致敬和致谢。

谢谢你，用这种“淡”来顽强地表达抗议：我不满意当下的生活。

“淡”虽细小却可以有贯穿力，想象无数个“淡淡的”拿着喇叭在向你喊：我不满意当下的生活！

让这个声音震耳欲聋。你或许会发现，有些新的感受和力量，像春天的芽慢慢在破土。