嘉家安康 | 春节回家，是为亲情和关爱的奔赴
春节假期已过，祝福的余温还在，璀璨绚丽的烟花也未燃尽，许多人已离开老家，返回了自己生活和工作的城市，开始新一年的努力。虽然很多过年的仪式都已被简化，但流传至今的春节习俗中，亲情的连接感，仍使我们不远千里也要赶回家。
所回家过年的本质是感受亲人间的爱与关心，满足了我们的安全感、爱和归属感等情感需要。绘本故事《小王子》中，小王子问狐狸：“仪式是什么？“，狐狸说：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”春节就是这样一个特别的日子，是以家庭为中心的节日，热闹欢腾的团聚氛围，是我们感受亲情和表达爱意的时刻。
阿德勒的个体心理学认为，群体的传统文化所涵的集体无意识会内化为个体的本能，这意味着人们在日常生活中的观点、想法和情感，会受到社会环境和历史文化的影响，春节也正是中国人群体文化的独特体现。在这个节日里，团聚这个代代相传的共同体验已幻化为我们的本能，驱动我们逢春节就想回家。回家意味着去除一年中在外的那些疲惫和辛劳，让我们的身心得快慰和放松，春节回家由此成为我们中华民族的集体情感的寄托。
随着社会快速发展和变化，个人意识的觉醒和成长，却与集体意识产生了一些不同，比如年轻子女与年老父母的生活习惯或社交方式差异很大，不经意间就引发矛盾。使得一部分人临近春节内心五味杂陈，出现犹豫不决，回还是不回？回家原本的期待是放松、躺平或彻底休息一下；不想回家，是因为内心知道自己期待的心身放松可能不会被满足。父母的追问或催促个人情感生活现状，让人感觉难以面对；与父母聊天也会因观点和话题不同，无法互相理解，还有可能招致批评和数落等，让人对回家后的感受并不美好，所以就动力不足。
面对摩擦，成熟的应对方式是“心理上分离、行为上照顾”。宽容与谅解是家庭和谐的重要元素，父母给我们的是一份朴素的爱，他们的所思所言，只限于自己的认知和常识，充分理解他们的生活模式即可，不必在道理上争高低对错。关注家人的日常生活，话题聚焦于过往欢乐或美好的回忆，关心父母的身体情况、睡眠饮食等。家庭是我们情感的基础来源，也许每个人的现状不同，但从积极角度来看，变通方法的去连接情感，是成年人的睿智和成长课题，愿每个人都能带着喜悦开启龙年的幸福生活。
原标题：《嘉家安康 | 春节回家，是为亲情和关爱的奔赴》