同心医+｜脸上出现这两种“红斑”，小心“狼疮”上身
晴天的太阳非常毒辣，很多人外出一会儿脸就会被晒得通红。大部分人在阳光足够强烈、照射时间足够长的情况下，脸都会被晒红，这是我们常见的“日晒伤”。
可是少部分人只要晒一点点太阳，脸上就出现红斑、皮疹，甚至真的肿成了“红苹果”，这可就要当心了，因为这些人群可能对日光过敏。
有一种自身免疫性疾病就常伴有这种日光过敏——系统性红斑狼疮。系统性红斑狼疮，顾名思义，这里的“系统性”也就是指全身性的疾病，它的特点是在体内有多种自身抗体在攻击自身组织，类似机体在“慢性自杀”。
系统性红斑狼疮可引起全身多个脏器和组织损害，涉及人的心脏、肝脏、肾脏、神经系统以及皮肤、肌肉等等，其凶险程度可见一斑，甚至被称为“不死的癌症”，可谓是“狼疮猛于虎也”。既然称为“红斑狼疮”，就是因为患者脸上往往可以出现红斑，主要以两种红斑为主，一种是蝶形红斑，一种是盘状红斑。蝶形红斑是系统性红斑狼疮中较为典型的一种皮损，表现为颧骨两边发红，通过鼻梁相连，颜色为淡红色或鲜红色，如一只蝴蝶覆之而得名。
盘状红斑顾名思义，常呈不规则圆形，表面黏附角化鳞屑和毛囊角栓。这两种红斑皮损发展至后期常伴有萎缩，瘢痕，色素改变等，使面部变形，严重毁容，看上去就像被狼咬过一样，故有其名“狼疮”。系统性红斑狼疮除了可能伴有上述两种红斑外，还可能伴发多形红斑、环形红斑、大疱性红斑等多种皮肤黏膜表现。
无论哪种红斑都只是狼疮的皮肤型表现，并不能单纯依靠红斑对系统性红斑狼疮作出诊断。系统性红斑狼疮的早期表现有很大的个体差异，有些患者会出现持续的发烧不缓解，有些出现慢性腹泻、蛋白尿，甚至关节肿胀、疼痛、贫血、血小板减少、白细胞下降等等，当以上情况长期不能确诊时，都要考虑到有系统性红斑狼疮的可能。
系统性红斑狼疮目前还没有特效药或者特效疗法，但在日常生活中针对皮肤红斑，我们可以注意以下几点：1.在日常生活中，光过敏者，夏日出门应撑伞，尽可能采用物理防晒以减少阳光对皮肤的刺激；皮肤红斑者，需要保持皮肤清洁，用温水洗脸，忌用碱性肥皂、化妆品及油膏；急性期可外涂黄连膏，如红斑处瘙痒者，可以用炉甘石洗剂或生菜籽油少许外搽止痒，防止搔抓，切忌挤压皮肤斑丘疹，预防皮损和感染。
2.在饮食上，应注意多进食优质蛋白质、低脂肪、低盐、高维生素饮食，以保护皮肤的弹性，避免食用含雌激素的食品如蜂王浆、蛤蟆油等，避免食用光敏性比较强的食物，如香菜、芹菜等。慎用保健品如人参、西洋参等，以免使免疫复合物增多激活了抗核抗体，加重或诱发红斑狼疮；忌辛辣、刺激的食物，如辣椒、葱、姜等，禁烟酒。
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