教师说教研 | 菏泽市定陶区育华实验学校校长 张林虎：浅谈中小学校心理健康教育的现状及应对策略
随着社会的发展，中小学生心理健康问题日益突出，中小学生心理健康问题已成为当今社会的焦点问题之一，而近几年通过媒体的报道，我们也可得知不少中小学生因为不健康的心理出现离家出走，自残甚至自杀等极端行为，因此我们要认识到学生心理健康教育的重要性，要研究分析学生心理障碍产生的原因，要做实、做好学生的心理健康教育工作。
一、中小学校心理健康教育的现状及存在问题：
近年来，学生群体心理问题频发，其中学生出现心理问题的以中高年级学生居多。此阶段的学生正处于青春叛逆期，伴随着升学压力，及部分家长没有给予学生充分的关怀与关爱，导致一些未成年的学生患有学习、情绪、行为上的障碍，甚至出现极端行为。因此，对中小学生的心理健康教育应该引起学校、家长和社会的密切关注和高度重视。
1. 学校心理健康教育水平不高
心理健康教育是近几年才被重视，学校的心理健康教育起步较晚。许多学校的心理健康课程和心理咨询活动往往只停留在表面上，学校老师心理健康知识缺乏，辨识心理疾病的能力不足，并没有真正的做到让每个学生的心灵都得到科学性和专业性的指导。例如，在当前中小学生心理健康教育中最容易引起人们关注的问题则是学生们的叛逆心理，学生们会十分讨厌家长或老师强加式的管教，他们更希望成人对他们的教育方式是按照自己的意愿来进行的。但许多老师会用传统的教育方式对学生进行更加严厉苛刻的教育，这不仅让问题得不到改善，还会让学生出现更偏离轨道的心理动态。
2. 家庭教育问题
家长是学生们的第一任老师，学生除了校园生活，其余的时间都是在家中度过的，因此家长的处事态度和品性修养也会一定程度上的影响学生的心理健康状态，从我的观察得知，不少学生的家长会对学生用训斥的方式进行教育，他们缺少情感上的交流，这就让孩子在学习上和生活中出现压抑感和委屈感。
还有部分学生的家长常常对自己的子女有着望子成龙、望女成凤的期盼。当这些孩子的学习成绩并不能达到家长的理想状态时，他们的心中会感到极大的挫败感和紧张情绪，例如在我的教学经验中有个学生他性格特别粗暴，喜欢张口就骂人，虽然我们对他进行了多次教育，但依然无济于事，后来在一次家长会中，了解到学生的家长遇到问题或孩子犯错时，经常对孩子破口大骂，孩子的性格是深受家庭影响的。
当然还有许多家长会因为婚姻问题和工作问题，忽略了对子女的关爱，错误的认为给子女足够的经济支持就是爱子女，但是这部分的孩子常常会因为缺少父母的关怀，在性格上出现许多问题，他们会感到自卑，感到落寞，感到抑郁，因为没有足够的关心，他们常常会认为自己不如他人，这种心灵上产生的自卑和阴影会长期伴随着他们的童年，直到长大成人，这对于每一个孩子来说是童年的不幸，也是终身的不幸。。
3. 社会不够重视心理健康教育问题
在社会经济高速发展的今天，人们对物质要求越来越高，却忽视了精神层次方面的需要，在健康问题上，人们只将健康标准停留在身体表面上，却忽视了心理上的健康问题。
这就让大部分的家长并未深刻认识到心理健康问题的重要性，他们不仅不关注自己的心理状态，也不会花心思去关注孩子的心理健康问题，这就导致很多孩子心理健康水平脱离正轨，他们常常用错误的三观去看待世界，用消极的态度处理问题，他们的身上充斥着负能量和悲观情绪。
二、加强心理健康教育的应对策略
（一）学校方面
1.建立一个优雅、轻松的环境
校园内的校容、校貌、学习氛围等会对学生产生一定的影响。发展校园文化（走廊文化，班级文化等），建设花园式的校园，布置干净、整洁、赏心悦目的教室。部分学生的心理问题起源于课业压力过大，应减少重复性的机械性的作业，丰富学生的课余生活，使学生生活在一种轻松、和谐、愉快的环境中。
2.在各科教学中渗透心理健康教育
所谓渗透，并不是把心理健康的概念生硬地加进去，而是结合各学科教学，运用一些技巧，有意识但又润物细无声地培养学生积极健康的心理品质。开设主题讲座与经验分享会，对老师如何在学科教学中渗透心理健康教育进行培训。语文学科可以通过讲解名人事迹，无形中培养学生不怕困难、敢于面对的品质。音乐学科可以通过悠扬欢快的旋律让学生身心放松，让学生展示自己的歌声，培养学生的自信。体育学科不仅要增强学生的体质，也要培养学生勇于拼搏、坚韧不拔、逆境不屈的品质。各学科老师不仅仅只是“教书匠”，更是学生心理健康的守护者和引路人。
3.开好心理健康教育课程，发挥心理咨询室的作用
心理咨询室可以提供专业的心理辅导服务，对个别学生进行心理辅导，帮助学生解决心理问题，增强学生的心理健康。同时，心理咨询室还可以为学生提供心理测试、心理咨询、心理辅导等服务，帮助学生更好地了解自己的心理状况，掌握自我调节的方法。心理健康课程不能浮于表面，要深入到学生的心理当中去，理论知识配合实践，能够切实地帮学生解决一些问题。首先心理健康老师的专业素质必须过硬，心理健康课的课题应当是从学生中来，选择与学生实际生活联系最密切的话题，找到学生最渴望得到解决的问题，才能引起学生的共鸣。创设温馨、安全、尊重、接纳的课堂氛围，让心理课成为学生心灵交流的平台，在潜移默化中促进温暖与改变的发生。班级内建立互助小组、学生匿名烦恼信箱，在保护学生隐私和自尊心的前提下，了解学生心理问题。
4.建立学生心理健康档案
建立学生心理档案是加强学生心理健康教育工作，推进心理健康教育向纵深发展的重要条件。开展心理健康普查，定期调查研究学生的心理健康状况，及时掌握学生心理方面的普遍性问题，开展有针对性的教育活动，有组织地进行学生心理测试工作，建立学生的心理健康档案，主动进行个别的心理健康指导，对高危人群进行心理干预。
（二） 家庭方面
通过家校合作，家长会，访谈等方式与家长之间进行沟通，学校承担好“沟通的桥梁作用”，家校共育。开设家长教育大课堂，改变家长的观念，让家长重视孩子心理问题，多与自己的孩子交流，将孩子的一些极端想法扼杀在萌芽之中。
构建一个和睦，互谦，互让，友爱，尊重，和谐的家庭不仅仅是责任也是义务。给子女营造一片美丽的天空，一个健康成长的氛围是每个家长都应该尽到的职责。此外，家庭的教育也应该趋于科学，不要动辄打骂训斥，也不应过分溺爱。纠正其不良的言行和错误的行为不能手软，但也要尊重事实不可以妄自决断，对孩子应给予足够的重视和尊重。
（三） 社会方面
社会各界要共同努力，创造一个民主法制、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的良好环境，形成扶危济困、尊老爱幼、崇尚科学的良好社会氛围；同时社会各界要加大对网吧、电子游戏厅、歌舞厅等公共娱乐场所的监管力度，努力为青少年创造一个良好的社会环境，消除社会阴暗面对学生的消极影响。
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