柿子“点燃”陇南秋景
2018-10-23 19:41
甘肃
如糖甜柿一抹红,累累压枝山水中。
竹篮网罗亲子趣,人自悠然秋自浓。





独自走在乡间的小路上
漫山遍野都披上了金黄的外衣
一树树果实累累的柿子
自然、盈实
透着一种喜气
是山乡特有的秋韵


眼下正是柿子上市的季节
此时的陇南
红彤彤的柿子是主角
如果你漫步在陇南乡间的小路上
肯定会被一道亮丽的风景所吸引
那就是挂满枝头的颗颗柿子,红彤彤的
像极了喜气洋洋的红灯笼


一串串火红的柿子
像灯笼、像玛瑙
像往事、像爱情
那么醒目,那么勾人情思
陇南红柿,是一道最美丽的风景
是游子心中扯不断的乡愁















“霜降吃丁柿,不会流鼻涕。”
“霜降不摘柿,硬柿变软柿。”
《本草纲目》中载:
“柿乃脾、肺、血分之果也,
其味甘而气平,性涩而能收,
故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”
那柿子要怎么吃呢?



柿子中含有较多的鞣酸和果胶,空腹情况下,在胃酸的作用下会形成大小不等的硬块,滞留在胃中时间过长,就会形成胃柿石。
二、柿子皮不能吃。
柿子中的鞣酸大多数集中在皮上,尤其是制作工艺不完善时,柿饼的皮中含的鞣酸更多,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
三、不要和蟹、鱼、虾同吃。
中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
四、控制每次吃的量。
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质结合并形成不能被人体吸收的化合物,从而阻止了身体对一些矿物质的吸收。又因为柿子中含糖量较高,易形成饱腹感,从而影响食欲。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子不宜超过200克,差不多吃一到两个就可以了。
来源:综合遇见旅行网、网络整理

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