紧急提醒！一旦感染，停课居家隔离！
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降雪频繁
北方早晚天气变化较大
各种传染病正悄悄来袭
水痘便是其中之一
24日，哈尔滨市疾控中心发布提醒：冬春两季是水痘高发期，该疾病传染性强，预防关键是接种水痘疫苗，这也是最经济且有效的措施。
水痘传染性强
冬春两季多发
水痘，是一种由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。水痘患者是唯一的传染源。水痘在全年均可发生，多见于冬春两季，每年11月至次年1月是水痘高发期。
水痘主要通过两种途径传播：呼吸道飞沫和直接接触，人群普遍易感，中小学及高校的易感者很容易发生暴发疫情。水痘患者病程长，一旦感染，要停课约两周。
水痘的临床表现
水痘潜伏期较长，一般为接触病毒后12~21天，平均14天。临床表现为身体皮肤黏膜上分批出现斑丘疹、疱疹，最后形成结痂。皮疹多见于头面、躯干部位，四肢较少；伴瘙痒，乏力、发热等全身不适症状。
得过水痘的人
更容易得带状疱疹
感染过水痘可以获得持久性免疫力。但是，水痘-带状疱疹病毒会潜伏在人体感觉神经节中，当人体的免疫力下降时，潜伏的病毒开始重新活动，沿身体一侧体表神经分布的区域出现呈带状分布的、成簇的疱疹，伴有剧烈疼痛，引起带状疱疹，俗称“蛇缠腰”。
孩子得了水痘怎么办？
本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。水痘患者病程长，一旦感染，要停课居家隔离。水痘病例隔离期为自发病至水痘疱疹全部结痂。一般为发病后14-21天。凭属地社区卫生服务中心开具的疾病痊愈证明方可返校。
接种水痘疫苗
是预防水痘最有效的手段
■ 接种时间：应尽量在水痘流行季开始前接种水痘疫苗，全年均可进行接种。
■ 适合人群：水痘疫苗适用于1岁及以上水痘易感者。推荐适龄儿童和有高度暴露或传播风险人群、与高危重症病人密切接触者、未怀孕的育龄妇女接种（育龄妇女接种该疫苗后3个月内避免怀孕）。
■ 疫苗保护率：打了水痘疫苗，并不能100%保证不发病。但是根据世界卫生组织的建议，接种过两次水痘疫苗后，保护效果能达到95%以上。打过疫苗的人，即使再感染水痘，症状通常也比较轻，病情恢复也比较快。
冬季到来
面临着流感、肺炎支原体
新冠等多种呼吸道病原体
叠加流行的风险
学校、托幼机构等场所
是呼吸道传染病传播流行的
高危场所
为积极做好秋冬季呼吸道传染病防控工作，河北省邯郸市疾病预防控制中心提示公众和相关单位要积极采取科学、规范的防控措施。
一、学校防控措施
■ 学校要严格落实晨午检、因病缺勤登记和报告等制度。发现学生出现发热、咳嗽等症状时，应及时为学生佩戴口罩并与家长联系，及时就医，明确诊断后居家休息、积极治疗，避免参加集体活动和进入公共场所。教师和学生感染流感、新冠、肺炎支原体后，不得带病上班上学。
■ 保持教室、宿舍、食堂等公共场所的空气流通，加强日常开窗通风，保持室内空气流通。
■ 做好环境清洁卫生工作，开展日常消毒，设置充足的洗手设施和洗手液或香皂等卫生用品，主动引导学生课间活动后增加洗手频次。
■ 出现呼吸道传染病病例的班级应加强症状监测、病例管理、消毒、通风等措施。
■ 出现集中发热疫情的学校，倡导病例所在班级学生疫情期间佩戴口罩。
■ 考虑进入冬季后可能出现流感、新冠等其它呼吸道传染病叠加流行，健康教育内容应注重多病共防。
■ 学校近期要减少组织集体活动。
二 、学生应对措施
■ 学生出现身体不适时应立即报告，避免带病上课。
■ 保持良好个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，遮掩口鼻，注意手卫生，尽量避免用不清洁手触摸口眼鼻。
■ 均衡膳食，规律作息，适度运动，增强体质和免疫力。室外活动及时添加衣服，避免因着凉增加感染机会。
■ 在疾病高发季节应尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，进入人员密集场所时佩戴口罩。
■ 有呼吸道症状时减少外出，外出时佩戴口罩。
三、家长应对措施
■ 关注孩子精神状态和健康状况，孩子出现发热、咳嗽等身体不适时，应及时就医、居家休息，不带病上学。
■ 保持居室环境清洁，做好通风，每日2—3次，每次至少30分钟，保持室内空气流通。
■ 家长帮助孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，帮助和带动孩子养成良好的卫生和生活习惯。
■ 孩子出现呼吸道症状后，注意观察病情变化，如果孩子出现持续发热、剧烈咳嗽、病情反复，要及时就医。家人照顾患者、陪同就医时，也要戴好口罩，做好自我防护。孩子确诊后应遵医嘱治疗，居家休息，避免反复就诊。
四 、医院机构防控措施
■ 医疗机构在增加诊疗服务能力的同时，应同步重视院感防控工作，避免患者聚集导致的秋冬季呼吸道传染病院内感染。
■ 通过优化和严格执行就诊流程，杜绝普通门诊、急诊患者和发热门诊患者交叉感染。
■ 加强门急诊、病房等公共区域通风换气，配齐消毒、防护用品。
■ 严格落实预检分诊制度。
■ 开展分时预约就诊，控制门诊等公共区域就诊人员密度，引导就诊人员和陪同人员戴口罩。
■ 医生接诊时应做好健康科普，告知家长秋冬季呼吸道传染病临床特点、治疗要点和防护要求，避免家长和患儿焦虑，增加医疗机构就诊压力。
五 、养老机构防控措施
■ 加强环境卫生管理和整治，对生活区、活动区、食堂、厕所等重点区域进行全面、彻底清扫。对房间、食堂等人员集中的场所应进行不定期空气消毒，并经常开窗保持场所内空气流通，预防呼吸道传染病的发生。
■ 考虑进入冬季后可能出现流感、新冠等呼吸道传染病叠加流行，健康教育内容应注重多病共防。增强入住老人和工作人员的卫生防病意识，养成良好的个人卫生习惯。
■ 发现老人出现发热、咳嗽等症状时，应及时就医诊治，避免参加集体活动和进入公共场所。
■ 提倡良好的生活方式，为老人提供充足均衡的营养膳食、安静的睡眠环境和适宜的娱乐和锻炼设施，帮助老人提高抵抗力。
■ 保护易感人群。积极组织老年人接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗，预防相关呼吸道传染病。
■ 建议为工作人员接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗，进一步减少养老机构内老年人呼吸道传染病发病风险。
邯郸市疾病预防控制中心
2023年11月24日
原标题：《紧急提醒！一旦感染，停课居家隔离！》