国家癌症中心：大约40%的癌症可以避免

“癌症是一类可防可控的疾病，大约40%的癌症可以通过控制癌症危险因素，改变生活方式等得以避免。”国家癌症中心党委书记张勇在11月15日举办的国家卫健委新闻发布上表示。

癌症的形成是一个慢性的过程，涉及多种危险因素长期积累。

根据张勇的介绍，目前世界卫生组织国际癌症研究机构已确定了127种人类致癌物，可能的致癌物有95种，涉及的致癌物类型非常广泛。

然而，癌症是一种可预防和可控制的疾病。大约40%的癌症可以通过控制癌症危险因素和改变生活方式来避免，因此积极进行癌症预防至关重要。

首先，要采取健康的生活方式，包括戒烟限酒、适量运动、合理膳食和避免过度暴晒阳光等。

其次，要注意预防与癌症相关的感染因素，例如幽门螺杆菌、人乳头瘤病毒和肝炎病毒等。适龄人群应早期接种乙肝疫苗和HPV疫苗。

第三，要注意保持健康的生活和工作环境。特别是要做好职业防护，避免接触职业致癌物。

最后，要积极参加国家推广的癌症筛查和规范的防癌体检，以尽早发现潜在肿瘤并进行早期干预。

全国每年新发癌症超400万例

准确了解我国癌症的发病和死亡情况对于有效防控癌症至关重要。张勇指出，在国家卫生健康委的领导下，国家癌症中心建立了全球覆盖人口最多的肿瘤登记体系，我国肿瘤登记点覆盖全国98.6%的区县。

张勇表示：“由于人口基数大，我国癌症发病人数较高，但发病率并不是世界上最高的，而是处于世界平均水平。”我国癌症正处于从发展中国家癌谱向发达国家癌谱过渡的阶段。发达国家高发的肺癌、结直肠癌和乳腺癌等癌症在中国也在不断上升，而发展中国家高发的癌种如食管癌、胃癌、肝癌等的发病率和死亡率则有所下降。

根据张勇的介绍，我国癌症发病率排名前五的癌种为肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和乳腺癌。男性前五位的依次是肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌；女性前五位的依次是乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。

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