浪漫千万条，安全第一条
原创 宝山疾控 宝山疾控 收录于合集#妇女健康 1 个 #健康素养 6 个
世界避孕日
- World Contraception Day -
2023年9月26日
每年9月26日为世界避孕日。它起源于拉丁美洲，是一个国际性纪念日，愿景是“建立一个没有意外妊娠的世界”，旨在加强年轻人的避孕意识，提高安全避孕率，促进生殖健康。2009年中国首次加入世界避孕日，目前该纪念日已经获得70多个国家的支持。
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什么是避孕？
避孕(contraception)，即采用科学的手段使妇女暂时不受孕。
主要控制生殖过程的三个环节：
抑制精子与卵子产生；
阻止精子与卵子结合；
使子宫环境不利于精子的获能、生存，或不适宜受精卵着床和发育。
理想的避孕方法应该符合安全、有效、简便、实用、经济的原则，对性生活及性生理无不良影响，且男女双方均能接受并乐意持久使用。
科学避孕有哪些益处？
1. 减少不安全堕胎、重复堕胎；
2. 避免艾滋病毒传染给新生儿；
3. 能够调节生育间隔，有利于母婴的身体健康；
4. 使女性群体获得生育自主权，增强其参与社会的能力。
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关于避孕方式
自古以来，人们一直在尝试避孕
在古代迷信盛行的时期
·古埃及人认为鳄鱼、大象具有神秘力量，便将其粪便加入避孕药方
·欧洲人则将黑猫骨头制成护身符系在腿上，期望达到避孕效果
随着文明发展，避孕套逐步形成
最早避孕套由动物膀胱或鱼鳔制成
15世纪意大利解剖学家布里瓦·法罗皮奥使用亚麻布套制成了避孕套
17世纪英国医师约瑟夫·康德姆发明了小羊盲肠制成的简易避孕套
19世纪荷兰物理学家阿莱特·雅各布发明了第一个乳胶材质的避孕套
至20世纪，乳胶工艺不断发展，避孕套生产技术和使用效果越来越好
至今，避孕方式则更加多样，
就由珊宝来为大家分别介绍~
●01 短效避孕●
1. 避孕套：通过物理方法阻断精子和卵子相遇而达到避孕目的，优点是操作简单，正确使用避孕率高，是唯一可以预防性传播疾病的避孕方式。
2. 复方短效口服避孕药：是雌、孕激素组成的复合制剂，主要作用是抑制排卵，正确使用避孕药的有效率接近100%。可以长期服用，停药后即可妊娠。
●02 长效避孕●
1. 皮下埋植剂：是一种缓释系统的避孕剂，通过将内含孕激素的硅胶棒埋入左上臂内侧皮下而发挥效果，使用年限为3~5年。
2. 宫内节育器：这是一种放置于宫腔内的装置，通过在局部释放药物达到长期避孕效果，需注意的是，它的放置和取出需要进行手术。
3. 长效避孕针：这适用于对口服避孕药有明显胃肠道反应者，有效率达98%以上，但存在月经紊乱、点滴出血或闭经等副作用。
●03 其他避孕方式●
1. 输精管/输卵管绝育术：是一种安全、永久性节育措施。
（1）输精管结扎手术：阻断精子排出达到绝育效果，不影响其他性功能，术后可行手术复通。
（2）输卵管结扎手术：阻断精子和卵子相遇而达到绝育效果，复通比输精管复杂 。
2. 紧急避孕药：适用于紧急情况，仅对一次无保护性生活有效，需72小时内服用，越早服用效果越好，但激素剂量大，副作用大，不能代替常规避孕。
3. 安全期避孕：是根据女性生殖生理知识推测排卵日期，判断周期中的易受孕期进行禁欲而达到避孕目的。但该方法并不可靠，不宜推广。
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没有科学避孕,就会...
错误的避孕方式会导致非意愿怀孕。据统计，在全球范围内，我国人工流产率和重复流产率均处于较高水平，且随着人们思想意识逐渐开放，堕胎趋于年轻化，严重危害女性群体健康。
人工流产的危害
人工流产可能会导致：
1. 盆腔炎性疾病如输卵管炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢炎等等；
2. 轻、中、重度宫腔黏连；
3. 继发性不孕；
4. 再次妊娠时更易早产。
因此，珊宝希望大家都能够
增强避孕意识和自我保健能力，
做自己生殖健康的第一负责人~
参考文献：
[1]高迪思,甄橙. 珍爱生命科学避孕[J]. 中国卫生人才,2020,(10):70-71.
[2]程晓冉,潘佳欣. 中国人工流产现状及对策分析[J]. 人口与健康,2019,(11):18-22.
[3]夏文荣,詹春林,周海旺等. 上海在校大学生避孕及安全性行为认知调查[J]. 中国公共卫生,2022,38(08):1024-1029.
[4]吴尚纯,张文,顾向应. 人工流产对生殖健康的不利影响[J]. 中国计划生育学杂志,2016,24(1):7-10.
供稿 慢性传染病防制科 章欣韵
编辑 章欣韵
审稿 王娜 王轩宇 宗莲
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原标题：《浪漫千万条，安全第一条》