“老掉牙”袭扰我们上千年，不能再忽视
牙齿，是岁月流转中的见证者。牙疼同样是疾病，它的痛楚，足以令人难以承受。
古印度经文《吠陀》中有云：“哪怕牺牲山川，也要平息牙齿的疼痛。”这足以看出，古人对牙疼的恐惧与尊重，它的影响力，实不可忽视。
“吃货达人”杨贵妃牙疼得受不了，唐玄宗急得不得了……
“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”，那位被誉为“大唐第一美”的杨贵妃更是个美食爱好者。为了满足她对新鲜荔枝的渴望，玄宗不惜调动军队，日夜兼程地为她运送。
如诗所述：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”但任何美好，都需适量。荔枝虽好，却让贵妃的牙齿难以承受。“一点春寒人瓠犀，海棠花下独颦眉。内厨几日无宣唤，不向君王索荔枝”原来，是牙痛让她痛不欲生。看着贵妃痛苦地掉眼泪的模样，玄宗心疼地说：“朕恨不能为妃子分痛。”
牙疼不分贵贱，除了美艳绝伦的贵妃，古时饱受“老掉牙”之痛的名人比比皆是，他们风光无限，却也有牙疼难忍的时候，哀嚎不已，痛不欲生。
诗圣杜甫：牙疼得连买房都耽误了
杜甫想去秦州买房，却因为牙疼耽误了行程。他给好友赞公和尚寄了一首《寄赞上人》：“当期塞雨干，宿昔齿疾瘳。”意思是说要等到雨停路干和牙疼老毛病好的时再说吧！结果他一直没能去秦州，只好在成都建了个草堂……大诗人白居易：“老掉牙”时只能写诗纪念？
他牙疼的时候喜欢写诗。他在《病中赠南邻觅酒》里说“头痛牙疼三日卧，妻看煎药婢来扶。”，意思是头痛牙疼躺了三天，夫人和婢女也没办法，只能一直伺候着。后来白居易掉了两颗牙，还特地写了一首《齿落辞》，“齿虽无情，吾岂无情”，这意思是“牙齿虽然无情去，我怎么能够无情呢”，对离他而去的牙齿怀念不已。“唐宋八大家”韩愈：满口残牙真痛苦
最坦率的是“唐宋八大家”的韩愈老师，他的牙周炎比前面两位更严重，牙疼经历堪称传奇，感受着刻骨铭心的痛。他说：“去年掉了一颗牙，今年又掉了一颗，接连掉了六七颗。掉就掉吧，都一样。”四十多岁的他，牙齿摇摇欲坠，吃饭成问题，说话都不顺畅，真是痛苦万分。一代文豪陆游：最爱写“牙疼诗”！
牙疼的“代言人”非陆游莫属。这位写下“红酥手，黄縢酒”和“夜阑卧听风吹雨”的大文豪，也写过“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”这样的豪迈诗句，更写过那首脍炙人口的“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的爱国诗句，而在他众多的诗作中，直接提到牙齿的就有150余首。
后人甚至说“李白斗酒诗百篇，陆游齿痛诗千行”。古人惜字如金，而陆游用150多首诗反复抒发，可见他是多么痛苦。痛苦也许是创作的动力。古人拔牙很“暴力”，但护牙却很讲究
古代的先人们在面对牙疼时，绝不甘于命运的摆布。东汉时期，就有了用药物来补牙的技术。
如张仲景的《金匮要略》所述：“用雄黄、葶苈等药物，加热后，与腊日猪脂融合，再用槐枝绵裹，点药烙牙。”这种方法实际上是利用砒霜的主成分来杀菌和麻醉。
在新石器时代，拔牙的方法相当原始：系绳法和头铁硬锤法。
系绳法就是将线的一端系在牙齿上，另一端系在重物或箭矢上，然后利用物体的重量或动力来拔牙。头铁硬锤法则是用硬物敲打牙齿，直到牙齿断裂后再拔出。这种方法不仅拔得不干净，还可能伤及其他部位。
古人如何日常护牙？他们会咀嚼杨柳等植物的嫩枝来清新口气。有些人则用手指作为牙刷，再配合茶叶或盐水来清洁口腔。实际上，中国是最早发明并使用牙刷的国家。唐代时，人们会将杨柳枝浸泡在水中，用其纤维来刷牙。
据研究，辽代已有植毛牙刷。到了宋代，牙刷已经开始普及。考古学家在宋代墓葬中发现了骨制牙刷，其设计与现代牙刷相似，足见古人的智慧。宋代的文献中，对牙刷的描述也变得更加丰富，如苏轼的逸事和周守中的《养生类纂》中的描述。元代，牙刷的名称与今天相同。郭钰的《郭恒惠牙刷》诗中描述牙刷的功效为“去垢涤烦”。明代，牙刷进一步改进，用猪鬃毛替代牛毛，效果更佳。
《红楼梦》中提到，贾府先用茶水漱口，再喝茶。贾宝玉则用青盐擦牙。盐被古人视为清洁牙齿的好方法，慈禧甚至在盐的基础上加入了其他草药。今天我们更要“关爱老年口腔 乐享健康生活”
下面就是关于“老掉牙”的一些知识和防治方法：
为何牙齿会“提前退休”？
龋病长期作祟
口腔卫生不佳，导致牙周炎
牙齿出现隐裂、纵折或严重磨损
为何“提前退休”的牙齿需要马上处理？
“一牙倒，全口乱”：邻牙可能会倾斜，对面的牙齿可能会伸长，增加后续修复的困难
食物容易塞在牙缝中，引发口臭
影响正常咀嚼，肠胃功能受影响
使面部显得更加老态，损害颜值
说话时发音模糊，似乎“漏风”
可能增加冠心病的风险
成为老年痴呆的潜在诱因
牙周病可能会加重哪些健康问题？
糖尿病的病情
心血管相关疾病
阿尔茨海默病（即老年痴呆）
呼吸系统的问题
孕妇可能面临的并发症，如早产或生下低体重宝宝
胃肠道疾病等
如何避免牙周病的困扰？
一旦发现问题，立刻治疗
有效控制菌斑
定期清除牙石
如有需要，进行牙周手术治疗
若牙齿掉落，及时进行修复
定期进行口腔检查和后续治疗维护