说吧说吧丨如何帮助孩子适应新学校新集体
《说吧说吧》
长兴广播家庭教育服务类节目《说吧说吧》
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孩子从幼儿园进入小学，是心理发展上的一个质的突变。面临这一重大转折，许多孩子会产生不少适应上的问题，如果这些问题不能及时解决的话，将会影响到孩子整个学业生涯的顺利进行，所以就需要家长、老师给予恰当的指导和帮助。那么家长该怎么去帮助孩子呢？
一般来说，小学新生在入学适应上主要面临的难题有这样三个:环境的变化；作息时间的变化；学习方式的变化。
环境的变化包括了学习环境的变化和人际环境的变化。陌生的校园、教室、老师和同学在给孩子带来新奇的同时，也会给孩子造成情绪上的焦虑与不安。尤其是性格较为内向的孩子，可能出现这样的问题，比较严重的情况是有孩子会因为焦虑不安而产生某些心身疾病，以此来逃避上学。
有家长朋友觉得，孩子出现一些适应上的问题是正常的，不要太娇惯，过一段时间就好了！也有家长认为，孩子不适应，那可能是学校老师的风格，班级管理模式不适合他，又或是家里太宠着了，到了学校没有存在感。
到一个新的环境，新的成长任务，新的交际圈子，孩子总会遇到这样那样的挑战，有些孩子适应能力强，有的呢，则弱一点。那作为家长，在孩子入学前后，给出正确的、积极的引导，帮助孩子保持心理平衡，促使他尽快融入新的集体，适应新的的环境，这是我们的孩子能顺利开展小学生活的基本前提。
孩子入学前，对新的学校的认知很重要，这是一种怎样的认知呢？就是要喜欢“我的学校”，并为“我的学校”感到骄傲。家长可以带孩子去学校附近逛逛，欣赏一下风景，想象一下在新学校学习和生活的场景：“哇，这么长的跑道，你要跟小朋友在上面跑步比赛呢！”“这么多教室，不知道哪个是我们的呢？”然后找到学校的公众号，浏览学校举行的各种活动，在看到孩子们的活动照片时，一起想象自家孩子长大成为小学生的样子。同时，在和亲戚、朋友聊天的时候，要有意无意地提起：我们家的孩子马上就要成为某某小学的学生啦！这个学校可不得了，校园又大又漂亮，体育馆啦，跑道啦，花坛啦，那里的小学生多厉害，在什么什么比赛中获了奖等等。
以上环境变化是指校园环境，或者说是硬件环境这种直观的陌生感，其实环境变化还包括身边的同学和老师这样的人际环境。
人际环境的变化，可能是家长们更担心的部分。家长们都希望孩子在学校里，能与老师、同学相处和睦、亲密。与老师有积极的互动，喜欢老师，有能玩在一起的同学。同时在行为上，希望孩子在学校有积极的社会行为，如:合作、助人、分享，没有或极少出现问题行为，如打架、破坏纪律等。
那么在这个问题上，用四个关键词来谈谈建议。
第一个关键词“独立”。小学的学习环境需要小学生有较强的独立性，有的孩子存在着依赖的毛病，没有独立生活能力。进入小学后，离开父母，孩子就会紧张，产生不安全感，导致孩子注意力涣散、动作迟缓、反应慢等，从而影响学习。因此，培养孩子的独立能力，是家长的首要责任。加强孩子的生活自理能力：自己的事情自己做。避免孩子入学之后手忙脚乱、丢三落四。举个例子，我们在马路上，经常可以看到家长，尤其是爷爷奶奶，喜欢紧紧拉着孩子的手走路，当然，这样的小心是为了保护孩子。但是，孩子的自我保护意识就没有得到培养。有一位爸爸的做法我觉得可以借鉴：他带孩子外出，会安排一些任务给孩子，有时候是拎个小袋子，有时候是背个小包。过斑马线的时候，邀请孩子玩“爸爸看不见啦”的游戏，爸爸假装看不见了，请孩子带他过马路。当然啦，爸爸的眼睛始终会留一条缝，小心谨慎地观察路况。在这样的过程中，孩子有了自我保护的意识，有了责任感和使命感，当然独立能力就更强了。
第二个关键词是“表演”。很多家长担心自己的孩子在学校人际关系处不好，会被欺负啦，会留下心理阴影啦。那么，家长可以模仿孩子在学校会遇见的各种人际交往场景，和孩子演一演。很多时候，我们会跟孩子讲道理，教给他很多方法，但是，我们忽略了一点，孩子还小，我们大人认为我清晰地表达了，教给你了，但是，他听到了，并不代表他理解了，理解了，也不代表能做到。所以，和孩子模拟各种情境，并表演出来，在这个过程中，给出你的好的建议，和孩子一起商量，尝试，再尝试，找到他觉得最合适的处理方式，并进行多次训练。你要相信，他能表演出来，就一定能在现实生活中做到。这个方法，除了在入学前训练，入学后遇到新的人际关系问题，也可以复盘，训练，提高孩子的应对能力。
第三个关键词是“赞美”。我们说赞美有很多种方式，运用赞美来帮助孩子建立良好的人际关系。首先，你在和老师进行简单的沟通之后，模拟老师的口吻赞美孩子，要注意的是，赞美的必须是孩子的某一种行为，而且一定要有细节，比如说：做好了课前准备；上课发言很响亮；帮助了同学；做了老师的小助手……等等。那有家长说，我们家孩子，你光赞美，他的尾巴都要翘上天了，那么，在赞美的最后，您可以留个余地给孩子思考：老师说啊，我们家宝贝现在有一样新的本领需要学习，我问他，他还不告诉我，说你自己知道的。诶，你说说看，你需要学习的新本领是什么呢？这样的赞美还可以背着孩子进行，在孩子不在跟前，却又能听得到你们交谈的声音的情况下，告诉家人，老师是怎么赞美咱们家孩子的，同时，也谈谈他需要学习的新本领。你看，在这个过程中，既增进了师生的情感，也给了孩子正确的成长方向。同样，赞美也可以用于促进孩子与同学的良性交往。孩子回来，和家长分享学校里发生的事，家长朋友们在听的时候，要有所选择。有一句话说得好：你的世界，是你看到的世界。从不同角度看世界，看到的是不一样的。如果家长在听孩子分享时，更多地关注到积极的温暖的互动情形，赞美孩子善良友好，处理得当，在接送的时候，碰到班里的同学，也将这样的赞美传达给他们：“哎呀，你就是某某啊，我们家小宝总是夸你呢，说和你在一起玩很开心，你们还能互相帮助呢！”要注意的是，赞美要真诚，要有一定的事实依据。在这样的基础上，引导孩子赞美小伙伴温暖积极的具体行为。
第四个关键词是“沟通”。保持与班主任、任课老师的良好沟通方式，我们都希望孩子每天放学回家后能有被老师肯定的快乐。但是，小学是真正意义上的学习，与幼儿园里以游戏、活动为主的学习不一样!每当我的孩子有学习压力或被老师批评，回家就会有情绪了。所以，及时沟通，配合老师的工作，得到老师的支持，对孩子的学习适应，非常重要。
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原标题：《说吧说吧丨如何帮助孩子适应新学校新集体》