【人文蓬江】棠下镇沙富村的“武林高手”
在江门棠下沙富村村民眼里，
习练周家拳是再平常不过的事，
仅在沙富村内，
周家拳武馆就有4家。
每个周末晚上，
沙富五虎纪念馆门前
都会聚集不少“武林高手”，
出拳、踢腿、侧击、抱拳，
梅花双刀、红缨枪、锄头……
武者们武术技艺精湛，
各类武术器械更是层出不穷。
沙富村五虎纪念馆，武术氛围浓厚“这阵子我们每天晚上都在加紧训练。”随着2023年周家拳首届传统武术大赛临近，周家子弟们习武备赛的热情日益高涨，每晚准时集合在纪念馆门前，穿着整齐划一的服装，扎稳马步开始训练。
据了解，江门市非物质遗产周家拳，创始于清末民初棠下沙富村人周龙，是广泛流传于广东、广西和福建一带的传统拳术，属南拳的一个流派，至今已有100多年历史。
历史发其源，文化铸其魂
谈及周家拳的起源，沙富村中老少都能说上一段：
清末民初，周家拳创始人周龙从小喜好国术，先是向明拳师周雄叔父学习洪拳，练得步伐沈雄稳健，拳势威猛而刚劲有力；后在会城谋生时得肇庆名师蔡九公授以蔡家拳，突击手法更为灵活，步法更为坚实稳固。18岁时，周龙到南洋谋生，因除暴安良遇到追杀，逃入山中一座极乐寺，结缘寺内主持弘一大师，学得北少林武学和医术真传。返乡后，周龙运用蔡家拳稳健马步，融汇洪拳灵活手法和北少林拳腿法，三派之长，共治一炉，创出陈雄刚劲的新拳法——周家拳。后来，周龙在广州黑旗军福军擂台夺冠而被受聘为武术总教练，四位胞弟周海、周彪、周协、周田被聘为武术教官，周家五兄弟共同大力发扬周家拳，一时名声大噪，在武林界被誉为“周家五虎”，享誉达半世纪。
周家五虎像“蔡李佛礼让在先，周家拳仁义远传”是五邑武坛对周家拳仁义尚德文化的美称。周家拳以“仁义德”精神为核心，既有民国清剿匪贼、平定地方之乱等的传奇经历，又有“大刀抗日，体育救国”的英勇事迹。所有周家拳武馆都设立仁义堂，周馆弟子首先要学“仁”，然后学“义”，最后才是学“功夫”。
扎根侨乡，广传海内外
周家拳不仅传承了中华武术的精髓，也承载了侨乡江门的历史和文化。五邑人经世务实的秉性在周家拳中表现得淋漓尽致：拳法朴实，讲究实用，攻防技艺以实战和健身为主；所用器械多为日常之物，如锄头、板凳、镰刀等，这种特色在中国武术器械中也极为鲜明。
周家锄头随着近代以来五邑华侨华人的远渡重洋，周家拳在海外广为流传。据不完全统计，目前分布于国内、港澳台、美国、英国、新加坡、越南及港澳台等50多个国家和地区有超过5万名武术爱好者长年研习周家拳，海内外的周家拳武馆更是达到了200多家。在周家拳的发展历程中，融汇了海内外多方文化，既博采众长又独具侨乡风格，可谓是侨乡武术文化中的一颗璀璨明珠。
海内外周家拳武馆多达200余家新派少年，传承非遗
随着电影《醒狮少年》和《功夫熊猫》、舞剧《醒·狮》的广泛流行，非遗国潮正在成为年轻一代追捧的时尚。为动员青年力量接力非遗传承，中外周仁义堂总馆在沙富五虎纪念馆的基础上，开设了中外周家新派少年武术馆。
何为“新派”？周家拳第四代传承人周颂雯解释道，新时代背景下，武术的教学要在保留传统特色和精髓的基础上，创新开辟更加适合现代青少年的“中国式热血”武术传承新路径，如开展故事化教学、组织周家拳历史博物馆研学活动、参与社会实践等，从而激发年轻一代的学习兴趣与文化自信，“活化”非遗传承。
“我从10岁开始学习周家拳武术和醒狮，既能强身健体，又能传承非遗文化！”来自棠下初级中学醒狮队、武术代表队的郭瑞亨表示，校园内武术氛围十分浓厚。
中外周家新派少年武术馆于近日落成
到中外周家九江英勇堂上东武术龙狮体育会参观研学据悉，2023年周家拳首届传统武术比赛将于8日19日在周家拳发源地——棠下沙富村隆重开赛。“开设本次大赛的初衷，就是想搭建一个零距离感受武术魅力和精神内涵的交流学习平台，激发年轻人对传统武术的热爱，凝聚人心，共同为周家拳的发扬光大而努力。”周颂雯表示，中外周仁义堂总馆正大力推行武术进校园、醒狮进校园项目，培养出大批优秀的年轻武术学员，在各类醒狮武术比赛中斩获优异成绩；还通过公益表演进村（社区）的方式，实现群众与非遗的零距离接触，进一步传播并弘扬周家拳文化。
周家拳武馆在各类武术比赛中斩获佳绩
周家拳醒狮与武术义演预告！
8月19日（本周六）
将在棠下镇沙富小学体育馆
举行2023年“周家拳”首届传统武术大赛
武林盛会，高手云集诚邀您来观赛！
编辑 | 蓬江发布编辑部
来源 | 棠下镇
原标题：《【人文蓬江】棠下镇沙富村的“武林高手”》