超越自我，探索性格特质与无私行为的关系
原创 Sarah Sloat 酷炫脑
Via：Pixabay
以下为朗读小姐姐全文音频
作者 | Sarah Sloat
翻译 | 卢晨曦
审校 | 酷炫脑
朗读 | 鸽仔
美工 | Jenny
编辑 | 加薪
新的研究发现了可以更好与他人共情的性格特征。
01 新的研究发现了可以更好与他人共情的性格特征
你这辈子做过最无私的事情是哪一件？对一些人来说，把甜品的最后一口给伴侣是一种很大的牺牲，但有些人却将牺牲做到了极致。这些是我们在早间新闻听到的令人敬佩的人：那些给陌生人捐肾的人、游历几千公里到战区提供人道主义援助，或者冒着生命危险把挣扎的游泳者从海里拉出来。
不过，是什么让这些平凡人变身为超级英雄？背后的答案可能是极度利他主义者。
利他主义这一词来源于拉丁文“alteri”，浅浅翻译为“他人”。尽管最近这个概念因有效的利他主义支持者（Effective Altruism）马尔科姆·麦克道威尔而名声大噪，但利他主义最早是由19世纪法国哲学家奥古斯特·孔德（Auguste Comte）提出的，他把利他主义者定义为“无私地关注于他人福祉。”
成为一名利他主义者有多重好处，包括减少的攻击性、更长的寿命、更强的幸福感，以及更好的精神健康。但有一个问题：表露出行为上的和情感上的共情可以有这些收获，只要利他者不会为此行为过度感到压力。举个例子，极端利他者是那些可能做出改变人生或者有生命危险的抉择而去帮助他人，甚至是为一名陌生人。
一些研究显示，高度利他者是由一种自动的、直觉的过程所驱动——他们帮助别人是因为这是显而易见的事情。但西奈山伊坎医学院的博士后研究员肖恩·罗兹（Shawn Rhoads）解释说，很难研究那些在现实生活中实施利他主义行为的人。利他的行为瞬间发生，科学家无法在实验室里真正地重造出这种行为，并且利他主义者也不会可靠地自我报告出他们的利他程度。
为了了解这些极端的利他主义者，在《自然通讯》上发表的一项新研究中，罗兹和他的同事试着寻找最能将极度利他者与他们同伴区分开来的性格特征。研究结果揭露了一些特征，它们可以帮助任何希望强加对人关怀的人。
罗兹说：“了解是什么导致人们做出助人的行为对提升社会整体幸福度至关重要。”
Via：《阿甘正传》
02 极度利他者的科学
这项研究包括了那些尝试过费力的、有风险的，或者极端利他行为的参与者。
他们有以下行为：
· 英雄式援助
· 间接或直接肾脏捐赠
· 骨髓或造血干细胞捐献
· 人道主义救援
研究人员评估了347名利他主义者的性格，以及207名在对照组的参与者的性格。研究小组写道：“他们只是像任何拥有同样信息和机会的人一样行事。”但是，对风险的感知和承担、认知反应、同情和心理变态的测量显示，利他主义者有独特的性格特征，这些特征与无私紧紧相连：高度的诚实谦逊(Honesty-Humility)、低度的社会贴现(Social Discounting)，以及低度的个人痛苦(Personal Distress)。
Via：《阿甘正传》
03 什么是极端利他主义人格？
为了找到一些促进你自身的利他主义线索（反过来，提升你的心理健康和延长寿命），我们值得深挖决定你无私程度的三个因素——诚实谦逊、社会贴现和个人痛苦。
HEXACO人格模型认为人们可以用六种维度来描述性格：诚实谦逊(Honesty-humility)、情绪性(Emotionality)、外向性(Extraversion)、宜人性(Agreeableness)、尽职性(Conscientiousness)，以及经验的开放性(Openness to experience)。
高度诚实谦逊的人是“不愿因个人利益而剥削他人，在社交中公平且真诚，并且不觉得有什么特殊权利或自我重要性，”罗兹解释说。
他补充道：“他们更愿意做出有利于他人的行为，即使是在牺牲个人代价的情况下。”
他解释说，社会贴现则是“随着社交亲密度的下降，人们愿意牺牲资源来造福他人的程度”。一般来说，人们更愿为家人和朋友牺牲——他们所亲近的人。人们不太愿意为陌生人做出牺牲。然而，那些低度社会贴现的人——比如利他者——会优先考虑所有人的福祉，包括陌生人。
同时，低度个人痛苦的人（由人际反应指针量表测出，Interpersonal Reactivity Index）在紧急情况或者回应他人磨难的情况下会感到较少的个人痛苦。
罗兹说：“低个人痛苦的人能更好地采取行动帮助有需要或者抑郁的人，因为他们能够管理自己的情绪反应。”
有趣的是，当研究小组问对照组的人他们如何描述利他主义者的时候，参与者没有列出性格特征。对照组列出了以自我为中心的利他主义动机，如做善事的时候感觉良好或为了提高自己的声誉。似乎采取利他行为的原因对一些人来说是个难题——但对真正的利他主义者来说却不是。
Via：《胜者既是正义》
参考文献（点击滑动查看）
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原标题：《超越自我，探索性格特质与无私行为的关系》