公卫·科普｜服药忌口莫轻视
药吃过就会起效吗？
其实不然，药物参与消化的所有过程，可能会与你抽的那支烟、喝的那杯果汁/酒或吃的食物产生相互作用。所以有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，以防止药效降低或出现不良反应。
酒
服任何药物不可饮酒，吃含有酒精的食物。
①服用头孢类药物时喝酒，很可能会使人出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至过敏性休克等症，甲硝唑、呋喃唑酮、甲苯磺丁脲、氯磺丙脲也能引起上述反应。
②饮酒前后服用降糖药，可能会出现乙醛蓄积，同时增强降糖药的药效，发生低血糖。
③服用含对乙酰氨基酚的感冒药时饮酒，会加重对肝脏的损伤，甚至增加肝衰竭的风险。
④抗过敏药、安眠药、降压药、阿司匹林药等，酒精也会增加用药风险。
公卫药师提醒：除某些特别要求黄酒送服的中药外，吃药期间要把这酒瘾控制住了，含酒精的药品/食品如藿香正气水、酒心巧克力等也需避免同时服用。
烟
服任何药物时都不宜吸烟。烟碱会加快肝脏分解药物的速度，服药时吸烟会导致血液中的药物浓度下降，影响药效，此效应在服药后的30分钟内尤其明显血药浓度约降至不吸烟时的1/20。为了保证药效和用药安全，建议服药期间避免吸烟。
牛奶 果汁
服用抗菌药物前后2小时内不要饮用牛奶或果汁（牛奶会降低抗菌药物活性，使药效无法充分发挥；果汁(尤其是新鲜果汁)中富含的果酸则加速抗菌药物溶解，不仅降低药效，还可能生成有害的中间产物,增加毒副作用）。腹泻时喝牛奶可能受乳糖影响加重症状牛奶和药物混在一起，在药物表面形成一层膜，将药物包裹在里面，阻碍药物中有效成分的释放，同时也阻碍药物吸收。
食醋
铝碳酸镁、氢氧化铝片、胃舒平等胃药，都是通过中和胃酸而发挥作用的，而醋会影响这些药物的抗酸作用，让胃药失效。在使用这些药物前后1-2个小时内，也应尽量少吃含醋的炒菜、凉拌菜等食物。
柚汁
服降压药时不能食用西柚汁或柚子，因为柚子中柚皮素成分会影响肝脏中酶的功能，容易造成血液中药物浓度过高，副作用增大。服药3-4小时内，避免吃柚子和柑橘类水果。如果3天内吃过柚子，最好在就诊的时候告诉医生。
咖啡 可乐
解热镇痛药比如布洛芬，本身对胃黏膜就是有刺激的。再加上咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，胃黏膜在双重刺激下很容易受到损伤甚至出现胃出血、胃穿孔。服用安眠药和中枢镇静药、降压药的患者也要注意，咖啡可乐中所含的咖啡因有兴奋神经的作用，从而使药效降低。
茶
茶水中含约10%鞣质，其在体内易被分解成鞣酸，而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱降低其药效。因此服用黄连素前后2小时内不能饮茶。茶中还有生物碱，茶多酚等成分，在体内可与多种药物产生不良相互作用，从而增加副作用，影响药物的疗效。在服用抗菌药物、补铁制剂、消化酶、解热镇痛药、镇静药物以及生物碱类等药物时，不宜过多的饮茶。用茶水服药的方法是不可取的。
菠菜
菠菜中含有大量草酸钾，妨碍人体吸收钙，并容易生成草酸钙结石。建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。
奶酪 肉制品
服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。以免造成人体内组织胺蓄 积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
甜食
苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、 助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、降低药效，另一方面还与健胃药中的很多成分发生反应，降低其有效成分含量。
虾
服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C令其失效。
香蕉 橘子
服用利尿剂期间，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压等并发症。
萝卜
萝卜有破气作用，会大大减弱滋补功效，因此，服用滋补类中药期间忌食萝卜。
热水
酶这种活性蛋白质遇热水后即凝固变性，失去应有的助消化作用，因此服用多酶片时最好用（包括调节胃肠含酶制剂及菌群的一些药物）温水送服。
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原标题：《公卫·科普｜服药忌口莫轻视》