2023高考超全攻略！濮阳考生必看！
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即将走进考场的你，还有哪些问题需要注意？濮阳教育悉心为考生和家长准备了一份“高考攻略”，考试时间、天气、交通......全都有↓↓↓↓
考试时间牢记心中
各位考生一定要牢记各科考试的开始时间、考试时长，避免因考试迟到，造成遗憾的情况。
高考注意事项
1.仔细阅读准考证上的信息及《考生守则》，牢记考试时间和考场号。
2.务必按照“无声入场”要求提前准备好衣物，考生仅能携带身份证、准考证参加考试，在考点入口处先接受金属探测器初检，再接受智能安检门检查，无报警声响方可进入考点，在考场入口处再次接受金属探测器检查，无报警声响且无其他考试违禁物品方可进入考场。考生请勿携带手机等通讯工具进入考点。
3.每科考试进场后至考试结束前，考生不得离开考场。
4.如遇证件遗失或忘带等情况，你们要及时向老师或考点反映，按照规定寻找解决办法。
5.考生因身体原因需要带入特殊物品（如助听器、胰岛素注射泵、体内植入的金属材料、心脏起搏器、轮椅、拐杖等）的，入场受检时须出示高考体检医疗机构出具相关的证明材料。
6.考试中，要规范用笔，正确填涂答题卡，答题时看准题号，避免答错位置而影响成绩。
7.在考试结束时，请立即停止答题，试题、答题卡、草稿纸、文具等均属于涉考材料，不允许带离考场。
尤其注意6月8日下午外语考试2：45迟到考生禁止入场。
市区考点分布
今年市直属9个考点：
1.市一高：华龙区卫都大街与香山路交叉口东南200米
2.市元龙高中：华龙区卫都大街与香山路交叉口东南200米
3.市外高：华龙区益民路249
4.市综合高中：华龙区石化中路277号
5.市六中：华龙区安泰路与金堤北路交叉口西150米
6.市油田一中：华龙区辽源路1号
7.市油田二高：华龙区南海路与玉门中路交叉口西北150米
8.市油田三高：华龙区五一东路222号
9.市油田四高（原市二高）：华龙区212省道东100米
高考期间濮阳交通管制情况
关于高考期间对部分路段实施交通管制的通告
为保障2023年普通高等学校招生全国统一考试顺利进行，切实做好高考各项交通安全保卫工作，维护良好的社会交通秩序，根据《中华人民共和国交通安全法》规定，决定对以下路段实行交通管制，禁止机动车辆通行。
管制时间
2023年6月7日、8日
上午：7:30-12:30
下午：13:30-18:00
管制路段
石化路段：昆吾路至市综合高中门口西侧200米
卫都大街路段：华安路至香山路（南半幅）
安泰路段：桃源路至金堤路
益民路段：开州路至昆吾路
以上区域在管制时间内，除应急工作、运送试卷、高考巡视、考试工作人员和承运考生的车辆外，禁止其他一切无关车辆（机动车、非机动车）通行。交通管制期间给您带来的出行不便，敬请广大市民朋友予以理解和支持。考试期间，请广大驾驶人朋友尽量避开考试路线和考点，确需途经考场周边道路时要遵交规、降车速、勿鸣笛，为考生创造宁静舒心的考试环境。
濮阳市公安局交通警察支队
2023年6月5日
濮阳公安温馨提醒
1、建议考生和家长在考前了解、熟悉考点所在位置，并选择合理的出行路线，尽量选择主干道通行。有的考点名称很相近，但位置完全不同，请考生及家长仔细确认考点，条件允许的情况下最好在事前“踩点”，避免走错考场。
2、建议提早出门，预留一定的时间以应对路上的突发情况，注意收听、收看交警部门通过电台、互联网地图即时发布的道路交通信息。同时，如果在赶考途中碰到意外或紧急情况，可就近向执勤民警求助。
3、严格遵守交通法规。要避免为赶时间而争道抢行、强行加塞，以免发生交通事故耽误考生赴考。一旦发生仅造成车辆损坏的追尾、刮蹭事故，请尽量快速处理、快速撤离现场。
4、送考车辆到达后须即停即走，并听从现场交警的指挥。公安交警部门已经在有条件的考点周边设置了临时上下车点，但部分考点临近主干道或处于狭窄街巷，违法停车必定造成拥堵并影响其他车辆通行。
高考期间濮阳天气预报
根据最新气象资料分析，预计今年“高考”期间，我市以多云天气为主，气温较高，下午到夜里易出现阵雨、雷阵雨，雷暴大风等强对流天气。具体预报如下：
6日晴天到多云，傍晚到夜里局部有短时雷阵雨，偏北风转偏南风3级左右，21～32℃。
7日阴天到多云，下午到夜里有分散性雷阵雨，并伴有雷暴大风等强对流天气，偏南风3-4级，20～32℃。
8日晴天间多云，下午到夜里有分散性雷阵雨，并伴有雷暴大风等强对流天气，偏北风转偏南风3级左右，20～34℃。
高考饮食指南
考生的食物最好都是现做先吃，而且要煮熟煮透。不要随便在外面就餐，尤其是街头小摊小店，凉菜、烧烤、海鲜（例如贝壳类）都是风险比较高的食物。
另外，即使是在家中进餐，考前和考试期间的饮食也不要做太大的变动，特别是胃肠功能较弱、易过敏的考生，以免胃肠道出现不适应。高考生的饮食基本与平时相仿，可以清淡一些，营养要均衡。食品中既要有富含优质蛋白质的鸡、鸭、鱼、蛋、奶等动物性食品，又要有富含维生素和碳水化合物的蔬菜、水果、谷物等。做到膳食平衡，荤素搭配。
考前合理膳食，考中营养均衡，让孩子吃出好的状态，祝愿所有考生高考顺利，金榜题名！
高考周边环境要求
考点周边的商店禁止使用高音喇叭招徕顾客，禁止出店、占道经营；针对游商、散发小广告、宣传页及流动宣传车的，进行警告劝离。对上述情形，如果拒不听从或再犯的，依法从快从严处理。
对涉及考点500米以内的商户门店、在建工地考试期间全天禁止产生环境噪声污染，保证考场及周边环境安静。
身份证丢失怎么办
1、对符合异地身份证办理条件的考生，可就近申办身份证。
2、派出所户籍窗口均可提供办省内异地临时身份证办理服务。
3、派出所户籍窗口提供临时身份证立等可取服务。
4、在考试期间，如考生发现自己的身份证丢失，可在考点附近的公安机关户政部门办理身份证明。
身份
考前遇到突发状况，不要慌！
考前失眠焦虑怎么办？
在考前，大家要养足精神，减少熬夜，规律作息，每天可以适当散步、运动，也可以听听音乐、和家人朋友聊聊天等。
考前突然生病怎么办？
建议大家身体不适及时就医，就诊时要和医生说明情况，开适合考生服用的药，避免在考试期间精神不足。另外，要多饮水、多休息，注意防暑降温，但切忌贪凉。情绪紧张时，更容易引发肠胃不适、头疼牙疼等症状，家里可以备一些常用药物，防止考试当天突然不适。
女生考试遇生理期怎么办？
如果没有严重痛经等症状，在不影响正常生活的情况下，是不需要吃药延迟的，放轻松、保持乐观心态就好。但如果生理期月经量过多、有严重痛经症状的，一定要及时咨询医生，饮食忌生冷、并注意保暖。
考前家里突发情况怎么办？
考前在紧张的情绪下，家里出现的一些问题可能会加重我们的压力，这些负面情绪必须要及时疏解，可以和家人沟通、向老师寻求帮助，不要压抑自己，增加内耗。
愿所有考生都能得偿所愿！
高考加油！
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