假期吃得太油腻？这道凉拌菜，清爽又可口！
2023-05-05 19:43
上海
前不久的五一假期里你是否少不了聚餐，顿顿美食，吃得比较油腻呢？今天就为大家推荐一道口感嫩滑，清爽解腻的——凉拌紫角叶。
紫角叶可清炒，可入汤，凉拌也是不错的选择，快来学学如何制作吧~
凉拌紫角叶
紫角叶300g、大蒜少许、生抽、醋、麻油
做法
1. 将紫角叶的最后一段老茎剪断，清洗干净。
2. 放入沸水中煮2分钟。
3. 捞起放入冷水中浸泡过凉，挤干水分。
4.大蒜打碎，放入碗中。
5.再放入少许生抽、醋、麻油进行调汁。
6.将调好的料汁倒入紫角叶中，搅拌均匀。
完成
资料：上海发布原标题：《假期吃得太油腻？这道凉拌菜，清爽又可口！》
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