孩子为什么会撒谎？
不少家长反映孩子有撒谎的习惯，并为此感到十分焦虑。其实，家长不必这样如临大敌。
我们要搞清楚孩子为什么会撒谎——如果连原因都找错了，那么解决问题在方向上势必出现偏差，最终结果肯定会事与愿违。
1、孩子为什么不对你说实话？
首先，孩子为什么会撒谎，一部分原因跟年龄有关。撒谎，是孩子成长的必经阶段。
据加拿大多伦多大学儿童研究所的教授和团队用20年时间得出一个结论：“无论性别、国籍、宗教信仰，2岁的孩子30%的会撒谎，3岁的孩子50%的会撒谎；4岁的孩子超过80%都会撒谎，大于4岁的孩子，绝大部分都在撒谎。撒谎是成长的一部分。”
这是因为4岁前的孩子，认知能力发展不足，因此经常出现无意识的撒谎行为。这会随着孩子的成长，认知水平的提高，逐渐得到改善，家长不必为此责难孩子。而孩子4岁之后，自我意识越来越强、思维方式日趋成熟，就会出现有意识、有目的性的撒谎。
其次，4岁之后的谎言，是孩子心声的另一种表达。为什么孩子不愿意跟父母说真话？因为害怕被打击、被嘲讽、被伤害，久而久之，他们干脆不说了。
撒谎在人类社会中是一种普遍存在的现象，生物本能的存在一种趋利避害的意识。一个人说谎，一定是“有所图“的。“追求快乐，逃离痛苦”这是人的本能。从孩子本能的角度来看，是因为他“知道”，跟你讲真话注定不会有好果子吃，那他必然会选择说谎。大多数时候，孩子撒谎是为了逃避责罚。当说实话需要付出代价，孩子自然会选择撒谎。孩子形成的对你的认知：跟你讲真话是一件很危险的事儿。家长不合理的期望，会成为孩子撒谎道路上的助推器。
所以，你看到的是孩子说谎的问题，而我看到的却是你们的亲子关系出现了裂痕，并且已经到了很严重的程度。
面对孩子撒谎，我们怎么办？
2、如何改变孩子说谎的习惯？
首先，孩子总撒谎，家长要反思平时的沟通方式是否恰当，亲子关系是否良好？想让孩子有什么事都跟你说，就请先从修复亲子关系入手吧！
家长采取什么样的教育方式，孩子就会有什么样的行为表现。孩子出现的一切问题，都是可以从父母身上找到（直接或间接的）原因的。家长可以借此机会，审视自己的教育方式，了解孩子的内心情感和需求。多倾听、少评判，允许孩子表达自己的想法和诉求，给予尊重和理解，让孩子明白说谎没有必要，这样孩子才愿意对父母敞开心扉。
在孩子犯错时，不要过于苛责孩子，重点放在帮助孩子认识错误、做出弥补上，帮助孩子健康成长。当我们和孩子重新建立信任，从根本上消除孩子撒谎的焦虑和恐惧，为后面可能发生的类似事件，寻求到理性的解决方案，为下次孩子愿意跟我们坦诚交流打下很好的情感基础。
其次，家长要做好诚实的榜样。
有些父母自己就经常说谎，孩子有样学样，所谓“近朱者赤近墨者黑”“子不教父之过”“自己上梁不正下梁歪”。所以，其身不正何以正人？家长在孩子面前，也要重视自己的承诺，言而有信。不要为了眼前一点小利，却给孩子错误的引导，实在是得不偿失。想改变孩子撒谎的行为，家长要给孩子做好诚实的榜样。如果家长自己总当着孩子面撒谎，不仅会降低父母在孩子心中的威信，孩子也容易受到不良影响，学会撒谎。
父母是孩子的榜样！既然家长高标准去要求孩子，那我们也必须以身作则。在撒谎这样的问题上，和孩子实行同一标准，不能存在双重标准， 给孩子营造一个诚实不撒谎的家庭氛围。
再次，注意维护孩子的自尊心。
降低期望值，提高孩子的自信心。家长提要求，要让孩子跳一跳就能够得到，从而获得成就感。在孩子撒谎时，许多家长认为应该直接挑明，让孩子及时意识到自己的错误，这是不妥当的。不要站在孩子的对立面上，不留情面地揭穿孩子的谎言，而是注意维护孩子的自尊心，和他站在一起，用启发、提醒的方式，激发孩子的反省和思考。这样，孩子更有改变的勇气和动力，也增强了对父母的信任。
此外，家长切忌给孩子贴上“撒谎精”、“爱骗人”的标签，这会给孩子造成负面暗示，变得更爱撒谎。
3、怎样跟孩子建立信任？
首先，先要关心孩子，发生任何事情，问他有没有首受到伤害？孩子会感觉你很在乎他，心里很温暖。
其次，先接纳情绪，再处理问题。可以用平和的语气，温柔的语调，强调一下：”妈妈希望你，诚实地把刚刚这里发生的事情原原本本地告诉妈妈。“
——家长再次表明：“妈妈只想知道发生了什么，不会责骂你。”
给孩子一个说真话也不会惩罚的安全空间，孩子的谎言才会渐渐减少，了解情况再说话，包容和爱，能让诚实和信任“发芽”。
到这时，可能有的孩子会跟你讲发生了什么。有的孩子可能还是不愿意说——说明他此时此刻内心还是很焦虑的，还是很担心很害怕的。
我们要表达同理的感受——妈妈要主动表明态度：“妈妈现在非常理解你的心情，你很紧张，很害怕，害怕妈妈责骂你，是吗？”“你说谎话的时候，自己也会觉得不舒服吧？”
当我们把孩子此时此刻内心想法，直接了当说出来，让孩子明白妈妈现在能够感受他的害怕，就是给孩子吃一颗定心丸。“妈妈不会责骂你”——给孩子安全感，让孩子安心。
这个阶段，很多孩子就愿意给你讲到底发生了什么。或许，有的孩子还是拉不下脸，不愿意承认是他做的，依然要选择撒谎。
你会发现，这个时候只要孩子愿意开口跟你说，你的沟通基本上算成功了。因为这时，孩子已经意识到，妈妈和我之间有信任的连接，我是可以直接告诉妈妈的。所以，哪怕这一次他没有跟你说实话，还是选择撒谎，不敢承认。但是，下一次孩子一定会和今天的表现不同，这就是我们要这样去做的目的。
再次，抓住机会教育的好机会。当孩子跟我们敞开心扉，讲述了事情的原委，接下来就要一起讨论解决方案。
解决之后，借此机会，家长要和孩子讨论下一次遇到类似的情况，怎么办？要告诉孩子，其实没有必要撒谎。然后询问孩子：“下次遇到这样的情况，觉得怎么做会更好？你会怎么样告诉妈妈？”
教育的方式有很多，当孩子有足够能力可以为自己的过错负责之前，作为父母需要理性的引导孩子去正视问题。通过夸赞好的行为，从而增加孩子重复这种好行为的概率，是帮助孩子养成良好习惯的有效做法。
事实上，撒谎的孩子不一定是坏孩子，撒谎是孩子特定时期的天性，所以家长们一定要用合适的方法纠正孩子，千万不要给爱撒谎的孩子急着下定论，要多分析孩子撒谎背后的心理原因，或许其中也有我们的原因。
孩子，毕竟是孩子，他有权利犯错误。所以，我们不必过度焦虑和懊恼，沉下心来，找到原因“辨证施治”，这在教育叫“因材施教”、“殊途同归”。
让孩子相信，“诚实”是可贵且安全的，这才是每个父母最值得学习的教育艺术。如果真话能够被接受，谁会选择撒谎呢？
