福利贴！茂名人必备的最全本地游安全攻略，请你赶紧收好！
世界那么大，我想去走走
随着中、高考结束，
暑期旅游已经进入了旺季。
很多小伙伴选择
到海边“疯狂一夏”
或到山林里“清凉一夏”
茂名是个
↓
↑
好地方
听茂小布来数一数：
海有中国第一滩
放鸡岛
浪漫海岸
……
山有天马山
石根山
大雾岭
晏镜岭
虎头山
...
但是，
游玩中可能存在着
各种安全隐患，
你都考虑周全了吗？
下面这些旅游安全提示
你应该知道！
海边安全篇
①埋沙游玩要谨慎！
许多人去海边玩
总喜欢把自己埋到沙子里
但是，你知道吗？
这样很危险！
↓
如果遇到强烈的涨潮，整个人会被困在沙坑里无法脱身，更有可能随着退潮的趋势，整个人逐渐陷入沙坑里。
不要说“埋人”，就连大重量的汽车也能被“吸”进去！
不信你就戳视频
➤为什么会出现这种现象？
沙子是松散的，在没有水的情况下，它们之间存有空气，可以相互滑动，人在沙子里容易比较轻易松脱离开。
但沙子一旦进入了水，情况就马上不一样，水会把沙子之间的空隙填满，沙子没有松散的空间，就会把埋在沙子里的人“吸”住，这就是当海水涨潮时，人会被沙子埋住无法自拔的基本原因。
②注意离岸流！
➤什么是离岸流？
离岸流，也叫断层海潮、回卷流，是一股射束似的狭窄而强劲的水流，它以垂直或接近垂直于海岸的方向向外海流去。
其宽度一般不超过10米，长度一般在30～50米之间，有的长达700～800米。这束水流虽然不长，但速度很快，流速可高达每秒2米以上，持续时间为两三分钟甚至更长。
➤遇到断层的海潮，请立即上岸！
由于离岸流是较深层的水流，所以大部分颜色比较深，而且一些离岸流表面上看几乎没有浪花。同周边的白浪和浪涌相比，它们较安静，这很容易骗过游泳者。所以在下海之前一定要看海岸边的警示牌，避开海里狭窄而浑浊的条状水流，在风浪较大时，最好不要下海游泳。
③涨潮请勿下海！
涨潮对于常去海边的人来说并不陌生，但是如果在涨潮时你没有及时回到岸边，此时你就会非常危险。
涨潮时看看海边的景色就好，等到涨潮离去再玩也不迟~
登山安全篇
遮阳帽、太阳眼镜、驱蚊液、太阳伞
毛巾、手机、指南针
↑
除了以上登山必备物品外
↓
这份《登山指南》也记得带上~
做好充足的准备
备好运动鞋、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。 对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。雨天和雨后一两天最好不要登山。应随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
登山时应适时休息
在登山的过程中，开始时不宜速度过快，建议平缓，以免爬到一半，已经筋疲力尽。而且登山时，如果阶梯过多，建议爬到一半，就休息一下，身体坚持不了，不要强行，休息一会就会好点的，不然容易眼花目眩的，容易失足。
下山时请勿奔跑
下山时挺胸、轻步、莫甩手，有利于稳定重心，保持良好的身体平衡。同时注意放松膝盖部位的肌肉，不使肌肉疲劳。不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
茂小布为大家整理了一份
《茂名热门景点警务地图》
如遇紧急情况，可直接拨打110
或到景点辖区派出所寻求帮助
■中国第一滩、虎头山、晏镜岭
可拨打霞里派出所电话：（0668）2681685
■浪漫海岸
可拨打龙山派出所电话：（0668）5890100
■放鸡岛
可拨打博贺边防派出所电话：（0668）5601950
■信宜天马山
可拨打高坡派出所电话：（0668）8568366
■信宜石根山
可拨打朱砂派出所电话：（0668）8718328
■电白浮山岭
可拨打霞洞派出所电话：（0668）5220010
入夏后，台风变得活跃起来
虽然没有正面袭击茂名
但是受其影响
茂名地区多日连降暴雨
茂小布提醒大家
不要冒然出海或登山
以免发生危险
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茂名发布编辑部
编辑：柯柱基 实习生 梁键珊
值班总监：湛坚
来源：综合茂名公安、央视新闻、广东旅游、广东少儿频道等