出门旅游，“药”记得带上常用药！

五一出游

“药”记得带上常用药！

5天小长假开启！不少居民选择短途旅行，旅行中需要备哪些常用药品呢？闵小卫带你一起去看看～

晕车药

乘车时紧张不安、消化系统状况不佳、睡眠差与过度劳累以及过饥或过饱都会导致晕车，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状。可备苯海拉明，上车前半小时服用，旅途时间较长者可在3-4小时后追服一次。

感冒药

天气多变，未及时增减衣物，容易导致发热、鼻塞、流涕等感冒症状。可备日夜百服宁、白加黑、新康泰克，应避免重复用药，驾驶员应禁用会引起嗜睡的药物。

另外可备对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药物以备不时之需。

肠胃药

肠胃功能较弱的人，水土不服、饮食不当，会出现腹泻、腹痛等症状，甚至染上急性胃肠炎。可备小檗碱（黄连素）、蒙脱石散、补液盐等药物。注意不可盲目使用抗生素，以免增加广谱耐药菌风险，引起体内菌群紊乱。

过敏药

由于环境关系容易皮肤过敏、起疹子，可以使用消炎止痒外用药，如：炉甘石洗剂。如果外用药效果不好，也可口服抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪的滴剂/糖浆剂。

外用药

户外游玩，磕磕碰碰经常出现，可备：小瓶碘伏棉签、创可贴、云南白药气雾剂等，同时应特别注意避免被蚊虫叮咬，可备驱蚊液、薄荷清凉油。

慢性病用药

患有高血压、糖尿病、慢阻肺等疾病的患者，还应该根据相应疾病将常用药物带齐带足。糖尿病患者携带胰岛素时，应避免冷冻、阳光直射及反复震荡，如乘飞机时，应防止飞机上高空中低气温使其冻结失效。

这份五一假期旅游备药清单

大家可以根据自己的实际情况选择！

温馨提示

五一出游

根据《新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引（2023年4月版）》

倡导科学佩戴口罩

注意卫生习惯

坚持健康监测

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