小升初家长注意!这些事要早做准备!

《说吧说吧》

长兴广播家庭教育服务类节目《说吧说吧》

家长说说在家庭教育中的烦恼和困惑

专家老师说说如何更好陪伴孩子健康成长

（一）心理层面的准备

1.打好孩子的心理预防针

经过六年的小学生活，孩子结识了一些较好的朋友，对小学的管理较为熟悉了，而就读初中后，可能会面对一些变化，比如，童年的好友不一定能在同一个班上，孤独感强烈；初中的学业难度增加，管理也会更加严格，教师的教学效率更高，如果小学的基础不牢固学习方法不改进，面对一下子增加的科目，会感到无所适从，小学的优越感消失，取而代之的是强烈的焦虑、无助、失落感等，甚至会出现适应困难。

帮助孩子做好心态调整的准备家长可提前和孩子打好预防针，实事求是告诉孩子初中学习压力比小学更大的事实，让孩子事先做好一定的心理准备。如果已经有明确的目标初中，还可以先熟悉一下新学校（初中），了解一些新学校的概况，对中学生活有一个大致的了解。当然，还可以在暑假邀请已经上过或正在上中学的堂哥堂姐或表哥表姐等，为孩子介绍一下中学的情况。这些做法都有助于孩子在心态上做好调整，在心理上也有利于“磨合”。

2.帮助孩子学习处理情绪

“小升初”阶段的孩子，因为即将面对环境的变化，挑战的加大，以及本身青春期身心带来的变化，情绪的波动可能会比较大，表现也会比较强烈。而我们知道情绪是会相互传染的，在这个过程中，家长也会受此影响。所以不管是家长，还是孩子，在这个衔接期都需要有意识地去学着更好地处理自己的情绪。作为家长，那么我们应该怎么做呢？

一般在难过或者受到伤害时，最不想听到的就是建议、大道理或者别人的看法，那样只能让人感觉更差；提问让人产生防范心理；最激怒的是说我的感受毫无道理。那么，安抚情绪最好的方法就是接纳情绪，也就是这里的第六种试图了解对方的感受，产生共情。为什么这个方法最有效？因为当你的感受被他人认同了，接纳了，你就不需要再一再强调了

3.引导孩子训练沟通技巧

孩子对班集体的归属感直接影响他们的情绪和对学校的适应能力。据多年的心理咨询个案分析，孩子到了初中后，随着生源的扩招后，人际关系变得更为复杂，很多孩子会体验到人际交往中的挫败咸，他们缺乏有效的沟通技能，往往因为小矛盾冲突导致友谊的破裂，从而影响情绪和学业。

家长应该引领孩子重视人际交往的意识和技巧，尤其要抓住第一印象的机会，在新班级刚形成时，多主动地表现自己，帮助别人，培养孩子受欢迎的品质，如热情、善良、积极、互助、体贴、文明有礼、宽容、真诚、尊重等。同时，要学会倾听他人，专注，有耐心，能换位思考，理解对方的感受，让对方感到被尊重被理解，这样，同学们会觉得孩子是个善解人意的人，会更喜欢和孩子交往。

4.刻意培养孩子的自控力

自控力的培养越早越好，如果我们能够让“自控”成为孩子的一种习惯，一种自觉自发的行为，对孩子来说是终身受益的。很多在教育中困扰家长和老师的问题，例如孩子的手机成瘾、网络成瘾问题，专注力不够，拖延等很多问题都会迎刃而解。

（二）行为层面的准备

1.助推孩子自主安排学习

初中和小学在学习上有很大的不同，初中学科科目更多，不像小学阶段依赖于老师，在初中阶段更强调学生的自主学习，要想学习好主要靠孩子自身的自觉性。自主学习主要体现在各种学习习惯上，而良好的学习习惯决定了孩子在学习之路上走得更远。因此，家长要有意识地提前培养好孩子的良好学习习惯。

2.培养孩子良好生活习惯

有些孩子进入初中后开始寄宿，第一次真正地远离父母独立生活，很多孩子到初中后开始住宿，他们要适应宿舍同学的相处和独立的生活，家长除了引领其人际交往技巧外，更要培养其独立的生活技能。特别是利用做家务的机会，多让孩子参与实践，在饮食、洗衣、卫生打扫、物品分类收拾、植物养殖等日常事务方面提供锻炼机会，平时在购物、做饭等多场景中或家庭会议中多征求孩子的意见，让其做主，锻炼他们独立解决问题的能力。

3.划分孩子家中学习区域

让孩子的行为在指定的区域里进行，会使其逐渐适应“被管理”“界限”的存在，生活环境越整洁越分区清晰，孩子就越会被环境教育，约束自己的行为。家庭的分区应该包括进餐区、休闲区、学习区、游戏区、情绪冷静区等。特别是学习，应该有一个专门的安静而整洁的区域，这个区域不受外界影响，有整齐的书桌，书桌尽量对着墙或者书柜的板，不要对着窗、门、过道等容易受干扰的位置。心理学家研究发现，如果书桌上放着老师或父母的大头照，注意力分散较少，必须用台灯，台灯能聚焦光源，提高孩子的专注力。孩子一进入这个区域，这种场的环境会暗示他们该学习了，因此，在升学前，家里的学习区域必须先划分出来。

当以上技能逐一得到锻炼后，家长的鼓励和支持会让孩子自信满满地期待初中新生活的到来，即使遇到任何挫折，内心足够强大，相信也有办法去解决。

“小升初”阶段是孩子从儿童期过渡到成人期的一个关键阶段，从多年的初中心理咨询个案数据来看，对比入学前孩子做好干预准备的和没有做准备的，虽然每个孩子的个性不同，孩子到校的适应程度是不一样的，如果适应不良的时间过长会影响整个初中阶段的学习和生活，也很容易出现很多心理问题。家长需要理解这个阶段的孩子身心发展特点，给予孩子支持和合适的引领，让他们做好心理和行动的准备，更快地适应初中生活。其实，以上的一些准备不一定只在六年级才开始。在小学的日常生活中也可以逐渐渗透，养成良好的习惯需要一个循序渐进的积累过程。

“小升初”孩子的家长需要准备和思考的东西千头万绪。我们家长要记住老子的话：“天下难事，必做与易；天下大事，必做于细”。最后想送给家长朋友们两句话：第一句话是先有良好的亲子关系，才有成功的家庭教育；第二句话是改变孩子从改变自己开始。同时送给我们六年级的孩子们两句话：第一句是有一种努力，叫做靠自己；第二句话是当你努力时，整个宇宙都会来帮助你。相信家长朋友们，一定会把握住孩子“小升初”的关键期，做最好的自己，遇见最美好的未来。

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1.车上打开收音机收听

原标题：《小升初家长注意!这些事要早做准备!》

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