懂点心理学|各种育儿方式都不好使?破解的关键是这招

尹琳
2023-03-06 15:36
来源:澎湃新闻

经常为孩子发愁,试了各种方法都觉得没有用?你可能需要考虑一个重要问题:我是否准确定义了孩子的问题?站在高维视角重新定义问题,一切可能很不一样。

经常为孩子的问题操心,搜集各种解决方法,可是又经常发现这些方法没用。你有过这种体验吗?

打破这种无效循环的关键是看见这一点:我们可能习惯用“问题”来定义孩子。

吃饭慢、写作业走神、做事不坚持、过于内向、青少年叛逆等等都是问题,如果一种方法没有消除问题,那就再换一种方法。

为什么会使用“问题视角”呢?不是我们不爱孩子,而是因为养育孩子总是容易带来压力、麻烦、困惑和不适应,比如老师告状、跟别人不一样、担心孩子前途等等,于是,在情绪的指挥下,我们匆忙给孩子贴了标签。

管理学上有一个著名的吉德林法则,“能把问题清清楚楚写出来,就已经解决了一半。”怎么定义问题,直接关乎我们怎么对待它。就拿孩子顶嘴来说,你可以把它定义为缺乏礼貌,也可以定义为走向独立的标志,你可以把它定义为过去家庭教育的失败,也可以定义为家庭关系正在进入新阶段。

如何定义孩子身上出现的让我们有压力的部分?如何让我们感觉更有能力感,需要的是多维度的观察、思考和学习,《澎湃亲子》希望用扎实的心理学知识,帮你做出更智慧的决策。

    责任编辑:杨洁
    校对:徐亦嘉