市妇联组织开展心理健康专题讲座

为持续引深“六型机关”建设，进一步关心关爱干部职工身心健康，缓解心理压力、提升心理素质，增强妇联机关干部队伍干事活力和服务能力。2月3日下午，市妇联特邀家教家风实践基地合一文化园负责人、心理健康咨询师张萍为全体干部职工开展心理健康专题讲座。讲座中，张萍老师以《科学应对压力 维护心理健康》为题，通过知识讲解、互动问答、健康测试等方式，让大家明白压力的危害及影响，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，树立积极向上的心理健康理念，用好心态服务广大妇女群众和儿童。本次讲座得到了全体干部职工的一致好评。大家纷纷表示，通过开展心理健康专题讲座，不仅掌握了很多心理健康知识，也学到了排解压力和舒缓心情的方式方法。在今后工作和生活中将继续保持良好的身心状态，以更加饱满的精神面貌投入到工作岗位中，为推动全市妇联工作和妇女事业高质量发展贡献力量。文 | 丁峰

图 | 牛志敏

制作 | 牛志敏

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原标题：《市妇联组织开展心理健康专题讲座》

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